Сушка похудение. Кто чем и какие результаты?-1

илья я че то не понял твоего сообщения!

Миша Пивков
Не, если 40кг то это было бы по всему телу.... я перед сушкой, сильно в животе набрал, стрессов много было... сейчас все ушло и кожа осталось, то есть нет подтянутости.. смотрится не сильно, есть же какие нить методы борьбы с этим...

Миша Пивков

так и есть
со 143 до 101.по обследованиям у меня осталось 9 кг кожи(страшное зрелище)

Олег , в твоем случае думаю только операция показана косметическая

да я сам уже понял)))))))врачи так и сказали-вывод-нехер было с детства разжираться)))))

Это да(

фига се.. да это фигово, у меня все не так плохо... кожа сама уйдет, только время надо... я просто где то находил статью где говорилось что этот процесс можно ускорить и что влияет на его ускорение, думал может вы подскажите.

Олег Давыдов... я слышал что таким же как у тебя страдают женщины после родов некоторые, где то писали что есть специальные крема предназначенные спец. для таких случаев как у тебя. и еще есть в клиниках некоторых аппараты убирающие большие остатки кожи,сходи по узнавай

блин,Олег ,не приувеличивай. Походи на массаж,повтирай крема и все само уйдет за пол года,а то и раньше.

не,крема не помогают,я пробовал.
а вот аппараты мне кажется это гониво,хотя можно и попробовать

Олег Давыдов. ну сам я точно не пробовал, но если есть такая проблема значит есть и ее решение! попробуй... а какими ты кремами пользовался?

Подтяжка живота в помощь))) воду выгони шкура тоньше станет. На скок похудел?

подскажите повышенное содержание в мочи ацетона в период сушки это нормально??? или оч плохо... и что с этим делать?

Пей каждое утро перед едой кефир, с ацетоном может и не поможет, но устранит гниение в кишечнике.

а гниение как я понимаю это оч плохо или так и должно быть?

Лучшие и рабочие Жиросжигатели Метилдрен, в наличии!
Писать в личку.

пробовал кто нить Cuts II от пролаб или L-Carnitine Liguid от PSyst?
как они как жиросжигатели?

карнетин-не сжигатель,его лишь женщины в фитнес клубах пьют,надеясь на результат.

сам убедился.сожрал его очень много и все безтолку

ну он только с аэробными нагрузками работает. Бег,плавание. Там в любом случае вес вниз пойдет,поэтому и не понятно,помногает он или нет

Я от биотеч юзаю перед бгом почти каждый день по 9 км. Но кроме него еще разные ЖЖ принимаю. За месяц 12 кг. Потом вес встал на месте уже 3 дня, видать организм привык к бегу. Надо чего то другое делать, может вело?

попробуй режим бега сменить. например 6 км но быстрее. также интервальное кардио работающая штука

Как раз хочу сейчас интервальный попробывать с ускорениями.

мне помогало при беге сбрасывать следующая штука

естественно с кленом конечно,но всетаки:
1 минута бега средним темпом,а потом 30 секунд на максимально быстром.
ну и так минут 45- час. внутренний жар почувствуешь после трех минуттакого чередования

Миша Пивков Misha ne v bege delo

Олег Давыдов, я не поверю, что кто то сможет выдержать такую программу бега 45 минут.