Сушка похудение. Кто чем и какие результаты?-1

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Сушка похудение  Кто чем и какие результаты  1Такой темы не нашел, решил создать.
Некторым, даже многим, это важнее мышечной массы.
Итак ваши рекоминдации =) диеты, жиросжиганиие..
159 комментариев
avatar
"А про 10кг я тебе скажу 6 часов физо в день + 8 сна и каши с хлебом реальность!" 'это в армии вес так набирают?)))))
avatar
Дима "Manny" Pacquiao Манукян, ну если ты такой умный, хули тогда спрашиваешь?
ЖЖ и липо-6 для него сильные слишком, но хочет, чтобы ему вместо них фарму подсказали. Это типа - я не хочу курить сигареты, они очень вредные, подскажите мне лучше какое нибудь ширево для раслабона.
avatar
кстати, питаться лучше 5-6 раз в день и если сушишься, и если набираешь (ток, калорийность разная).
Найти такую фарму, которая не совсем фарма - эт вопрос сложный, ибо не понятно че ты хочешь. Бустеры тестостероновые, Л-карнитин+кофеин... А так посмотри какие-нить БАДы в аптеке и спорт пите, ибо в хуевых сжиросжигателях тут вряд ли кто разбирается.
А так из женских советов: пить холодную воду (калории по чуть жжет), есть грейп фрут и пить зеленый чай (не знаю может ли это работать)
avatar
зеленым чаем лучше не увлекаться, кальций из организма серьезно вымывает. У двух подружек начались проблемы с костями и зубами на этой почве
avatar
Я знаю что такое хитозан ,по этому и спрашиваю как и за счет чего он вес держит ,потому что он НЕ РПБОТАЕТ ВАААААААААЩЕ )))) СТЫЫЫЫДДДДНННОООО НЕ МНЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ,а здоровому дятьке задающему глупые вопросы
avatar
Константин такой вопрос
Бомбелла в своей книге пишет о препаратах каптоприл, моксонидин отмечая их участие ы жиросжигании хотелось бы узнать твое личное мнение по этим препаратам ?
avatar
Доброго времени суток.Подскажите что почитать хорошего про диету для сушки что можно что нельзя и тд.
Заранее спасибо.
avatar
Почитал поискал информацию вроде сам разобрался моксоннидин (физиотенз) альфа 2 адреноблокатор через альфа 2 адренорецепторы происходит стимулирование липогенеза .
в отношении каптоприла думаю это больше фантазии Бомбеллы ...

впринципе получаеться так

кленбутерол + кетотифен , моксонидин , трийодтиронин , метформин,тамоксифен, я бы добавил сибутрамин вешь реально рабочая сам пробовал !!! ну фарм поддержка не обсуждаеться ))) ну кардио конечно 2-3 раза в неделю по минут 30 либо после железа либо утром до завтрака , ну низкоуглеводка с периодической загрузкой пару раз в месяц дня по 2

интиресно как эти препы циклировать все ну трийодтиронин недели 4 потом отдых столькоже ну клен более полутора месяцев не знаю целесообразно ли принимать... , метформин можно пить постоянно диабетики пьют всю жизнь и ничего , вот не понятно как с моноксидином быть какие дозы и какое циклирование ???.... ну и ваще про альфа 2 чтото практически нет ничего в спортивное литературе ...
Константин к тебе вопрос как на твой взгляд грамотно циклично принимать данные препараты ???
avatar
Метформин нельза принимвть постоянно ,можно повредить поджелудочную ,и сочитать его с трийодтиронином не целесообразно т.к. эти препы антагонисты

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.