Да
нет
или другой ответ?

выкладываем сюда последние результаты ,можно давать ссылки на протоколы или писать самим!

Читали ли вы что-нибудь из творчества Валерия Брумеля?

Люди, вот типа такой мини рассказ, ну или просто впечатление... Предлагаю всем высказаться на эту тему, или рассказать всякие свои впечатления( если конечно есть желание) связанные с ориентированием.. не судите строго..))

****
".....Начиная с нашей поездки в Волгоград сильно поменялось мое отношение к моему спорту..... да, это заразно, тем кто не хочет так жить, лучше сразу держаться подальше.. потому что если заразился, то уйти уже почти без вариантов))))
Перед Волгоградом (ЮФО) меня был ужасный настрой, прямо накануне я имела весьма неприятный разговор со своим тренером, а точнее я где то за неделю до ЮФО поняла, что невыносимо не хочу ехать и вообще бросаю ориентирование.... вот, и я поставила тогда ультиматум, что после ЮФО бросаю и ухожу....
.. Но не тут то было.... там во мне многое переломилось .... я просто поняла, что это было бы насилие над собой... блин, мне безумно нравится ОРИЕНТИРОВАНИЕ!!!! это мое, настолько, насколько это возможно..... Может конечно в меня вдохнул новую жизнь мой новы спортивный статус( я там случайно выполнила КМС).... но скорее на самом деле нет.... там была одна встреча, которая мне помогла изменить настрой на противоположный... ... После Альбатроса( Геленджик, начало августа) я стала совсем совсем фанаткой бегания))... просто соревнования, тренировки, поездки, новые люди, вообще братья-ориентировщики - это моя жизнь, мой мир... он мне очень нравится... когда я там, я всегда себя хорошо чувствую, и что самое главное - всегда хороший настрой).... (как пример - до Альбатроса был ужасный настрой дома много дней, а сразу, как только автобус отъехал от Майкопа, блин, я стала просто другим человеком - радостным, энергичным.. и всю неделю была такая... а когда приехали домой... 2 дня мне было так плохо, ну просто даже физически от того, что я здесь, а не там...) Эта атмосфера лагеря ориентировщиков, вообще атмосфера нашей команды( да и вообще), знакомые и не очень лица, направленность - я так прекрасно себя чувствую там... Очень люблю полевой лагерь, когда 600 человек лагерь, палатки-палатки.... и все ориентировщики)) не думайте)) у меня все в порядке с головой)) правда-правда)) я просто вообще очень эмоционально рассказываю про все, что мне нравится)) а это наверно можно понять, только если сам такой же "больной а голову"... у нас хороший народ))) веселые, неунывающие))) и не боящиеся трудностей( мы их ищем)))

Да, еще мы любим песни под гитару, костер, и прочая романтика.. иногда дискотеки, не спать пол ночи после отбоя.... бегать под солнцем, дождем, и даже в темноте ночью)))
Всем таким же психам, как мы, велкам)) скучно не будет))."

самый лучший отдых тот что акктиный ...

И так
Предлогаю сделать сходку...вопрос,где и когда проводить? Есть место около космоса на гим.турнике.

Обсуждаем и предлогаем

Чемпионка Европы в толкании ядра Хайди Кригер, поменявшая пол после массированного приема анаболических стероидов, рассказывает о страшной истории допингового рабства.

Хайди Кригер была одной из легкоатлетических звезд ГДР. В 1986 году эта толкательница ядра выиграла чемпионат Европы. Четыре года спустя спортсменка завершила карьеру, на протяжении которой Хайди, наряду с тысячами других восточногерманских атлетов, принимала стероиды. И это не прошло бесследно. У Кригер появились явно выраженные мужские черты.

Хайди сделала операцию по изменению пола и сегодня известна как Андреас. В свидетельстве о рождении бывшей спортсменки сегодня указаны новое имя и пол. Теперь Кригер женат на бывшей пловчихе из Восточной Германии, живет в Магдебурге, где владеет магазином военной одежды. Мужчина показывает старые фотографии, на которых изображена робкая девочка с короткими каштановыми волосами и широкими плечами, скрытыми под тренировочным костюмом. «У меня никогда не было возможности высказать протест против приема гормонов. Мне было только 16 лет, когда мой тренер начал давать мне те синие пилюли», - говорит бывшая спортсменка.

