Занимаюсь спортивным самбо, позавчера вечером простыл, вчера пошел на тренировку и из-за простуды не смог остаться на ОФП, сегодня пойду опять. Не повредит ли это моему здоровью, или наоборот я быстрее вылечусь??? Тренер сказал кушать лимон с кажурой и полоскать горло содой, у кого есть еще методы быстрого реанимирования организма?

вот начал заниматься Shuffle,вроде бы пока нормально,но Running Man какой то корявый,я слишком много дергаюсь.может,подскажете,как мне правильно делать,и как лучше всего?
заранее спасибо))

зарание спасибо)

Как вы думаете...Чем порадуют нас наши гребцы в 2009г?????????

У меня например спокойный и осторожный.

Предлагаю тут выкладывать информацию о покупке/продаже своих "коней". Это может быть все, что касается спортивного инвентаря для активного отдыха.
- ролики
- борды
- доски
- колеса
- подшипники
и пр.

8

Голосуем, высказываемся, отстаиваем свою точку зрения.

вот интересно)

Видел недавно модель со сменным лезвием. Можно прикрутить часть рамы с роликами, а на зиму прикрутить обычное хоккейное лезвие и кататься по льду.
Кто-нить такими уже интересовался или пробовал? Какие отзывы? Стоит оно того?

Что дозор для Вас? Как бы Вы объянили человеку который "не в теме" что это такое и почему это того стоит? В чем заключаеться суть участия в этой игре? (Есть небольшая просьба... Не ограничивайтесь парой слов люди! Очень интересно читать Ваши мнения)

...

Кто будет в конце сентябя в начале октября в Мармарисе. Дайте знать, пишите в личку. Встретимся! =)

Впервые в истории реалити-шоу The Ultimate Fighter выходит на русском языке!

32 бойца, два тренера и харизматический президент UFС Дана Вайт - вот обычный рецепт успеха реалити-шоу The Ultimate Fighter. Можно ли сделать его еще лучше?? "Да!!" - отвечает ValeTudo.ru, и предлагает Вам оценить первую серию 14-го сезона... на русском языке!!

1 серия с сабами - http://www.valetudo.ru/mma/news/3536-the-ultimate-fi...

народ! на чем кроме своего горба можно кататься по глубокому снегу?

100 дней Ярослава Ракицкого

В первых числах ноября (или около того) исполнилось 100 дней с момента, когда Ярослав Ракицкий стал игроком основного состава донецкого «Шахтера». 23 июля он был дозаявлен для участия в чемпионате Украины. В политике 100 дней считается достаточным сроком для того, чтобы делать первые выводы. Чтобы понять, чего ждать от человека, заступившего на пост. Сейчас мы уже точно можем сказать: в лице Ракицкого «Шахтер» получил невиданный феномен. Это первый воспитанник нашей футбольной академии, который не просто стал игроком «основы», но и умудрился за три месяца своего дебюта изумить всех и заставить говорить о себе не только в Украине, но даже в Андорре. Был никем – и стал, без преувеличения, всем.

Мне больше стенд!

С января планирую набрать группу для тренировок по кроссфиту под моим чутким руководством.
Тренировки будут проходить в рабочие дни по утрам (примерно с 10 до 11, либо еще раньше) , зал в районе метро Курская (Паладин) .
Первое занятие бесплатное, разовое 300, месяц - 2000руб (цены от меня не зависят)
Заинтересованные — пишите сюда или в личку, группа будет небольшая, подход индивидуальный.

Ваше мнение,особенно хотел бы узнать тех кто занимался каратэ(кекусинкай например) и ушел в другие б.и. и наоборот(есть с чем сравнивать)

все здесь http://vkontakte.ru/club10885231