Общие вопросы-1

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Общие вопросы 1В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
  • Теги:
  • нет
1000 комментариев
avatar
Протокол первенства г.Глазова 6-7 апреля 2011г.
Открытое первенство г.Глазова по легкой атлетике среди учащихся 1994-95 г.р. 6-7 апреля 2011 г

60 м. юноши 1994-95 г.р.
место Фамилия Имя год р. результат разряд организация
1 Касимов Рафат 1995 7,4/ 7,5 Глазов
2 Варанкин Саша 1994 7,5/ 7,7 Глазов
3 Ловкин Никита 1995 8,2/ 8,0 Ува
4 Ронжин Ярослав 1994 8,1/ 8,1 шк.7
5 Терешин Егор 1995 8,4 Глазов
6 Кондратьев Кирилл 1995 8,5 Ува
7 Митюков Рустам 1995 8,5 г/с Глазов
в/к Богданов Сергей 1991 7,3 Глазов
в/к Поздеев Денис 1991 7,3 Глазов
в/к Тютин Рамис 1993 7,4 Балезино
в/к Касимов Раиль 1993 8,5 Глазов
60 м. девушки 1994-95 г.р.
место Фамилия Имя год р. результат разряд организация
1 Сидорова Алена 1995 8,2/8,1 Ува
2 Варина Маша 1994 8,3/ 8,3 гимн.14
3 Кунаева Настя 1995 8,3/ 8,5 гимн.14
4 Бурова Оля 1995 8,5/ 8,7 шк.3
5 Иванова Галя 1994 8,8 Балезино
6 Ившина Аня 1994 8,9 шк.9
7 Гавшина Катя 1995 8,9 шк.11
в/к Русских Таня 1993 9,1 Ува
100 м. юноши 1994-95 г.р.
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Варанкин Саша 1994 12,2/ 12,2 Глазов
2 Шибанов Матвей 1995 12,8/ 12,6 Красногорье
3 Ловкин Никита 1995 13,0/ 12,8 Ува
4 Касимов Рафат 1995 12,1 Глазов
5 Максимов Костя 1995 13,1 г/сз Балезино
6 Кондратьев Кирилл 1995 13,1 Ува
7 Булатов Саша 1995 13,4 Глазов
8 Солодянкин Алексей 1995 13,6 Ува
в/к Гореев Сергей 1991 12,0 Глазов
в/к Богданов Сергей 1991 12,0 Глазов
в/к Тютин Рамис 1993 12,1 Балезино
в/к Поздеев Денис 1991 12,6 Глазов
100 м. девушки 1994-95 г.р.
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Сидорова Алена 1995 13,4/ 13,2 Ува
2 Кунаева Настя 1995 13,6/ 13,4 Глазов
3 Варина Маша 1994 13,7/ 13,7 Глазов
4 Мурашкина Наталья 1994 13,9/ 14,0 Ува
5 Гавшина Катя 1995 14,3 шк.11
6 Ившина Аня 1994 14,7 Глазов
7 Вотинцева Маша 1994 15,4 Ува
в/к Русских Таня 1993 14,9 Ува
300 м. юноши 1994-95 г.р.
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Касимов Рафат 1995 40,6 Глазов
2 Варанкин Саша 1994 41,5 Глазов
3 Добряков Андрей 1995 42,7 Ува
4 Ронжин Ярослав 1994 43,4 Глазов
5 Кондратьев Кирилл 1995 45,1 Ува
6 Ловкин Никита 1995 45,7 Ува
7 Терешин Егор 1995 46,4 Глазов
8 Митюков Рустам 1995 46,6 Глазов
в/к Богданов Сергей 1991 40,3 Глазов
в/к Гореев Сергей 1991 40,9 Глазов
в/к Поздеев Денис 1991 41,1 Глазов
в/к Касимов Рашид 1993 48,4 Глазов
300 м. девушки 1994-95 г.р.
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Кунаева Настя 1995 46,6 Глазов
2 Гавшина Катя 1995 47,0 Глазов
3 Иванова Галя 1994 49,5 Балезино
в/к Русских Таня 1993 51,0 Ува
600 м. юноши 1994-95 г.р.
