BATTLE CHAMPIONSHIP!!!

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: BATTLE CHAMPIONSHIPвот кратко о теме:короче каждый из экспертов лиги должен выбрать из своей лиги 4-ре клуба!я выбрал из рфпл:цска,зенит,рубин,спартак.
потом будет голосование!в конце мы выберем лучший чемпионат по мнению группы!

Кто едит в следующем году в ZB? По крайне мере планирует?

Студенческий спорт
Студенческий спорт: Кто едит в следующем году в ZB  По крайне мере планируетИтак. У кого уже появились внеплановые планы? )))) Кто глотает слюнки и вытирает сопельки при просмотре крымских фоток и хочет все бросить и рвануть на побережье Черного моря?

нужна срочная консультация про aprilia rs 50 ПОМОГИТЕ

Мотоспорт
Мотоспорт: нужна срочная консультация про aprilia rs 50 ПОМОГИТЕвсем привет,вот собрался покупать себе эту модель,завтра собираюсь ехать в autobike заказывать,по телефону на вопрос на какие деньги я расчитываю я ответил что тысяч на 60,они замялись,сказали что за эти деньги аппарат скорее всего будет убитым и нормальный мне обойдется тысяч в 80,так ли это?вообще причин недоверять им у меня нет тк в прошлом сезоне брал через них фаер и весь сезон был доволен...может кто посоветует еще какие конторы подешевле?хочу до начала сезона сразу помянять выхлоп и моторчик перебрать...так что вот и думаю что может взять мот подешевле а сэкономленные деньги на тюнинг пустить...ведь по моим подсчетам это немаленькая сумма

Питание в велопоходе

Велоспорт
Велоспорт: Питание в велопоходеПривет всем велотуристам!=)
Ребят, подскажите, пожалуйста, есть ли какие-то особенности в организации питания в велопоходе? Завхозом хожу часто, картину себе вроде как представляю, но вдруг есть что-то особенное?))

Открытие сезона 2010

Водные виды спорта
Водные виды спорта: Открытие сезона 2010Предлагаю поделиться впечатлениями об открытии сезона. Зима была холодной и снежной и половодие будет большим и грязным, что может не совсем положительно повлиять на миграцию рыбы

Что любит и не любит печень!

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Что любит и не любит печеньПе́чень (лат. iecur) — жизненно важный непарный внутренний орган позвоночных животных, в том числе и человека, находящийся в брюшной полости (полости живота) и выполняющий большое количество различных физиологических функций.Советы Не носите тугие пояса, потому что они, затрудняя кровообращение, нарушают нормальную работу печени. Чтобы печень хорошо работала, питайтесь в одно и тоже время 3-4 раза в день. Для нормализации работы печени сократите потребление жареного мяса. Пейте кисломолочные продукты,
они улучшают работу печени, укрепляют ее. И самое важное, чтобы вы не нервничали по пустякам, потому что это нарушает работу всего организма.

Бодибилдинг и мотивация

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Бодибилдинг и мотивацияБодибилдинг – это не наука, бодибилдинг – это искусство. Я убеждаюсь в этом постоянно. Как в музыке или живописи достигают высот единицы из тысячи, так и в бодибилдинге лишь небольшой части атлетов удается заметно выделиться. Но разве это повод для уныния? Неужели осознание того, что, возможно, ты ни когда не станешь великим, может омрачить наслаждение, получаемое от тренировок?

Бодибилдинг и мотивацияКто из нас не мечтает о величии? Глядя на знаменитостей, наверное, каждый пытался представить себя на их месте. Но такова жизнь, не каждому дано в ней возвыситься. Но если нельзя возвыситься над миром, то ни кто не мешает вам возвыситься над самим собой! Ваше величие в ваших руках! Бодибилдинг поможет вам измениться! Поверьте мне. Если вы еще сомневаетесь идти на тренировку или нет, то отбросьте все сомнения, собирайте сумку и мчитесь в тренажерный зал.

Ни что не дает человеку больше уверенности, чем его убежденность в своем физическом превосходстве. Деньги, власть, возможно, еще, что-либо, могут сделать человека «сильным», но если дух его слаб, если физически он не ощущает прилива сил и энергии, то в глубине души у него всегда будет сидеть страх своей неполноценности. Только физическая сила сделает вас по настоящему уверенными в себе. Только внушительная внешность заставит окружающих относиться к вам с неподдельным уважением. Не даром народная мудрость гласит: «Встречают по одежке». Ваша внешность это ваша визитная карточка. Бодибилдинг поможет вам создать для себя отличную внешность. Вам не обязательно наращивать гору мышц, да и глядя правде в глаза не каждый на это способен. Но в ваших силах приподняться над обыденностью. Достаточно иметь развитые плечи, руки и грудь, чтобы вызвать восхищение в глазах окружающих.

Мне не понятно, как люди мирятся со своею бесформенностью. Я не утверждаю, что бодибилдинг это панацея. Активные виды спорта также способствуют физическому развитию тела. Но только силовые виды дают ощущение собственного тела, ощущение безграничной энергии!

И дело не толь в том, что растут мышцы и сила, все не настолько банально. Силовые тренировки заставляют организм работать по-новому. Без специальных знаний трудно себе представить, что происходит в организме в процессе тренировок. Но, поверьте мне, изменения происходят глобальные. Вся работа организма кардинально перестраивается. Происходит гормональный всплеск, улучшается кровообращение, на порядок улучшается обмен веществ, мысли становятся четче, а самосознание ярче.

Вот почему многие заражаются бодибилдингом! Это как эликсир, продлевающий молодость!
Состояние тела неразрывно связано с состоянием сознания! Как тут не вспомнить еще одну народную мудрость: «В здоровом теле здоровый дух»! Физическая крепость тела это первый шаг к крепкому здоровью и твердому духу.

Поэтому я призываю вас не медлить. Если вы еще не поняли вкуса тренировок с отягощениями, то скорее бегите в тренажерный зал и проведите тренировку так, чтобы валиться после нее с ног. А потом проанализируйте свою тренировку и наметьте план на следующую, и проведите ее в два раза интенсивнее. Вот тогда вы почувствуете результат и возможно сможете уловить ту тонкую грань, отделяющую любителя от профессионала. И кто знает, возможно, в этот момент именно в вас зародиться будущий чемпион.

Знайте, нет ничего невозможного! Все в ваших руках. Невозможно пройти путь, не сделав ни шага. Этот путь будет не легким, но он стоит того! Ни когда не говорите себе «я не смогу это сделать», лишь подумав так, вы уже настраиваете себя на поражение. Всегда настраивайтесь только на победу. Мыслите как победитель, поступайте как победитель и вы заметите, что победа и на самом деле на вашей стороне.

Селекция-4

Новости футбола
Новости футбола: Селекция 4Прошу высказываться о необходимых покупках для Лиги Чемпионов и ЧР-2008.
Я за парочку защитников класса Ломбертса(на случай выпадения Ломбертса или Шкртела) и забивного нападающего европейского уровня.