Особый контингент спортсменов в тренажерном зале
Занимаясь сегодня в тренажерном зале, я увидел такую картину: два дрищеватых паренька пришли в зал, переоделись и без разминки приступили к тренировке. Я сразу подумал: "Сейчас будут качать бицепсы". И я не ошибся. Парни сразу же приступили к накачке "банок". Слава Богу, что они пособирали все мелкие блины и гантели, валяющиеся под ногами. Я ради интереса решил посмотреть, как они будут тренироваться. Я охренел: 18 (!!!) подходов ТОЛЬКО на бицепсы! Они делали и сгибания с прямым грифом, и с W-грифом, и сгибание рук с гантелями попеременно, и концентрические сгибания на бицепс. После 18 (!!!) подходов они сделали 3 подхода на пресс, и на этом их тренировка закончилась.
А какие курьезные, смешные (или не смешные) случаи были у вас в спортзале? Пишите !
А какие курьезные, смешные (или не смешные) случаи были у вас в спортзале? Пишите !
Видимо повышается самооценка! ууу какой бычара! ))))))))))))
к примеру пришел пацан..и начал мне втирать..что если он будет жрать креатин,протеин,амино..то сразу станет чемпионом Европы))))))
бугагагагага!!!!!