Федор Емельяненко !

Если возможно, дайте советы как востоновитса после травмы руки. Я вивехнул руку в лакте, надорвал связки. Сечас рука в гибсе. Что делать когда ево снимут. Какие мазы, питание, витамини или т.п.? Как разробативать? Как укрепить сустав?

При резком нажатий переднего тормоза издаеться металлический звук (как будто металл об металл бьеться) не могу понять откуда и из-за чего происходит.Может у кого такая же байда было,подскажите что это может быть.

Посоветуйте где искать и на что лучше ловить судака осенью?
И заодно подскажите немного по погоде и фазе луны.

Куплю мертвую 638 ява.Срочно.Доки обязательно.В питере и области.ICQ-361905157.

92

катаю по вечерам по набержной и по Монастырскому острову

Сайт - http://valetudo.ru/redforum/
Перевод - Владимир
=============================================

-Когда вы дебютировали в ММА, вы вообще думали, что сможете оказать такое большое влияние на спорт?
-Я думал, что смогу успешно соревноваться, но не думал, что окажу такое влияние на спорт.

-Когда пришло понимание того, что бои будут вашей профессией, семья вас поддержала?
-Моя мама очень нервничала из-за этого. Маша, моя дочь, привыкла смотреть мои бои, но сейчас сильно волнуется и не смотрит. Она всегда уверена в моей победе, но предпочитает не смотреть.

-Они за вас и по сей день?
-Да, они очень помогают. Но мама просила, если будет время перестать драться и отдохнуть.

-А было ли в вашей жизни время, когда вы хотели перестать драться?
-Был период, когда я хотел отдохнуть и поразмыслить о своем будущем. Но это было очень давно.

-Федор, по-вашему, что делает бойца великим?
-Способность мыслить, видеть свои ошибки и расти как бойца.

-Насколько важно для бойца оставаться скромным, сохранять самоуважение и демонстрировать уважение к спорту, в котором он/она занимается?
-По-моему, это одно из самых главных качеств. Физическое, умственное и духовное, что делает бойца единым целым.

-Рассматриваете ли вы ММА как своего рода искусство?
-Я думаю, ММА - искусство, многогранное искусство. Способность научиться различным единоборствам и почувствовать их - это само по себе искусство. Это возможность раскрыть себя с различных сторон.

-Помимо боев чем вы занимаетесь за пределами ринга, чтобы отвлечься от изнурительной работы?
-Люблю отдыхать с друзьями, почитать хорошую книгу, посмотреть интересный фильм, послушать музыку. Как и все.

-Важно ли для бойца делать перерывы, чтобы не перегореть?
-Да, это очень важно. Боец всегда должен быть в постоянном равновесии, а время для его отдыха должно приносить ему пользу.

-Есть ли вещи во время сборов, которые помогают тебе подготовиться к бою?
-Я тренируюсь так же, как любой другой боец перед боем. Я знаю, что тренируюсь больше/упорнее, чем любой другой.

-Диета не входит в твой режим?
-У меня нет специальной диеты. Я ем практически все: мясо, рыбу, птицу. Но я не ем жареную и жирную пищу. Не пью газировку. Я привык к минералке и сокам.

-А во время сборов у вас есть выходные?
-У меня идут легкие тренировки по средам, по субботам обычно только сауна, а воскресенье выходной.

-Есть ли бойцы, бои которых вам нравятся?
-У меня нет много свободного времени, чтобы следить за выступлениями многих бойцов. Но я интересуюсь многими бойцами. Например, Джошем Барнеттом, Мирко Кро Копом, Ногейрой, Тимом Силвией. Мне нравится смотреть их поединки.

В каком магазине можно купить пасту Гои??

сабж

если сам по себе худой как накачаться???
Что лучше брусья турник или железо???

Який для вас самий памятний матч Динамо???
для мене то це з Порту на виезде,
з Арсеналом дома ничейка
з Рубином дома
з Барсою в 1996р (дома-виезд)
з Баварийов(дма-виезд, жаль програли)

Мур Бобби (Роберт Фредерик Челси) - бывший защитник сборной Англии, чемпион мира 1966 года, легенда "Вест Хэма".

Обсуждаем тему преимущества и недостатков двухъярусных трибун ледовых арен России.

Предлагаю в этой теме обсудить спортивные залы, ваши отзывы о том или ином зале. Стоимость абонемента, помощь в поиске по нахождению к ближайшей ст. Метро. и т.д. Вот первый вопрос, подскажите не дорогой зал по близости к ст. метро Домодедовская

21-летний «кикбоксер» Александр Хромов напал на мужчину в поселке Солнечном и несколькими ударами проломил ему череп. СМИ поспешили прозвать его саратовским Мирзаевым. Но профессиональные спортсмены от «бойца» открестились.

«Боец» сидит в СИЗО
Вот уже две недели на всех федеральных каналах говорят о кровавом побоище на улице Чехова. Все это время автомеханик Хромов томится в СИЗО. Мать парня носит ему передачки – скромный набор продуктов, который разрешен надсмотрщиками. Каждую сумку тщательно потрошат: колбасу, хлеб режут на части, сигареты ломают. После осмотра с пристрастием продукты поступают «на стол» Хромову. Для Александра, парня из обеспеченной семьи, такой, обыкновенный для изолятора распорядок, как кошмарный сон. Он до сих пор не может поверить, что из размеренной жизни попал в ад. Его соседями оказались насильники и убийцы. Хромов сторонится остальных арестантов. Раз в неделю он видит свою привычную жизнь из окна «воронка», на котором его возят на допросы к следователю.
– Свою вину Хромов полностью признал, – говорит старший следователь следственного отдела по Ленинскому району Саратова областного СУ СК РФ Владимир Алябьев. – Ему предъявлено обвинение в преступлении, совершенном по статье 111 части 4 «Причинение тяжкого вреда здоровью, повлекшее по неосторожности смерть человека». Ему грозит 15 лет лишения свободы.

Я очень бы хотел чтобы каждый оставил здесь свое мнение на эту тему

Отсчитываю дни до начала чемпионата...ведь жизнь без гонок это жуть...а так...изучаю...новости нового и прошедших сезонов...)

Рубцов. Судя по результатам Кувейта и катара он сейчас в отличной форме.

Танцевать на свадьбе, и танцевать хорошо – добрая традиция в большинстве стран мира. Изысканный свадебный танец, в основе которого заложена постановка, созданная профессионалами, невозможно забыть. В нем мастерски выраженная сила любви говорит сама за себя: я никогда не оставлю эту пару. Они всегда будут вместе. Их жизнь станет танцем.
За несколько индивидуальных занятий в студии танца Соло" можно поставить на выбор английский, французский, венский вальсы, танго, фокстрот, румбу - это все, что сегодня чаще всего танцуют на свадьбах. Или любой другой танец. По Вашему желанию специалисты будут работать над «эксклюзивной» постановкой, учитывая множество деталей: от особенностей ваших образов до ваших музыкальных предпочтений. Вы очаруете всех.И разве на свадьбе вы этого не заслуживаете?