Протеин

Я ПРОСТО С ТЕЛЕФОНА СИЖУ НА ДАННЫЙ МОМЕНТ,

))))

Да Васип малолетка еще, вот и пишет чушь всякую!

КТО МАЛОЛЕТКА?

Так мне кто-нибудь скажет,как лучше пить этот чертов гейнер?!))))))))))))))))))))))))

бля проэксперемнтируй просто!!!))) размешаеться в теплом - пей в теплом.

Мишь, так же как и протеин)))

мужики растолкуйте!) тока без всяких подъебов!) вычитал всю тему, но как принимать гейнер так и не понял))
хотелось узнать периодичность приема (до трени, после, итд, в нетренировочные дни) и насчет приемов пищи до и после приема гейнера (за сколько перед приемом гейнера нужно жрать и соот-но после)

http://vkontakte.ru/page-20998682_33461024
Вот тут почитай

благодарю!

Из 5кг какой лучше протеин и гейнер?

American Weight Gain - хороший?

Атлант НОВАЯ ФОРМУЛА совсем уж плохой?

совсем ужасный

Лучше собери денег и нормальный купи, чем на эту куйню потратишь!

посоветуйте что нибудь качественное пожалуйста

альбом есть

"Universal" брал протеин и креатин, что-то не особо эффективными они оказались)

не особо???? атлант будет эффективным слабительным

возможно что мало юниверсола пропил, решил попробовать отечественный взял атлант 1 кг , что он вата-полностью согласен, даже херня черная порошкообразная на зубах остается..

Serios Mass от "ON " норм!

спасибо Миша

Ну это гейнер)) если уже погуглил...

хороший гейнер АП Ю МАСС,я бы сказал идеальный

ну я понял что гейнер) вот про ап ю масс слышал приятные отзывы!