В течение 20 лет ГДР выступала как отдельное государство. Крошечная страна с населением 16 миллионов человек выиграла 519 медалей (192 золотых) на 11 Олимпийских Играх. ГДР была второй в общекомандном зачете на Играх в Монреале 1976, Москве 1980 и Сеуле 1988.

Чтобы достигнуть этого успеха, восточногерманское государство обеспечивало своих атлетов самыми передовыми методиками тренировок, медицинским сопровождением и фармакологической программой. Это был масштабный государственный проект, включающий употребление допинга. Это программа была известна как государственный План 14.25, который перестал выполняться только после краха коммунизма 20 лет назад, когда была разрушена Берлинская стена.

Считается, что приблизительно 10 000 атлетов были частью допинговой программы, в которую была вовлечена даже служба государственной безопасности ГДР. Штази контролировала прием атлетами ТУРИНАБОЛА -анаболического стероида, который стимулирует рост мышечной массы.

Каждый атлет имел свой номер в списке, в котором указывались названия и дозировки принимаемых гормонов. Кригер был "атлетом 54" в этом списке. Успехи атлетов ГДР закладывались на государственном уровне, на этом же уровне и оценивались. У Кригера до сих пор хранится поздравительная телеграмма от лидера ГДР Эриха Хонекера, отправленная после победы Хайди Кригер на чемпионате Европы в Штутгарте. Эту золотую медаль Андреас пожертвовал ассоциации жертв допинга в ГДР.

Он - один из тех редких спортсменов, которые открыто высказываются против допинга.
«Я до сих пор еще очень злюсь», - признался Андреас Кригер. «Посмотрите, что происходит: восточногерманские тренеры, которые «лепили» чемпионов в мое время, по-прежнему продолжают работать. После падения Берлинской стены их услугами воспользовались в Западной Германии. Теперь эти тренеры готовят новых чемпионов. Получается, что медали до сих пор ценятся выше, чем моральные устои», - цитирует Кригера AFP.

Последствия крупномасштабного приема допинга обнаруживаются у многих спортсменов, страдающих от серьезных заболеваний, включая рак и бесплодие.

Всем привет! Не подскажите, есть ли в природе такой прибор, наподобие пульсометра, который измеряет дистанцию? или может какие-то спортивные часы?

.

Есть темы про 1500м, 5000м, но не нашел про 10000м) Хз может она и есть %)
Собственно интересно, у кого какие результаты)

красивой и желанной.

Коментим!

представь, что тонут два человека. первый любит тебя. а второго любишь ты. кого спасешь?

Например район юго - запада ,Тропаревский парк ?

Опрос!
Что вам ближе?
Железо
Турник бруся
Пиво и сигареты
Я ебу гусей

4 июня в 11.00 организуется благотворительный забег. Участие 300 р.
Все деньги пойдут на организацию сенсорной комнаты в Архангельске для детей с ограниченными возможностями.
Организует международная компания Nutrilite - производитель витаминов и пищевых добавок для здоровья.
Там будет присутствовать руководство компании и администрация наша.
Можно там принять участие с футболками за ЗОЖ (которые с эстафеты, например). И детям поможем, и сами потренируемся, и ЗОЖ распространим.
Информация от Сергея Чернышова-Чудного, постепенно будет дополняться новыми подробностями.
*******************
Тема перепрофилирована на акцию "Чистую кровь", читайте ниже, чтоб узнать подробности.

Яка ваша улюблена дисциплна?

Я наприклад хочю навчится скльопку

есть желающие пробежаться?
в соответствии с оригинальной группой, где просят пробежку регистрировать, чтобы не было конфликтов с местными властями, предлагаю мирно пробежаться в том числе без лозунгов (так как запрос подается минимум за неделю, за сколько точно сегодня уточню) по старому маршруту, с дальнейшим заходом на турники. старт по времени как обычно.
я бегу 100% даже если один

как научиться подтягиваться??точнее какие нужны упражнения для этого???