Конкурс: Клуб прогнозистов 2009! - ЗАКРЫТ!

Новости футбола
Новости футбола: Конкурс  Клуб прогнозистов 2009    ЗАКРЫТ• Развлечения | КОНКУРС! Клуб прогнозистов 2009! - ЗАКРЫТ!
 
    Уважаемые участники группы!

29 ноября пройдет церемония закрытия конкурса Прогнозов РПФЛ!
Просим вас быть в этой теме в 21:00 по московскому времени!
Будут вручаться призы и грамоты!

  Спасибо!

Питание 6 раз турник и брусья

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Питание 6 раз  турник и брусьяВсем привет. Хочу узнать ваше мнение.

Летом в тренажерный зал возможности нету, вот если я буду питаться 6 раз в день, употребляя за прием пищи 30 гр белка, и заниматься на турнике через день разными хватами, каждый хват по 3 подхода, последний "до не могу"

Результат будет как от тренажерного зала, или нет?

жду ваших комментариев

если нужно

рост 180
вес 65
возраст 18

Слетает цепь с ведущей звезды при кручении педалей назад, когда сзади стоит 1-я или 2-я передача...

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Слетает цепь с ведущей звезды при кручении педалей назад  когда сзади стоит 1 я или 2 я передачаИз-за чего такое?...
Шатуны такие:
http://www.bikemaster.ru/product-438-2745.html
Каретка такая:
http://www.bikemaster.ru/product-45-2685.html
Успокоитель такой:
http://www.bikemaster.ru/product-127-3898.html

Занятия утром, днем!!! Новый виток обсуждения

Современные танцы
Современные танцы: Занятия утром  днем    Новый виток обсужденияИтак....вновь возвращаемся к этому вопросы, наши дорогие))) По вашим просьбам мы можем ввести занятия утром, днем, однако сами понимаете, что вас должно быть достаточное количество, чтобы открыть группу, минимум 5 человек! Вы должны точно выбрать направление...каким хотите заниматься, лучше если это будет 2-3, чтобы можно было бы договариваться))) и время точное занятий, о нем тоже нужно договариваться, потому как видно, что желающие заниматься утром, днем есть!!! Включаемся в обсуждение!!! Активнее))) Чем быстрее все обсудим, тем быстрее мы введем то или иное направление в то или иное время с учетом тог, что вы будете ходить, а непросто аморфное желание не подкрепленное действительностью))))

Сертификация Iron Grip

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Сертификация Iron GripМужчины! В августе месяце мы планируем начать сертификацию на грипперах Железный Хват.
Планируется два вида сертификации:
1. Обычные грипперы сжимаются из параллели.
Уровни от 2.8 до 4.2 с шагом 0.2 (примерно)
2. Грипперы, узкие и с гладкими ручками сжимаются TNS.(начиная с октября)
Уровни от 2.6 до 4.0 также с шагом 0.2.
Жюри - администраторы группы.
Таким образом будут охвачены крайние способы сжимания грипперов.
Все грипперы будут калиброваны, поэтому не будет никаких сомнений, гриппер какой силы вы сжали.
Грипперы заказаны в Python Grip у Ариана, соответственно, качество, надежность и точность гарантированы.
Первые три уровня уже отправлены в Россию, уровень 1 уже получен.
Фотографии можно посмотреть здесь: http://vkontakte.ru/board4840890#/album-4840890_1376... .
Планируется отдельный сайт по сертификации.
Готов ответить на все вопросы.

Давайте познакомимся! Немного о себе, на чем ездите, какие планы насчет авто и т.д.

Автоспорт
Автоспорт: Давайте познакомимся  Немного о себе  на чем ездите  какие планы насчет авто и т дНачну с себя: езжу на спокойном авто MMC Carisma 1.6. Из тюнингов только 16' колеса. =) Машина не чтобы гонять, а просто чтобы ездить.
Хочу второй машиной Honda S2000 черного цвета. Вот тогда гонять. Пока не позволяют финансы осуществить желание т.к. учусь.

А как вы относитесь к Михаилу Вахнееву?

Единоборства
Единоборства: А как вы относитесь к Михаилу ВахнеевуФанатов у Вахнеева, наверное, нет, но даже если есть, то очень немного.Большей части фанатов НФР он не нравится, так как они помнят его генеральным менеджером. Да и рестлер из него, по мнению многих, никакой. Как лично вы относитесь к Михаилу Сергеевичу Вахнееву? Кстати, все в курсах, что ему 25 лет? :)

Что приготовить?!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Что приготовитьУ меня такая беда...через 3 дня на учебу что можете посоветовать из быстрого приготовления типо протеина там из творога блюдо какое нибудь так что бы его можно было легко удобно и без палева выпить сьесть на учебе + ко всему что бы организм смог насытится....

иж планета

Мотоспорт
Мотоспорт: иж планетаЛюди! чем отличается иж планета 4 от иж планеты 5