281 комментарий
avatar
3 км,на эстафете 1,5км.а для собственного удовольствия 1км))
avatar
6-12 тренировка по пересеченной местности
avatar
Андрей ~Ap^ach&~ Апанович какое время на 400 и 800 имеешь??
avatar
я хотел посоревноваться)) но мои 49 тебе не догнать)))скока занимался то???
avatar
На соревнованиях пробивает только с 3 километра( поэтому не менее 5)
А на тренировке примерно 12-18 км
avatar
ну мне 15, ты на соревнованиях выступаешь???
avatar
49 это круто ) осталось узнать точное время )) кмс'а выполнил?
avatar
мне одной десятой не хватает, у меня 49-6
avatar
и эта десятая как всегда самая трудная.. ) ну удачи тебе!
avatar
спасиб, но не думаю что это будет сложно;)
avatar
Я бегаю по городу и за вечер пробегаю 2 -3 км... Для новичка неплохо!!!
avatar
У меня три дистанции - 900 метров до спорт-зала, 3.5 км - малый круг по району и 8 км - большой круг. Каждую бегаю раз в неделю.
avatar
во вторник?? я тоже выступаю, че победишь??
avatar
ты в Москве то выступать будешь??
avatar
спринт 800 местров на скорость..
avatar
жесть! я когда старших выигрываю меня награждают)) ну у вас видно пипец!
avatar
от 100м до30 км , ваще длинные дистанции предпочитаю бежать!!!
avatar
от 5км до 10км вечером!
avatar
5000-8000м, сейчас готовлюсь на полумарафон
avatar
все подряд бегала!чем старше,тем дальше!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.