Лучшая книга по бодибилдингу?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Лучшая книга по бодибилдингуКакая книга по вашему мнению лучшая, в которой много полезных советов для занятий с железом?
118 комментариев
avatar
лучшая эта которую та реально понял а не просто пролистал и пару фишек запомнил (много хороших выделить 1 оскорбить других ).
avatar
Лично для меня такая-"Думай" Стюарта Мак-Роберта!
avatar
мне понравилась "Рэндалл Штроссен "Суперприседания: как набрать 30 фунтов мышц за 6 недель"

почитайте, что -нибудь новое точно узнаете)
avatar
"Книга о вкусной и здоровой пище"
avatar
Ну первой моей книгой о штанге была книга "лучшие силовые упражнения" автор русский , имени непомню. Но эта книга простая и понятная. Там все что нужно. Советую всем.
avatar
Самая лучшая книга, это Энциклопедия Арнольда Шварценеггера!
avatar
МакРоберт ДУМАЙ
avatar
Фалеев, название точно не помню, Думаю по русски или как-то так
avatar
#9
"Анти-МакРоберт. Думай! по-русски."
avatar
Новая энциклопедия современного бодибилдинга в пяти томах, Большая книга мышц- ЯН КИНГ
avatar
depositfiles.com/files/m0o3azns0 книга про анаболические формулы, мож кому и пригодится
avatar
джон маккалум- ключи к успеху
avatar
Фалеев "силовые тренировки".
avatar
Эл Дарден "ВИТ" реально классная книга!!!советую всем
avatar
Приходилось читать:Думай.действительно неплохая книга.
avatar
«Making the Game: Triple H’s Approach to a Better Body»

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.