Вредный эффект от занятий бодибилдингом

Давление может повыситься если вес слишком резко увеличился, нужно развивать сердечно сосудистую систему (бег, плавание помогут)

А приебался я потому, что неудобно читать твои посты. Нехорошо писать только заглавными буквами.

для меня единственный Вредный эффект от занятий бодибилдингом это проблема штанов))) либо они на ляшках (все названия я знаю просто у мя такой жаргон) натягиваются как колготки либо в талии в 3 раза оборачивайся)))))

могут появится растяжки, и вот потом не черта с ними не поделать)

кто-то писал по поводу снижения сексуальности =)
я думаю, что моя скоро запретит мне делать становую ибо запарило ее по 5 раз за ночь =)

Возможен вред для осанки от занятий?

И еще: слышал от некоторых упражнений замедляется рост, например от приседаний и становой. Правда ли это? И есть ли еще такие вредные для роста упражнения?

Жим стоя

Конечно вредный эффект есть. Все про это знают, но никто тренажерный зал из-за этого не бросает. Это смысл жизни, хобби, сильное увлечение. Просто у тебя есть возможность сократить вредное воздействие на организм: 1) четкое соблюдение техники, весов и т.д. 2) занимайся в совокупности к бодибилдингу каким-нибудь другим спортом, улучшающим работу сердечно-сосудистой системы (бег,плавание,лыжи,велоспорт). 3) следи за состоянием своего позвоночника, я раз в полгода хожу к одному костоправу (здесь нужно знать к кому идешь, а то неумелых знахарей хватает).

Мне ставили скалиоз 2-й степени. Очень долго ходил на плавание и добился значительных успехов. Со спиной стало более-менее нормально. Недавно начал заниматься ББ, а мне все твердят, что ББ тебе нарушит прогресс, которого я достиг. Это правда?

#76Василий Noob-Saibot
12 окт 2008 в 21:27

для меня единственный Вредный эффект от занятий бодибилдингом это проблема штанов))) либо они на ляшках (все названия я знаю просто у мя такой жаргон) натягиваются как колготки либо в талии в 3 раза оборачивайся)))

ну это да)))ляжки понятно редкие джинсы подойдут,а вот насчет талии непонимаю--либо у бб талия такая маленькая,либо че...

и вообще я ношу штаны как рэпак) на заднице) ибо только на ней они останавливаютсья и не спадают))

Надо тратиться на новый гардероб.

Я бы сказал, что единственное вредное последствие - новый гардероб и проблемы с выбором нормальной одежды.
Целый час пытался купить себе джинсы от Армани, не одни нормально не налезли, а если налезли, тов талии писец че..

Марат *sport,business,education* Азиуллин
твой костоправ может исправить сколиоз?

Да. Сколиоз - это боковое смещение позвонков. У меня их было пять. Он за 8-10 приемов постепенно засадил их на место. Наша медицина сколиоз не исправляет. Он практикует тибетскую медицину. К тому же по деньгам просто смешная сумма - 2000руб.

напиши пожалуйста адрес, телефон.

Телефон не знаю. Адрес: респ.Татарстан, г.Нижнекамск, Вахитова-13.

ооо, ну это не реально для меня, я в Питере живу ))

а я знаю телефон бабки афанасьи,она за 50 рублей делает настой говна дикой кошки и мочи леопарда,и он поднимает силовые и увеличивает бицуху!!!

тебе помогло? ))

да не ушто если бы скалиоз где то в зажопинске реально могли исправить неужто медицина не знала бы об этом?? или вам ученые и врачи с ахриненным образованием в научных центрах дрочат сидят,а тайландский шаман всех б*ять исцеляет????идиотизм

Есть такое понятие о нетрадиционной медицине. Погугли, и узнаешь много интересного, в том числе и о людях которым медики не смогли помочь, а какая то бабка Зоя с наваром из говна кошек - вылечила.

ф топку...только самовнушение да и только могло помоч в таких случаях...

мне знахарь не нужен. нужен ХОРОШИЙ мануальный терапевт.