Сколько раз в неделю вы бегаете? В какую погоду, В какое время года?

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Сколько раз в неделю вы бегаете  В какую погоду  В какое время годасабж
102 комментария
avatar
Стараюсь бегать каждый день, нотут дожди во всю! Лужи и т.п. И будут идти еще неделю((((((((((. Плохо так! Хочется побегать!!!
avatar
Бегаю каждый день уже с 1-го марта.
avatar
а я сеня в дождь бегал!вроде норм.правда жождь не сильный был.
avatar
А где вы бегаете в такую погоду? Лужи не мешают?
avatar
я бегаю 6 дней в неделю 1.5 часа в день :)))))))В любое время года,в любою погоду уже 3 года :)))))))
avatar
Это ты молодец!!! И сколлько, примерно, километров получается? за 1,5 часа?
avatar
Оптимально - если бегаю каждый день. И, с нашей зимой - почти круглый год. Когда выпадает снег, и мою трассу засыпает, перехожу на лыжи. Правда, последнее время совсем что-то много дел навалилось. Два, максимум три раза в неделю побегать получается. Мало.
А насчет погоды - на погоду как правило начхать, если хочется бежать. Кроссовки помою, одежду машинка отстирает, ей не влом :)
avatar
А в Германии никто и не знает, что такое "лужи" ^^
avatar
Наталья,я обобщенно сказала,у меня тренировка 1.5 часа длиться каждый день.За неделю на сборах 102 км набегала,а в городе около 30 за неделю получается.А так за1.5 часа думаю км 15 пробегу:))
avatar
А я бегаю каждый день, лишь в дождь не бегаю, не люблю. У меня влесу много бегунов!!!!!!!
avatar
Сейчас 9 тренировок в неделю - 120-130 км...
Погода не имеет значения! Разве что если запланированы отрезки, а льет дождь, то либо заменяют их темповым бегом, либо переношу на 1-2 дня вперед!
avatar
ЯТОЖЕХОЧУТАКБЕГАТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!
avatar
бегаю 6 ра в неделю, в сильный дождь только не бегаю..
avatar
Бегаю 6 дней в неделю - 5 дней от 10 до 15 км, шестой -2км на скорость,седьмой-отдых. сегодня пробееал 35 км - рекорд,но это жесть
avatar
Люди! Какие вы все молодцы! Я просто обожаю бегунов. Смотрю на них - аж дух замирает всегда!
avatar
Наташа, если хочешь - ТАК БЕГАЙ!!! :D
avatar
А я и бегаю! Почти каждый день, кроме дождей. Километров 7-8 где-то получается. Дольше не могу из-за нехватки времени. С дочей некому сидеть.
avatar
Бегаю 6 раз в неделю примерно по 15-20 км в день, в любую погоду (моему тренеру по.... на погоду, он в дождь су... с зонтиком ходит)
avatar
Было бы время, а плохая погода не помеха. Каждий день бегаю по 2-3 км
а один день в неделю не бегаю даю мышцам отдохнуть
avatar
я бегаю с мая по сентябрь и только в хорошую погоду...
написав это стало как то грустно :)
avatar
А почему грустно?
avatar
.. а грустно потому что в любую погоду бегать не согласна :)
ну как можно бегать в дождЬ? это ж мокро,холодно... простыть можно, да и весь кайф портит...
avatar
Я тоже в дождь не бегаю. Мокро...
avatar
#25: да ладно, в дождь классно бегать. По крайней мере, прохладнее :)
avatar
Ну, кому кк нравится)))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.