немного философии.. а почему побежал ты?

После того, как на улице возникло желание куда-то понестись начал бегать специально. В пять утра никого нет, в парке красота, солнце творит что-то невообазимое на траве.. Не знаю пока, как буду бегать зимой, но это решаемо. Бег дает необьяснимое и трудноописуемое ощущение свободы из-за скорости. Это притягивает и уже не дает отказаться.

для меня бег-это наркотик.

а я ненавижу бегать.. но жду и хочу на сборы=)

А я начал бегать в армии. Каждый день по утрам. Ну а когда вернулся домой продолжил, ибо чего то не хватало. Правда я щас бегаю по вечерам, и через день. Было пару дней, когда я не бегал - я не знал куда себя деть, так не по себе было.

бег - это способ избавиться от негатива. если что-то случается, тут же тянет разрядиться при помощи нагрузки. иду домой после пробежки и люблю весь мир. еще бег - это средство для укрепления дисциплины и силы воли, для формирования уважения к себе. ну и, наконец, чисто физическое удовольствие: когда на исходе 5го километра все еще ощущаешь себя всесильным.

Для меня бег это жизнь. Когда я бегу то чувствую как бегает кровь по организму, это величайший кайф для меня. Пока бежишь решаются многие проблемы, уходит напряжение в теле и мышечные зажимы.
Когда ты преодолеваешь себя ты чувствуешь свою силу духа и неограниченные возможности.
А начала просто для того чтобы подтянуть фигуру.
Вот такая философия :-)

Когда я злюсь мне тоже хочется бежать...

мне просто понравилось)

Все просто собираюсь в летное военное училище вот и бегаю да и еще на турник хожу!))

Был какой - то провальный период в жизни в плане стрессов и здоровья, отец посоветовал побегать... и так, месяц за месяцем стал втягиваться. Сначала не очень тащился, но постепенно стало приходить ощущение свободы, ясности мыслей во время пробежки, и резкого эмоционального подъема после.
С тех пор понеслось: сначала кое - как - 3, потом 5, 10 потом 15, полумарафон, тридцатка и так далее. Теперь вообще сложно описать словами, что во время бега переживаю - кто чувствовал, тот поймет.
Совершенно правильно про наркотик пишут - без этого уже потом жить нормально невозможно. Хотя я совсем не против такой зависимости)))

я записалась на легкую атлетику классе в 6,даже не помню почему))))были многокилометровые тренировки,соревнования,да все было!!учась в институте,стараюсь не забывать.я понимаю,что уже не могу без бега.конечно,бывают достаточно долгие перерывы,но стоит один раз выйти на тренировку...уже невозможно бросить!!))я думаю,многие согласятся,кто занимался легкой атлетикой,что это на всю жизнь))))

Я тоже сначала ходил в легкую атлетику в 5ом и 6ом классах, а потом я повредил коленный сустав, колено сильно болело, но в то время я занимался кунг-фу, мы бегали на гору, я не мог оставаться дома слишком долго, а когда побежал понял что бег снимает боль в колене, с того времени и бегаю =) сейчас это уже вошло в привычку.

Начал заниматься спортом 4 года назад:)тогда ходил в тренажерный зал :)Мышцы росли ,и все .А как бегал плохо,так и продолжал бегать плохо:)Поэтому этим летом решил начать бегать :)Бежал через боль (проблемы с ногами),сначала было очень тяжело .Но постепенно привык и результаты уже есть:)и не сколько не жалею что бросил тренажерный зал ,бег круче в 1000000 раз:)И полезнее .Бег теперь для меня -это отдых ,способ отвлечься от житейских проблем :)

бег как самопознание)

Мозги чистит хоть немного...

да наверное этим все сказано чем дольше я бегу тем меньше мои проблемы.

Захотелось быть в форме, а сейчас уже не могу оторваться.

Кристина,эту фразу,насчет бега и проблем,я когда-то прочла на пакете adidas,тоже очень хорошо ее запомнила:)

Побежал потому что было свободное время, и хотелось потратить его хоть с какой-то пользой для себя. До этого на учебе был учитель по физкультуре хороший, заставлял бегать по 5 км)

Бегаю по утрам, зарядка бодростью отличная на целый день.

Бег для меня это жизнь! Еще 1 год назад при росте 1.70 весил 76 кг. сейчас 58... Это просто фантастика! Сейчас бегаю уже, чтоб не худеть, а просто для хорошего настроения! минуток 40-50 в день.. Это уже как "наркотик" от которого только лучше и лучше! Народ!!!!! БЕГАЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ...!!!:)))

Такое чувство практически больше ни где не испытать, кроме как во время пробежки)

да... такое чувство... еще немного - и сдохну...))))))непередаваемо

Большие проблемы в личной жизни.Сперва начал много ходить пешком чтобы упорядочить мысли,незаметно ходьба стала переходить в бег.Поначалу все было очень хаотично,а сейчас есть разные по сложности маршруты,и огромный кайф от бега.Утром 30 минут бег+45минут гимнастика=Отличный позитивный день;-)

в 10 лет как-то вместе с друзьями пришел в секцию по спортивному ориентированию-первое знакомство с бегом. в 17 перешел в Л/А- 800-1500 м. сейчас бегаю для себя!