999 комментариев
avatar
Рост 175, вес весной был 87, за полгода похудел до 75 кг.!!!!!!!
И вообще вроде как сочетание 175-75 это норм, в книге *Думай* формула пропорций приводиться, там такие параметры!!!! Думаю выглядеть внушительно не обязательно быть большим, главное чтоб вес состовляли мышцы, а не жирок!)))
avatar
176/120(буду скидовать до 90 как минимум)
avatar
184-106.расту дальше.в армiи на кмб сбросил с98кг.до 79 за меньше чем месяц,и ладно бы жира,так нет-добрую половину тех килограмчиков что четыре года с потом и кровью набивал в спорт зале((( а через несколько месяцев стало возможно здесь тренироваться и из-за армейского режима набрал до106,хотя 20раз подтянусь влегкую.
avatar
180/87.
Начинал с 69кг.
Уже перестарался...
Надо сгонять.
Всегда дкмал проблеиой будет набрать вес...оказалось наоборот
avatar
187 - 76
пока худоват, ноя стараюсь))
avatar
177/92 жирноват маленько...
avatar
176/85......но эт без сушки.....если подсушиться думаю гдет 79-80..
14 лет.....спортпит не ем ......рано еще...
avatar
185/130кг хочу скинуть до 110кг
avatar
180/70 и не набирается :-(

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.