Особый контингент спортсменов в тренажерном зале
Занимаясь сегодня в тренажерном зале, я увидел такую картину: два дрищеватых паренька пришли в зал, переоделись и без разминки приступили к тренировке. Я сразу подумал: "Сейчас будут качать бицепсы". И я не ошибся. Парни сразу же приступили к накачке "банок". Слава Богу, что они пособирали все мелкие блины и гантели, валяющиеся под ногами. Я ради интереса решил посмотреть, как они будут тренироваться. Я охренел: 18 (!!!) подходов ТОЛЬКО на бицепсы! Они делали и сгибания с прямым грифом, и с W-грифом, и сгибание рук с гантелями попеременно, и концентрические сгибания на бицепс. После 18 (!!!) подходов они сделали 3 подхода на пресс, и на этом их тренировка закончилась.А какие курьезные, смешные (или не смешные) случаи были у вас в спортзале? Пишите !
поднимает на бицепс штангу на 3 раза(!) 17кг(!!) двумя руками(!!!),
хотя ваглядит вполне обычно, а не вот дистрофик какой.
присед 40(!!) в бинтах(!!!!)
Боже) У меня это разминочный без бинтов =)))))) Ну да, у нас периодически тоже бывает, чуваки делают на бицепс или трицепс по 10-15 аж подходов) Я как-то раз пришла на тренировку на разгрузке. Занималась час примерно. пришла - чувак делает бицепс, уходила - он делал то же самое... Я уж не знаю сколько он делал до и после моего ухода ))
Помню когда начинал делал присед без бинтов, правда с ремнем, 100 кг техники конечно никакой, так я эту сотку только на морально- волевых присел с диким криком! после этого надо мной пол зала ржало )))))))))
Я сам пару раз на прясяде шорты порвал :)))
потом купил нормальные.
А еще у нас один качок есть - в каждом повторении дико орет, а еще блины на пол не кладет, а громко швыряет, как-будто на дальность. Как он приходит тренироваться невозможно - на ржач пробивает