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Касимов Рафат 1995 1,35,2 Глазов
2 Добряков Андрей 1995 1,36,9 Ува
3 Варанкин Саша 1994 1,38,4 Глазов
4 Воробьев Сергей 1994 1,41,0 Ува
5 Солодянкин Саша 1994 1,44,9 Ува
6 Максимов Костя 1995 1,45,9 Балезино
в/к Богданов Сергей 1,32,0 Глазов
600 м. девушки 1994-95 г.р.
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Гавшина Катя 1995 1,45,4 Глазов
2 Варина Маша 1994 1,48,8 Глазов
3 Ившина Аня 1994 1,51,0 Глазов
4 Боталова Катя 1995 1,57,8 Красногорье
5 Вотинцева Маша 1994 1,58,9 Ува
1000 м. юноши 1994-95 г.р.
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Ведерников Андрей 1994 2,55,6 Глазов
2 Воробьев Сергей 1994 3,03,6 Ува
3 Булатов Саша 1995 3,04,6 Глазов
4 Агафонов Саша 1995 3,10,2 Пон
avatar
5 Солодянкин Саша 1995 3,12,5 Ува
6 Зорин Сергей 1995 3,28,3 Понино
в/к Волков Антон 1989 2,40,0 Глазов
в/к Поздеев Денис 1991 2,51,9 Глазов
в/к Агафонов Андрей 1993 2,57,9 Глазов
1000 м. девушки 1994-95 г.р.
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Варина Маша 1994 3,07,2 Глазов
2 Ившина Аня 1994 3,21,3 Глазов
3 Коробейникова Вика 1995 3,23,8 Ува
4 Вотинцева Маша 1994 3,47,0 Ува
в/к Коровкина ирина 1988 3,10,7 Глазов
в/к Никитина Катя 1993 3,38,3 Понино
в/к Малышева Саша 1993 3,39,0 Глазов
3000 м. юноши и девушки 1994-95 г.р.
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Коробейникова Вика 1995 11,35,7 Ува
в/к Малышева Саша 1993 13,00,6 Глазов
в/к Коровкина Ирина 1988 10,19,8 Глазов
1 Ведерников Андрей 1994 10,09,8 Глазов
2 Воробьев Сергей 1994 10,14,9 Ува
3 Максимов Костя 1995 10,53,4 Балезино
4 Митюков Рустам 1995 12,42,0 Глазов
5 Терешин Егор 1995 13,20,6 Глазов
в/к Волков Антон 1989 8,55,1 Глазов
в/к Кокорин Роман 1989 10,54,1 Глазов
в/к Поздеев Денис 1991 10,11,2 Глазов
в/к Золотарев Никита 1993 10,34,9 Глазов

3000 м. юноши и девушки 1994-95 г.р. сп.ходьба
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Сабрекова Альбина 1994 14,03,5 КМС Глазов
2 Третьякова Алена 1994 16,35,2 II Красногорье
3 Кротова Мария 1995 16,51,0 II Понино
4 Никитина Катя 1993 16,23,1 II Понино
5000 м. юноши 1994-95 г.р. сп.ходьба
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Максимов Влад 1994 23,55,8 Балезино
2 Агафонов Иван 1995 30,01,2 Понино
в/к Золотарев Никита 1993 23,16,4 Глазов
Прыжки в длину девушки 1994-95г.р.
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Сидорова Алена 1995 4,78 Ува
2 Бурова Оля 1995 4,51 Глазов
3 Мурашкина Наталья 1994 4,43
5 Иванова Галя 1994 4,37 Балезино
6 Кельдышева Дарья 1993 4,20
Прыжки в длину юноши 1994-95г.р.
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Ловкин Никита 1995 4,28 Ува
2 Варанкин Саша 1994 4,03 Глазов

Гл.судья соревнований А.Б.Волков
Гл.секретарь И.Е.Волкова
avatar
Протокол первенства города 1996 и младше 6-7 апреля 2011г.
