Жим от груди,кто сколько жмет?ОПРОС

#377
Вова I)P.4I7 Драпеза
сегодня в 0:41
Я заметил что количество раз которое я могу выжать зависит не только от веса блинов, а и от их размера и форм

ОХРЕНЕТЬ!!!!!!!!!!! я знаю только что ближе к центру над большие по диаметру навешивать блины

Нет ну реально на счет блинов есть такое дело.

над маленькие и толстые вешать?? тады выжму больше??
есть в зале такие прорезиненые блинчики

да вы наркоманы штоле))))))

Не, трава не наркотик Кирюх)

мож у кого-то повышается адреналин при виде каких-то конкретных блинов))) Мне вот если перед подходом мадемуазель какая-нить лещей отвесит, я больше подниму)))

как его девушке повысить лучше скажи?????? я так хочу жать хотя бы 25!!!!!

вес свой 58, жму 75

Представляю Валерьну на дожимах с пустым грифом))))))))

на каких дожимах, че вы издеваетесь((( у меня жим с пустым грифом!! ( 20 кг) (((((((((

дожимы это такое упражнение, помогающее сдвинуть макс жим)))) Просто очень весело наверное посмотреть как его делают с пустым грифом)))))))))

а мона поподробнее????????????))))

http://vkontakte.ru/video3243242_136201689

ага ясно. . у нас дети такое делают.. а большие здоровые дядьки-нет.. а зачем бруски?

Валерьна, будешь первопроходцем))))) Бруски чтобы атлет почувствовал когда доходит до опр уровня...

чет я очкую Кирюша .....

ыыыы.......меня разбанили)
Дядя Кеша - о великий и могущественный дрищ! мы продолжим с вами беседу!
и так начнем с того что ты говно!)в контакте себя наверно себя суперменом чувствуешь.?

да Валерня, не надо тебе этого)))))) Будь пупсиком и жми пустой гриф

в смысле пупсиком??????? я ж не толстая чтоб быть пупсиком..

НУ тип нежным созданием... Сдался тебе этот жим - разводку делай

Пустыми гантелями))

Саня Яковчук да нет дурик,сам ты говно,никем я себя чувствую пока,что в контакте что в зале,не будем спор продолжать 90 это не результат,200 это хоть базой можно назвать

ПисецО_о я шо пропустил много интересного? %)

это очень хорошо что суперменом чувствуешь!мой тебе совет не обзывай первый людей!темболее когда ты с ними даже не имеешь возможности встретиться. Лан эта тему с твоими 90 мне уже не актуальна.)так что давай, удачи мен!

Дробылко, мы тут Валерьну на дожимы агитировали)))))