Девочки, милые, не расстраивайтесь-придете вы в форму, все будет отлично и выкормите здоровых, крепких детишек!Это счастье когда мамочка может кормить ребенка грудью, а не смесями искусственными!
Ура!!!!!!!!!!! У меня дочка начала ходить!!!!!!!!!!!!!!! Да, Дарья, ты права! Мамино молочко ни в одной аптеке не купишь!!! Вот моей Викусе 10 месяцев, а она ни разу, слава Богу, не болела.
Яночка, поздравляем тебя!!!!! Ты не переживай, вес обязательно верненься в норму!И надеюсь эта группа тебе поможет! А еще вступай к нам в "Молодые мамочки"
Яночка, я вот смотрю на молодых мамочек и понимаю-лишние киллограмы это ерунда!То счастье, которое появляется на свет-вот истинная ценность в жизни.Тоже так хочется ребенка, но понимаю, что еще столько надо сделать..
А мне вот Бог малышку подарил, когда была незамужней, только школу закончила, поступила, планы строила, а тут бац.... И жизнь перевернулась с ног на голову!!! Я абсолютно против абортов-родила. Теперь у меня такое счасье в жизни... Ведь родить и воспитать-предназначение нашей жизни!!! Когда в тебе зарождается жизнь, значит Бог тебя Благословил.... Милые, желаю Вам всем быть Благословенными!!!
У меня есть подруга,весит она 132 кг в свои 23 года.И это при том что она еще не рожала!Но она абсолютно по этому поводу не комплексует.И сейчас собирается выходить замуж (будущий муж ее очень любит и ни когда по поводу фигуры ничего не говорит)!
Салют! Стыдно признаться,но у меня как раз сто кг при росте 174 см. Моему малышу уже год и два месяца,а воз и ныне там. Как сбросить 30 кг просто не знаю. Правда пока я и не пытаюсь особо т.к. еще кормлю грудью малыша.Так,качаю прес ,поприседаю,сделаю упражнения для груди и все. А быть красивой и любимой так хочется. Недавно прочитала книгу о методе Бодифлекса. Может кто-то испытал его на себе? Поделитесь впечатлениями,буду очень признательна!!
Бодифлекс - очень хорошая система. Сама в свое время занималась и могу сказать - помогает. Но нужна системность. Я вот бросила :( Теперь жалею. Начать заново мне лично тяжело - что-то с силой воли, да и уставать начала сильно - работа, курсы, дом (прошли беззаботные времена студенчества и многовременья свободного). Что могу посоветовать - начинайте летом или даже лучше весной - когда тепло становится. Лично у меня как второе дыхание открывается - гораздо легче все идет. Зимой пыталась вернуться в комплекс - глухо, заставляла себя, результата не было. В прошлый раз начала весной - результат - 10 кг за 3 месяца. Но при этом еще очень важно пересмотреть все таки питание (не голодать ни в коем случае!). Советую перейти на раздельное питание - полезно для здоровья и результат по уменьшению веса очень хороший. Плюс стараться не есть тяжолую пищу вечером. Отказаться от жирной пищи, сладкого, мучного. Вместо хлеба - хлебцы или крекесы, вместо шоколада и тортиков - мармилад, желе. Побольше двигаться. Рекомендую либо Фитнес либо прогулки, игры. если у вас малыш - почаще играйте и подвижные игры и ходите гулять - это и малышу и вам полезно будет. Как вариант - бадминтон :) А комплекс утром и вечером. Самое главное в худении так сказать - это системность и систематичность, тоесть регулярность :) Нельзя бегать и при этом после пробежки скажем топтать батон с майонезом и жирной колбасой (просто пример). Результата будет один - еще больше поправитесь, да к тому же очень быстро (тому есть простые медицинские физиологические объяснения). Нужно применять все вместе: правильное питание, комплекс упражнений, физические нагрузки. И все получиться :) Меня 3 года назад подруги не узнавали - говорили, а где это пол Аленки подевалось? :) Увы, за последний год опять набрала, расслабилась. Так что давайте вместе контролировать друг друга :)
Привет,девчонки! Приросте 170см мой вес составляет около 95кг.Это после двух родов набрала больше 20кг.По этому поводу немного комплексую.. "Слоник" этакий! Но надежды не теряю, что похудею...)