Открытое первенство г.Глазова по легкой атлетике среди учащихся 96-97 г.г.р. 6-7 апреля 2011 г

60 м девушки 1996 г.р. и младше
место Фамилия Имя год р. результат разряд организация
1 Филимонова Аня 1997 8,1/8,1 гимн.14
2 Амеличкина Вика 1998 8,4/ 8,4 гимн.14
3 Алексеева Марина 1996 8,6 /8,7 Балезино
4 Невоструева Аня 1996 8,7/8,9 шк.12
5 Павликова Дарья 1997 8,7 шк.15
6 Адамова Марина 1998 8,8 ФМЛ
7 Шутова Диана 1997 8,8 Балезино
8 Каркина Настя 1998 9,0 ФМЛ
9 Головизнина Марина 1996 9,2 гимн.8
10 Серебрякова Кристина 1996 9,3 шк.15
11 Чиркова Настя 1998 9,4 Балезино
12 Алексеева Олеся 1998 9,5 Балезино
13 Лопатюк Наташа 1999 9,6 шк.15
14 Власова Таня 1999 9,8 шк.7
15 Завалина Вика 1999 10,3 шк.7
16 Шудегова Света 1998 10,4 шк.7
17 Ившина Настя 2000 10,5 Балезино
18 Запольских Софья 1999 10,7 шк.7
19 Тютина Настя 2001 11,1 Балезино
20 Лекомцева Ирина 1999 11,4 Балезино
21 Голубева Софья 2000 11,6 Балезино
60 м юноши 1996 г.р. и младше
место Фамилия Имя год р. результат разряд организация
1 Ашихмин Влад 1996 7,8/ 7,8 Балезино
2 Ярославцев Александр 1996 8,2/ 8,1 Балезино
3 Коротаев Никита 1997 8,2/ 8,4 Ува
4 Барышников Сергей 1998 8,3 гимн.6
4 Аверин Влад 1997 9,0г/сз гимн.8
5 Ситников Дима 1996 8,4 Понино
6 Целоусов Вова 1997 8,5 шк.2
7 Никитин Григорий 1996 8,5 Балезино
8 Сунцов Павел 1997 8,6 Ува
9 Касимов Руслан 1998 8,7 ФМЛ
10 Кузьмин Павел 8,7 Балезино
11 Петухов Саша 1997 8,7 Ува
12 Богданов Максим 1996 8,7 шк.15
13 Стародумов Дима 8,9 Балезино
14 Ефремов Иван 1997 9,0 гимн.8
15 Богданов Саша 1998 9,1 шк.12
16 Артемьев Иван 1998 9,2 гимн.6
17 Макаров Влад 2000 9,3 шк.2
18 Горев Николай 1999 9,3 шк.15
19 Ловкин Сергей 1996 9,3 Ува
20 Веретенников Игорь 1998 9,5 шк.7
21 Дмитриев Кирилл 1999 9,9 Балезино
22 Алексеев Дима 9,9 Балезино
23 Сычугов Никита 10,4 Балезино
24 Закиров Дима 1999 10,6 шк.7
25 Богданов Влад 1999 10,7 шк.7
26 Ахметзянов Руслан 11,0 Балезино
100 м. юноши 1996 г.р. и младше
место Фамилия Имя год р. результат разряд организация
1 Ашихмин Влад 1996 12,5/ 12,8 Балезино
2 Ярославцев Александр 1996 13,3/ 13,3 Балезино
3 Коротаев Никита 1997 13,3/ 13,7 Ува
4 Ситников Дима 1996 13,2 Понино
5 Никитин Григорий 1996 13,6 Балезино
6 Барышников Сергей 1998 13,7 Глазов
7 Касимов Руслан 1998 13,9 Глазов
8 Петухов Саша 1997 14,1 Ува
9 Кузьмин Павел 1998 14,1 Балезино
10 Мосолков Степан 1997 14,4 Красногорье
11 Аверин Влад 1997 14,6 Глазов
12 Ловкин Сергей 1996 14,7 Ува
13 Богданов Саша 1998 14,7 Глазов
14 Ефремов Иван 1997 14,8 Глазов
15 Артемьев Иван 1998 15,2 Глазов
16 Веретенников Игорь 1998 15,2 Глазов
17 Чирков Илья 2000 15,4 Балезино
18 Третьяков Евгений 1999 15,6 Понино
19 Золотарев Даниил 1998 15,7 Понино
20 Сычугов Никита 2000 17,9 Балезино
100 м. девушки 1996 г.р. и младше
место Фамилия Имя год р. результат разряд организация
1 Филимонова Аня 1997 13,1/ 13,0 Глазов
