Рост 175, вес весной был 87, за полгода похудел до 75 кг.!!!!!!! И вообще вроде как сочетание 175-75 это норм, в книге *Думай* формула пропорций приводиться, там такие параметры!!!! Думаю выглядеть внушительно не обязательно быть большим, главное чтоб вес состовляли мышцы, а не жирок!)))
184-106.расту дальше.в армiи на кмб сбросил с98кг.до 79 за меньше чем месяц,и ладно бы жира,так нет-добрую половину тех килограмчиков что четыре года с потом и кровью набивал в спорт зале((( а через несколько месяцев стало возможно здесь тренироваться и из-за армейского режима набрал до106,хотя 20раз подтянусь влегкую.
И вообще вроде как сочетание 175-75 это норм, в книге *Думай* формула пропорций приводиться, там такие параметры!!!! Думаю выглядеть внушительно не обязательно быть большим, главное чтоб вес состовляли мышцы, а не жирок!)))
мне 16 лет)
16 лет
18 лет
Начинал с 69кг.
Уже перестарался...
Надо сгонять.
Всегда дкмал проблеиой будет набрать вес...оказалось наоборот
пока худоват, ноя стараюсь))
14 лет.....спортпит не ем ......рано еще...