Консультации САШИ МАСТЕРА по вопросам тренировок, питания и применения анаболических стероидов

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Консультации САШИ МАСТЕРА по вопросам тренировок питания и применения анаболических стероидовГоспода, задавайте вопросы.

Внимание! В данной теме даются обобщенные ответы на ваши вопросы! Для более подробной консультации просьба обращаться в личку Саши!

http://vkontakte.ru/alexmaster
547 комментариев
avatar
ИМХО что ето? А как заливать молоком или так мишать?
avatar
ИМХО это в гугл. Все зависит от целей. Если худой то можешь и молоком
avatar
Да так не очень худой.Рост 178 вес 82-84.А можно ли так мишать(не розбавлять не чем)?Или чем еще можно розбавть?
avatar
Можно и так. Вода, сок, молоко, ряженка, кефир.

Ты не оч худой?) Я при росте 176 до 116 весил, сейчас порядка 97
avatar
:):)ну я скинул 13-18 кг.А можно ли качать грудь,трапецию плеч за одну тренровку?
avatar
А зачем? Без базовых упражнений ты трапецию не накачаешь. Просто синергисты откажут раньше.Грудь на наклонной я делаю с передними дельтами, трапеции делаю в день спины. Плечи дроблю по другим тренировкам.
avatar
А можеш мне помочь з програмой?Как мне правильно составить?Только без ног!
avatar
Все написано на аватарке. Но сразу оговорюсь, у меня расценки высокие и к халтуре я не привык. Если нужно что то типа того то проще кинуть клич в группах - насоветуют и нарисуют
avatar
Юра Ддовець a ноги ти чо нe кaчяeш?
avatar
А ноги в брюках не видно :)))))
avatar
Вступаем в группу Трена http://vkontakte.ru/club20793408#/club26175170
ЖДЕМ скоро фьюче фарм - эталон качества и красоты андеграунда!!!!
http://future-farma.co.cc/
avatar
да они у меня итак норм!Я бегаю и мне хватает!бегаю з утяжилителем для ног норм!
avatar
Василий Перебайлов а ето здесь не причем!
avatar
лучше не тыкать пальцем в небо.
avatar
Хм, вот тут я вряд ли помощник. Никогда изометрию не делал. Пардон
avatar
Саня подскажи, когда начинать колоть ХГЧ, сразу после курса, или же в середине по ощущениям?Или же все зависит от длинны курса?
avatar
от длинны курса, от того уменьшились яйца или нет. после курса смысла нет колоть
avatar
сань,приве!)))) очен прошу тебя ... как скинуь жир и подкачаться???имеется кофеин эфедрин турик и проп... как все это принимать?и что могу ждать от курса???пасиб,Сань)))
avatar
спасибо тебе большое!!!
avatar
Я вас конкретно не понимаю, как откуда выпустили всех. НЕТ волшебной таблетки. НЕТ
avatar
я попросил тебя дружески как это все принимать!)))
avatar
Нет ты спросил как скинуть жир и подкачаться. Я ответил как.
avatar
лан,будь оп твоему,но еще был вопрос про то как принимать... сань,ответь ,без обид, если знаешь....
avatar
турик 50 в день, проп 100 через день, эфедрин от 20 до 40 мг в день, кофеин от 300 до 600 в день соотвественно

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.