2 Амеличкина Вика 1998 13,7/ 13,6 Глазов
3 Князева Кристина 1996 14,1/ 13,9 Красногорье
4 Павликова Дарья 1996 14,2/ 14,0 Глазов
5 Каркина Настя 1998 14,1 Глазов
6 Невоструева Аня 1996 14,4 Глазов
7 Пантюхина Ксения 1996 15,0 Красногорье
8 Тютина Настя 2001 18,5 Балезино
9 Голубева Софья 2000 20,0 Балезино
300 м. юноши 1996 г.р. и младше
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Акбаев Иван 1996 42,7 Ува
2 Ашихмин Влад 1996 44,6 Балезино
3 Никитин Григорий 1996 45,5 Балезино
4 Барышников Сергей 1998 46,2 Глазов
5 Сунцов Павел 1997 46,6 Ува
6 Кузьмин Павел 1998 47,8 Балезино
7 Целоусов Вова 1997 47,9 Глазов
8
avatar
8 Богданов Максим 1996 48,4 Глазов
9 Ярославцев Александр 1996 49,1 Балезино
10 Касимов Руслан 1998 49,3 Глазов
11 Стародумов Дима 1998 50,2 Балезино
12 Ефремов Иван 1997 50,4 Глазов
13 Ловкин Сергей 1996 50,9 Ува
14 Аверин Влад 1997 51,0 Глазов
15 Богданов Саша 1998 51,2 Глазов
16 Артемьев Иван 1998 51,4 Глазов
17 Горев Николай 1999 52,2 Глазов
18 Закиров Дима 1999 58,6 Глазов
19 Сычугов Никита 2000 1,02,7 Балезино
300 м. девушки 1996 г.р. и младше
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Филимонова Аня 1997 47,8 Глазов
2 Алексеева Марина 1996 48,8 Балезино
3 Павликова Дарья 1999 49,9 Глазов
4 Шутова Диана 1997 50,6 Балезино
5 Адамова Марина 1998 50,8 Глазов
6 Корепанова Наташа 1996 51,5 Балезино
7 Каркина Настя 1998 53,5 Глазов
8 Черткова Настя 1998 54,1 Балезино
9 Серебрякова Кристина 1996 54,5 Глазов
10 Алексеева Олеся 1998 55,1 Балезино
11 Власова Таня 1999 58,7 Глазов
12 Шудегова Света 1998 59,3 Глазов
13 Завалина Вика 1999 1,01,4 Глазов
14 Тютина Настя 2001 1,02,5 Балезино
15 Запольских Соня 1999 1,04,3 Глазов
16 Ившина Настя 2000 1,05,7 Балезино
17 Лекомцева Ирина 1999 1,10,0 Балезино
18 Голубева Софья 2000 1,13,1 Балезино
600 м. юноши 1996 г.р. и младше
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Акбаев Игорь 1996 1,39,8 Ува
2 Никитин Григорий 1996 1,41,1 Балезино
3 Вологжанин Миша 1997 1,42,5 Глазов
4 Барышников Сергей 1998 1,44,8 Глазов
5 Целоусов Вова 1997 1,46,6 Глазов
6 Кузьмин Павел 1998 1,48,3 Балезино
7 Владыкин Сергей 1996 1,48,6 Красногорье
8 Сунцов Павел 1997 1,49,1 Ува
9 Ярославцев Александр 1996 1,55,6 Балезино
10 Третьяков Евгений 1999 1,58,0 Понино
11 Чирков Илья 2000 2,13,0 Балезино
600 м. девушки 1996 г.р. и младше
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Кунаева Анна 1997 1,50,7 Глазов
2 Корепанова Наташа 1996 1,57,8 Балезино
3 Красильникова Саша 1996 1,58,4 Ува
4 Головизнина Настя 1999 2,05,9 Глазов
5 Михайдорова Динара 1996 2,07,1 Ува
1000 м. юноши 1996 г.р. и младше
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Помосов Юрий 1996 2,59,0 Ува
2 Акбаев Иван 1996 3,03,7 Ува
3 Вологжанин Миша 1997 3,09,5 Глазов
4 Никитин Григорий 1996 3,10,8 Балезино
5 Баженов Антон 1996 3,11,2 Понино
6 Трефилов Иван 1997 3,14,0 Октябрьский
