Диеты, на которых вы сидели, и результаты!

Самая лучшая диета - система - 60. Похудела с 61 до 54 кг за 2,5 месяца. Вообще это даже не диета, а образ жизни... А диеты я терпеть не могу, постоянно срываюсь.

Lena Antonova, согласна очень жалею что не худела на ней раньше) а узнала только месяц назад

что за система - 60?

есть соответствующая тема, почитай инфо там

Я за два месяца легко на 5 кг:Соблюдаю питьевой баланс-не менее 2.5л в день живой воды,утром натощак стакан медовой воды,прополисной..драже и крема ..Кому интересно-пишите в личку))

До беременности на кремлевской диете потеряла за2месяца 16кг и теперь на ней сижу за3дня сбросила3.800

Девченки, на какой диете можно максимально скинуть за 2 недели??? Сестренка заиуж выходит и хотелось бы выглядеть по лучше)))

Послушаю.

самая эффективная диета арбузная. В день 2-3кг арбуза больше ничего даже воду нельзя. Я за 10дней сбросила 8кг и постепенно минус 20кг. Была 65кг (50p-p одежды) сейчас 45кг (40-42 p-p одежды). Вес держится не возвращаетсясамая эффективная диета арбузная. В день 2-3кг арбуза больше ничего даже воду нельзя. Я за 10дней сбросила 8кг и постепенно минус 20кг. Была 65кг (50p-p одежды) сейчас 45кг (40-42 p-p одежды). Вес держится не возвращается

сижу на яичной диете.
правда я несколько не правильно ей следую. пишут что если написанно мясо, а не курица, то надо есть мясо! а я ела курицу постоянно, и вместо "салат" (имееться ввиду листья салата" я ела салат из огурцов и помидоров.
не смотря на это все,за неделю -8кг) дико рада) продолжаю)
правда у меня сердце не "слишком здоровое" и плохо отреагировало на такую резкую потерю веса, но потихоньку вроде все нормализуется)

система -60,и только она!!!у меня минус 21 кг с 13 февраля)

Я сидела на кефирной, но особых результатов я не заметила.
Пробовала гречневую, но выдержала один день.
Гречка вымоченная на воде ночь на столько не вкусная, что я ей просто давилась)
Вот решила попробовать, что-нибудь новое и за помощью пришла сюда)

А еще в журнале Худеем вычитала шоколадную диету. За день можно съесть только одну плитку горького шоколада и обильное питье.
К вечеру я от голода чуть в обморок не упала))))
И что-то мне кажется, что на диетах я сидеть не могу.
На долго меня не хватает(((
А все из-за кулинарных прихотей мужа, тяжело устоять, что бы не покушать))

Весела 54кг сейчас 43кг я просто ела овощи и фрукты ну и каши похудела за две недели.

Вообще каждому свое...У всех разный организм.Я на овсянке,кефире сидела,не ела после 18:00,не ела сладкого,мучного,копченого,жареного...Грубо говоря,я ела только полезное для организма.И,конечно,активно занималась танцами.Похудела на 8 кг. за 3-4 месяца.Точно уже не помню,так как это было 6 лет назад.Вес держится до сих пор,ну =-2 кг...

Дарья, вы себя хорошо чувствуете? Это ненормально - так намного за так мало времени худеть. ДА и вес 43 настораживает. Каков ваш рост? ВОзраст?

девочки, может я туплю, но нигде не могу найти эту диету система -60! помогите, а?!)

Диана, вот Система Минус 60:
http://mirimanova.com/forum/
http://minus60.forum24.ru/

А еще есть темы по поводу системы ,посмотрите в обсуждениях

спасибо, мария!)))

Лунная диета, но она для тех у кого есть сила воли....очень эффективная!!!
Мне помогла только эта диета))

это как)) смотреть на луну))

))) она строго по полнолунию: за 3 дня до.....
1 день: только овощи и зелены й чай;
2 день: только цитрусовые и зеленый чай;
3 день: вареные грибы (для меня, честно, гадость) и зеленый чай;
4 день: только зеленый чай;
5 день: повтор 2-го дня;
6 день: повтор 3-ого дня.
Вес после этого не набирается!!!

Сбросила 8 кг. за 2 раза!!!

Ах, да, забыла написать: никакой соли и сахара !!!!

спасибо