у меня знакомая есть (знаю я ее с 14 лет) так она всегда была крупной думаю что около 105 кг точно весила (но при этом всегда за собой следит-хорошо выглядит и хорошо со вкусом одевается). Конечно комплексует из-за этого (часто то на диеты садилась, то липосакцию делала -но все бесполезно). Но в ней столько позитива всегда удивлялась :) может из-за позитива своего она кажется привлекательной
и по стереотипам ведь как чаще-только на красивых и стройных внимание обращают? А к ней притягиваются видимо из-за харизмы, что ли. Потому что парень (с долгими серьезными отношениями) у нее появился раньше чем у всех нас (!) в 14 лет-а в 2006 (в 21 год) они поженились. Правда в 2008 уже развелись. Но тем не менее она не унывает и уже снова как год счастлива в новом браке с хорошим мужчиной, который принял ее с ребенком от первого брака.
Поэтому (я тоже из-за фигуры загоняюсь) может все же не в фигуре дело для счатья то?
Привет вам, девчушки! Мне 45 лет. За всю свою жизнь больше двух лишних килограмм не набирала и это при том, что предрасположеность к полноте у меня есть. Я убеждена, что ни в коем случае нельзя оправдывать беренностью свою полноту. Читая ваши комментарии у меня сложилось впечатление, что проблему вы ищете в ком угодно, но не в себе. Извините за такую резкозть. Я обидеть никого не хочу. Уверена, что нельзя складывать руки и ждать, когда вес уйдет сам с собой. Во-первых, неправильным есть стереотип, что во время беременности нужно есть за двоих. Хватит и за одного - ребенку это не повредит. Во-вторых - если уже набрали, то найдите в себе силу воли и усердно работайте над собой. Методик в интернете масса. Девчонки, будьте красивыми и не комплексуйте!!!)))
Давайте не стесняться этого!
Да, Дарья, ты права! Мамино молочко ни в одной аптеке не купишь!!! Вот моей Викусе 10 месяцев, а она ни разу, слава Богу, не болела.
А еще вступай к нам в "Молодые мамочки"
Спасибо, девочки!!! В жизни так важна поддержка... Я очень это ценю!!!!
Милые, желаю Вам всем быть Благословенными!!!
Действительно быть мамой - это прекрасно!!!!
Конечно комплексует из-за этого (часто то на диеты садилась, то липосакцию делала -но все бесполезно).
Но в ней столько позитива всегда удивлялась :) может из-за позитива своего она кажется привлекательной
и по стереотипам ведь как чаще-только на красивых и стройных внимание обращают? А к ней притягиваются видимо из-за харизмы, что ли.
Потому что парень (с долгими серьезными отношениями) у нее появился раньше чем у всех нас (!) в 14 лет-а в 2006 (в 21 год) они поженились.
Правда в 2008 уже развелись. Но тем не менее она не унывает и уже снова как год счастлива в новом браке с хорошим мужчиной, который принял ее с ребенком от первого брака.
Поэтому (я тоже из-за фигуры загоняюсь) может все же не в фигуре дело для счатья то?
Я убеждена, что ни в коем случае нельзя оправдывать беренностью свою полноту. Читая ваши комментарии у меня сложилось впечатление, что проблему вы ищете в ком угодно, но не в себе. Извините за такую резкозть. Я обидеть никого не хочу.
Уверена, что нельзя складывать руки и ждать, когда вес уйдет сам с собой.
Во-первых, неправильным есть стереотип, что во время беременности нужно есть за двоих. Хватит и за одного - ребенку это не повредит. Во-вторых - если уже набрали, то найдите в себе силу воли и усердно работайте над собой. Методик в интернете масса. Девчонки, будьте красивыми и не комплексуйте!!!)))