7 Зимбеков Яков 1996 3,18,3 Нылга
8 Кузьмин Павел 1998 3,19,6 Балезино
9 Баженов Сергей 1996 3,25,4 Понино
10 Третьяков Евгений 1999 3,31,4 Понино
11 Емельянов Никита 1996 3,36,0 Глазов
12 Золотарев Даниил 1998 3,36,4 Понино
13 Алексеев Дима 1998 3,39,0 Балезино
14 Дмитриев Кирилл 2000 3,45,0 Балезино
15 Макаров Влад 2000 3,45,5 Глазов
16 Хаймин Саша 1998 3,45,8 Понино
17 Веретенников Игорь 1998 3,46,0 Глазов
18 Ахметзянов Руслан 2000 3,53,2 Балезино
19 Богданов Влад 1999 4,20,8 Глазов
1000 м. девушки 1996 г.р. и младше
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Корепанова Наташа 1996 3,26,9 Балезино
2 Саитова Зифа 1996 3,27,4 Глазов
3 Кунаева Анна 1996 3,29,6 Понино
4 Трефилова Марина 1996 3,30,0 Глазов
5 Тютина Настя 2000 3,34,3 Балезино
6 Красильникова Саша 1996 3,40,4 Нылга
7 Урсегова Наташа 1998 3,42,4 Понино
8 Алексеева Олеся 1998 3,46,4 Балезино
9 Тишина Марина 1998 3,51,0 Понино
10 Михайдорова Динара 1996 4,03,2 Ува
11 Лопатюк Наташа 1999 4,14,7 Глазов
3000 м. юноши 1996 г.р. и младше
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Помосов Юрий 1996 10,16,2 Ува
2 Акбаев Иван 1996 10,25,5 Ува
3 Баженов Антон 1996 10,26,3 Понино
4 Трефилов Иван 1997 10,26,8 Октябрьский
5 Кузьмин Павел 1998 10,43,7 Балез
avatar
3000 м. девушки 1996 г.р. и младше
1 Дорофеева Снежана 1996 11,39,7 Красногорье
2 Урсегова Настя 1998 11,51,3 Понино
3 Кунаева Алина 1996 11,55,0 Понино
4 Корепанова Наташа 1996 12,10,0 Балезино
5 Трефилова Марина 1996 12,45,4 Глазов
6 Тишина Марина 1998 13,08,5 Понино
3000 м. девушки 1996 гр. и младше сп.ходьба
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Тютина Анастасия 2000 17,37,3 Балезино
2 Пономарева Света 1996 18,20,6 Красногорье
3 Сухих Ксения 1998 18,57,0 Красногорье
4 Золотарева Люба 1998 21,18,9 Понино
5 Кунаева Марина 1998 21,45,5 Понино
3000 м. юноши 1996 гр. и младше сп.ходьба
1 Хмелевский Кирилл 2000 18,46,2 Балезино
2 Кротов Михаил 1998 18,41,7 Понино
Прыжки в длину юноши 1996 г.р. и младше
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Ситников Дима 1996 5,14 Понино
2 Ашихмин Влад 1996 4,98 Балезино
3 Никитин Григорий 1996 4,78 Балезино
4 Барышников Сергей 1998 4,56 гимн.6
5 Касимов Руслан 1998 4,54 ФМЛ
6 Трефилов Иван 1997 4,43 Октябрьский
7 Макаров Влад 2000 4,08 Глазов
8 Петухов Саша 1997 4,07 Ува
9 Ловкин Сергей 1996 4,00 Ува
10 Стародумов Дима 1998 3,98 Балезино
11 Кузьмин Павел 1998 3,96 Балезино
12 Дмитриев Кирилл 2000 3,80 Балезино
13 Горев Николай 1999 3,77 Глазов
14 Артемьев Иван 1998 3,75 гимн.6
15 Веретенников Игорь 1998 3,75 Глазов
16 Богданов Саша 1998 3,34 шк.12
Прыжки в длину девушки 1996 г.р. и младше
место Фамилия Имя год р. результат организация
1 Филимонова Аня 1997 4,84 Глазов
2 Амеличкина Вика 1998 4,73 Глазов
3 Алексеева Марина 1996 4,15 Балезино
4 Черткова Настя 1998 3,77
5 Алексеева Олеся 1998 3,55 Балезино
avatar
Ава!
