Сегодня стартует развлекательный конкурс интернет зоны. В этом конкурсе могут участвовать только зарегистрировавшиеся участники на битву Мая.

Итак,перейдем к сути конкурса: надо придумать новые названия всем двенадцати месяцам календаря и объяснить, почему именно такое название вы им дали.

Задание дается на неделю(т.е. начинаем 14.05.11,заканчиваем 21.05.11).Все варианты своих предложений отсылайте на почту: kuskovonike@mail.ru .Мы будем оценивать активность участия и оригинальность выполнения задания.

Желаю всем успеха и удачи!

мне 19 лет, результат на 100 м- 11.5,никогда не тренировался.
стоит ли тренироваться в таком возрасте и будет ли от этого улучшение результата?

200м - 23.9 с
400м - 53.6 с

все выше перечисленные отмечайтесь сдесь обязательно!)

Обсуждаем

В наших обсуждениях не раз говорилось о том, что большинство не начинают с нами бегать связи с тем, что стесняются или ленятся. Достаточно вздора! Пора для вас, новичков, привести несколько фактов, после которых вы наконец–то начнете ходить!

Причины, чтобы начать пробежки:
- после того, как я начал(а) заниматься бегом, мое самочувствие улучшилось;
- я избавлюсь от лишнего веса, ведь у людей, регулярно занимающихся оздоровительным бегом, вес тела близок к идеальному;
- я слышал(а), что особенно полезен ВЕЧЕРНИЙ бег, который снимает отрицательные эмоции, накопленные за день, и «сжигает» избыток адреналина, выделяемого в результате стрессов;
- научно доказано, а также проверено на собственном опыте (Я, Чернова Анна Дмитриевна, лично ручаюсь за этот факт), что бег дарит ощущение беспричинной радости;
- ну и самая главная причина! Вспомните, как бывает нужно пробежаться за автобусом! В этом мы точно улучшим ваши результаты!

Понимаю, что сутки по-прежнему не резиновые и на занятия бегом времени не хватает, но если старательно (!!!) поискать, то можно обнаружить резервы, в которые мы так старательно заталкиваем все потребности и желания. Вот оттуда и надо выкроить время.

Да, кстати!! Будьте внимательны: в первых рядах оппозиции старые знакомые: Гражданка Лень, Сэр Покой, Мсье Удовольствие, Мадам Текучка, Господин Аппетит, Мадемуазель Отговорка, и эту компанию науськивает на вас Маэстро Соблазн. Главное не обращайте внимание! Начните заниматься бегом! Не сомневайтесь, в своем прекрасном намерении одиноким вы уже не останетесь!

сабж

Собственно смысл в том чтобы, каждый человек, расклеивал хотя бы по одному листу у себя во дворе(кому как удобно, по дороге на работу, в магазин, с утра на пробежке, главное постараться не привлекать внимания). Только представьте если через пол года от 100 человек, бежавших 1 января, теперь бежит 10 000, то сколько листовок мы сможем расклеить каждый в своем городе! Если хотя бы каждый будет клеить по одному листку в день (важно, их будут срывать, наша Цель: клеить в одно и тоже место не смотря на то что их срывают, и не спалиться) то скоро нас узнают остальные. Только представьте идешь по улице а на стенах "Русский - значит трезвый!" "Русские - выбирают спорт!". Думаю, никому из нас не жалко будет распечатать по 30 листков(это на весь месяц),на благо нашей страны, т.е. по 1 листку клеить в день.Единственное что остается это всем вместе выбрать листовки. Например, http://vkontakte.ru/photo-22668555_261800935
http://vkontakte.ru/album-9693898_116069568 - можно распечатать, вроде как подходит.

??

Болт отримав чи не найцннший (гадаю поки що) свй подарунок, який пройшов тривалий шлях з Нмеччини до Ямайки - спортивний автомобль марки BMW M3 Coupe, що спонсор спортивного одягу придбав для Усейна на його 22-ий день народження. «Я увесь сяю вд щастя високо цню те, що роблять для мене спонсори мого спортивного одягу,» - запевняв Болт журналств, отримуючи ключ вд новенького авто.

Вже потм, розмрковуючи над планами на наступний рк Усейн сказав, що не ма на мет бити власн ж свтов рекорди на дистанцях 100 та 200 метрв. «Головна моя мета – здобути чергову перемогу, але тепер вже на чемпонат свту в Берлн, - наголосив Болт. – Свтов рекорди й без того належать мен, а чемпоном свту я ще не був жодного разу. нша справа – бг на 400 метрв. Не виключено, що у 2009-ому я акцентуватимусь на цй дисциплн, а отже й на тому, аби перевершити чергове свтове досягнення легендарного Майкла Джонсона.

Как и где отметить 23февраля ваши предложения пишите:-):-):-)

сабж

За что мы любим турник?

Бестолковый вид спота у нас в России ...
Играть никто не умеет , а деньги зато получают как будто они чемпионы мира :-\

Всем физкульт-привет!

Хочу разъяснений. Вчера в Nike в ТРЦ «Ереван плаза» сказали что ни про какие квитки, которые должны дать они не знают, а просто им сказали сдать все заполненные анкеты за 2 дня до начала мероприятия.

В свою очередь вот здесь: http://vk.com/topic-17557426_22994841?offset=20 ссылка на квитки присутствует.

Где информация более правильная?

P.S. Кстати оказывается сам забег будет только в 12, а с 10 опять регистрация будет.

я жанимаюсь недавно. у меня маленький опыт. я часто практикую статику. в последнем повторе последнего подхода замираю в самой тяжелой точки упражнения, и стараюсь удержаться в таком положении как можно дольше. напримар при подтягивании я замираю в верхней точке точке и держусь так столько, на сколько сил хватит. есть ли смысл делать такое?

25++++

ну че,дамочки и господа,обсудим шансы Усэйна на САМОЙ СЛОЖНОЙ ДИСТАНЦИИ?

Лично я все лето гулял с ночи до утра и не хуя не делал!!!!!а что делали вы?

Побежали что тут еще скажешь в 14 00 - как обычно у стелы напротив гостиных дворов !!!
Костя, Рома, соскучился уже... будем рады вас видеть !!! Познакомлюсь сам хоть с новыми людьми раз прогулял в прошлый раз ...