Кто не верит, приезжайте! Убедитесь. школа олимпийского резерва в Новогорске! Выйду и подтянусь. PS. Може вам еще видео как Я, в душе моюсь выложить?))) мальчики ну действительно 27. И это не так уж много))
Качки блин!.....я 12 чисто - халтуру нелюблю(рывки), и то я месяц каждый день херачил чтобы с 5-ти до 12 дойти.-может поделитесь секретом., или я такой чахлик?
..Я вот что думаю:- брусья и турник заставляют расти мышцы как- бы "вовнутрь"- они сука каменные становятся, а силовые развивают обьем и рельеф, и чтобы ты ни жрал, ни колол- подойдешь к турнику и будишь как какашка весеть , хрен раз подтянишься.! Как-то так что-ли получается...., а кто совмещает- как-то подвижней. И качек вроде и тяга на турнике более-менее.
Какое максимальное кол-во раз вы подтягиваетесь( без рывков)
давай видео, я поверю.
ну ты пиздец....
Тут люди годами с детства занисаються...
Максим Тарасов вчера в 23:09
..Я вот что думаю:- брусья и турник заставляют расти мышцы как- бы "вовнутрь"...
Вот такая херня и лезет в голову, когда начинаешь думать, вместо того, чтоб жать..