Какую аву поставит в группе?!?
avatar
не знаю мне эта нравится,просто наверно я непонятно написала!
давай те лучше сейчас все вместе сфотографируемся полным составом и на аву))
avatar
оставьте , что есть!
avatar
Футбол
Только ленивый не играет в футбол. Давайте поговорим о футболе, футболистах и тренерах Хойникщины.
avatar
10.12.2010-17.12.2010. первенство Хойникского района по мини - футболу среди учащихся в программе круглогодичной спартакиады.Приходите, будет интересно.
avatar
Я даже научилась на воротах стаять.
avatar
Говорят что в 2011 году не будет летнего турнира по футболу ,т.к. основной команде нужно тренироваться и они не успевают отдыхать...-это так??? И если да, то сразу слледует предложение :чтобы они просто не участвовали в этих соревнованиях , а тренировались себе наздоровье...!!) почему должны остальные из-за них не играть.....
avatar
да не боись, все будет...
avatar
Хто самый перспективный тяжелоатлет Хойницкого района
На данный момент наверное Касько Роман
avatar
РОМА КАСЬКО!!!!!!!!!!!!! Братуха крут!!!!!!!!!!!!!!!!!
avatar
Тяжелая атлетика
Попробуйте сделать это лучше их! А Вам слабо?!
avatar
Лучший дзюдоист Хойникщины
Проголосуйте
avatar
Легкая атлетика
В этой группе мы будем говорить о королеве спорта и о лучших представителях этого вида спорта, которых подарила миру Хойникщина.
avatar
Я готов поговорить о Королеве спорта, т.к. сам занимаюсь 8 лет!
avatar
Мне тоже интересно узнать о любых стартах. И я же не буду игнорировать л/а если занимаюсь баскетбол и волейболом
avatar
Лучшая дзюдоистка Хойникщины
Проголосуем
avatar
Конечно. Я это уже сделала
avatar
Новости настольных игр
Шашки, шахматы и многое другое мы сможем обсудить здесь
avatar
Мехович Миша ЧЕМПИОН!!!!!!!
avatar
Волейбол
Сегодня почти ничего не слышно о взрослом волейболе в Хойниках, зато юные дарования разбираются со своими соперницами как зрелые мастера.
avatar
27.11.2010 г.

В спортивном зале Судковской СШ проходил турнир по волейболу среди жителей села в программе спартакиады ФСК "Урожай". С первых игр болельщикам скучать не пришлось. Все игры проходили в острой борьбе. Самой зрелищной игрой турнира специалисты признали игру между Стреличевским сельским исполнительным комитетом и Глинищанским сельским исполнительным комитетом. Одна из самых низкорослых команд турнира команда Стреличева дала настоящий бой будущим чемпионам. Почти все получилось у самого ценного игрока В.Саркисяна, однако его усилий не хватило для победы. Со счетом 2:1 победила команда из д. Глинище.

Результаты соревнований

1.Глинище
2. Поселичи
3.Борисовщина
4.РИК
5.Стреличево
6.Великий Бор
7.Козелужье

По сводкам оргкомитета ФСК "Урожай"
avatar
Лучшая баскетболистка в составе сборной-победительницы первенства Гомельской области.
Молодцы
avatar
ага..это точно..супер..
avatar
какие игры на турнике вы знаете,?
я тока американскую лесенку и простую...
подскажите еще игры,попробую сыграть.
avatar
Пятерки для наченающих а так в 10(а еще прикольней не просто подтягиватся а подем переворот или выходы)
avatar
над каким элементом работаете вы сейчас?
я сейчас работаю надвыходом на две(хочу делать его в идеале),и над подтягиванием на одной руке верхним хватом.
avatar
Перешмыг , спичаг , чистое эндо
avatar
перешмиг с стойку,спичаг,перешмиг-склепка
avatar
какую музыку вы предпочитаете?
долбежки... транс какой нибудь...
avatar
как вы думаете ,какие упрожнения больше всего влияют на рост мышц?
я думаю силовые и статические...
avatar
через сколько времени вы заметили набор мышечной массы от турника или брусьев?
я заметил разницу уже через 3 недели.
avatar
Предплечья , бицепсы , трицепсы , дельты укрепились , но значительного прироста не заметел т.к 10 раз всего брусья/турник
avatar
8 мсяцв за турником,???? за брусьями
avatar
у меня сначала рельеф появился,потом набрал...
avatar
гы я вообще только через 3 месяца, так как не очень смотрел растут мышци или нет)) но когда занимаешся систематически то мышци быстро растут
avatar
у кого какой стаж занятий турником , брусьями . . . ?
я 8 месяцев за турником.
avatar
через 7 дней будет 5 месяцев как на турнике .
avatar
да,стаж у всех нас маловат,но это только начало,я дык хочу до армии заниматься...
avatar
кто против химических добавок?
я против стероидов и других добавок.
avatar
Категорически, и какой ето спортсмен на добавках))) Потом к 40 годам все обвиснет и ходи как свиноматка после беремености)))
avatar
Мне все-равно . Я занимають турнике , брусьях не для того чтобы быть качком ))
avatar
какая схема тренировок именно у вас?
я хотел бы нагружать себя через день,знаю что так мышцы лучше растут,но меньше 6-ти раз в неделю не могу сходить на турник,просто не выдерживаю.
Да и сами посудите,дома турник,во второй квартире турник,во дворе турник,около школы турник,да еще и в саду скоро будет такой снаряд,когда мимо них ходишь,то хочешь попробовать элемент над которым сейчас работаешь.
avatar
когда как бывает по неделям не выхожу.
avatar
стараюсь кожний день з юрм
avatar
какие типы упрожнений на турнике вы любите больше всего?
ну лично я люблю и уважаю силовые упрожнения,технические может и выглядят красивше,но силовые ,когда ты их делаешь в идеале,то ты выглядишь как машина.
avatar
С силовыми трабл.
Техника > чем сила у меня
avatar
почему спорт улучшает здоровье?
мое краткое мнение такое организм лучше обогащается кислородом и кровообращение улучшается.
avatar
укрпляються звязки,збльшуться фзична сила,з`являться бльша витривалсть
avatar
ВОПРОС!!!!!
ответьте пожалуйста,при каких обстоятельствах вы заразились спортом?
avatar
Учился в военом лицее, а там все способствует спорту))
avatar
понятно,я дык начал подтягиваться когда все мои однокласники пошли 30 мая на турник к школе,тогда то я и подсел,теперь через 8 месяцев осталось 3 человека которые не откажутся когда я их позову на турник.
avatar
просто захотлось шось научиться) не буть ковбаской на турнку)
avatar
Витаминизация и энергетики
Народ, вот вопрос дня! Кто какие знает энергетики?, витамины? и кто, как к ним относиться?
avatar
я знаю !! - лутшие самые это АМвэй енергетики от них и прибалдееш по врослому и здаровия тачками набираешь
avatar
Народ!, советую испытал на себе, мы заключили соглашения с системой Биамол точный онализ организма и его востановление.........результат повышает отлично, а так же самочувствие высшее кодбуд то заново радился. Есле интересно оброщайтесь.
Основан чисто на натуральных витаминах в правильном соотношение имено для тебя и правильном питание. Витамины все с Сертифицированых палей.
Короче бом ба, я себя за 2 года так загнал, а это помогло супер.
avatar
О здарова:))))), кстати опробывал............ энергетик Nutrilait 1 супер тонезирует и спится в конце дня супер, да и заряд на целый день дает.
По сравнению Редбул, Берн и рядом не стаят - красители галимые, да еще и вредные. Слава богу что Nutrilait 1 разрешон и в допинг не входит вроде.
avatar
Для Украины: есть работа в но вой системе СК.
Требуеться 50 менеджеров, запись на собиседование осуществлять через телефон 80506492872. Люди с другой облости приветствуються, для развития даной системы в своем регионе.
Желающих просьба для начала сделать отметку в этом обсуждение.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.