Поездка в Хибины в Марте

Водные виды спорта
Водные виды спорта: Поездка в Хибины в МартеПланируется поездка в Хибины на 3-4 дня. Катание на подготовленных склонах и возможно фрирайд программа. Уровень участников не ниже среднего. Если ниже, то готовтесь к тому что вы проведете эти дни только на подготовленных склонах.
Есть два варианта по числам.
1. Поехать 26,27,28.
2. Поехать на http://khibinyopencup.ru/ смотрим тут. Пофтыкать и покататься.

Итак я хочу спросить раз уж мы все поумнели и теперь electrodance кто нить мне расскажет откуда пошло и в каком году классичское electro

Современные танцы
Современные танцы: Итак я хочу спросить раз уж мы все поумнели и теперь electrodance кто нить мне расскажет откуда пошлИтак я хочу спросить раз уж мы все поумнели и теперь electrodance кто нить мне расскажет откуда пошло и в каком году классичское electro

Ваша десятка найсильнших Чемпонатв у вроп.

Новости футбола
Думаю, актуальна тема... Ми вже опустились на восьме мсце в таблиц коефцнтв, Португаля нараз вже (завдяки Браз) шоста...Треба пднмати престиж УПЛ заробляти дорогоцнн очки у врокубках. Омряне шосте мсце не так вже далеко...

Расширение колеи на ваз

Автоспорт
Автоспорт: Расширение колеи на вазЗдорово мужики! На 9 ку делаю расширение кузова,и одна сторона стала шире на 6 см. Как выставить колеса на такую ширину? Варианты проставок не предлагать,с ними вобщем см 3 можно убрать,и остается еще 3. И варианты дисков тоже не рассматриваются.:) может есть другие способы?спасибо всем.:)

Специальный журнал в альбомах

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Специальный журнал в альбомахБудет создан специальный альбом, где Соня ответить на все ваши вопросы!
А так же САМЫЙ интересные вопросы прозвучат в видео с Соней.
Будут безумные репортажи и интервью )
Журнал выходит раз в две недели.
Видео будут звучать только 3-5 вопроса ))))
Узнай у Сони, что тебя интересует и может именно твой вопрос попадет в видео и ты поможешь другим сделать фигуру еще красивее)))
P.S. Помните, что в этом разделе Соня не отвечает! Все ответы на вопросы вы найдете в журнале )

Силовая подготовка

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Силовая подготовкаПрошу откликнуться спортсменов занимающихся самбо(боевым или спортивным или и тем и другим) и написать их методы физ. подготовки-как ОФП так и спец подготовки. Я занимаюсь боевым и спортивным самбо и у нас тренер говорит что тренажеры и 'железо' нежелательны т.к. теряется координация, скорость, гибкость и т.д. Говорит в процессе отработки приема с партнером мышцы и так развиваются в нужной мере нужно только отрабатывать-не лениться, еще можно упр-я с собственным весом-отжимания, подтягивания и т.п. Жду ответов.

Дадим pole dance статус Олимпийского вида спорта!

Современные танцы
Современные танцы: Дадим pole dance статус Олимпийского вида спортаДля признания pole dance олимпийским видом спорта Labfitness совместно с Vertical Dance Pole Fitness написали Всемирную Петицию в Олимпийский комитет, которую подписли уже более 5050 человек!
Присоединяйтесь и Вы. Быть может именно Ваш голос станет решающим!
Подписаться можно здесь
http://www.petitiononline.com/polympic/petition.html

Приобщим родителей к танцам? Группа старшего поколения в ШТ Ренессанс!

Современные танцы
Современные танцы: Приобщим родителей к танцам  Группа старшего поколения в ШТ РенессансВнимание!!! С 1-го марта в нашей школе открывается группа старшего поколения.

Не секрет, что средний возраст учеников нашей школы 25 лет.
- иногда более старшие люди не очень комфортно чувствуют себя среди молодежи, хочется общаться и танцевать с людьми своего возраста.
- им сложно слушать тренеров которые в 2-раза младше их.
- темп тренировки иногда слишком высок для них
- или банально родители не хотят заниматься танцами в одной группе с детьми, потому что стесняются.

И вот проблема решена!!!

В группе старшего поколения не будет заниматься молодежь (возрастное ограничение не меньше 40 лет)

Преподаватель:

Борис Николаевич Денисов.

Опытнейший педагог и танцор - преподавательский стаж более 30 лет, танцевальный стаж более 50 лет.

Человек энергетике и физической подготовке которого позавидуют многие молодые танцоры.

Призер невероятного множества конкурсов по бальным танцам.
Победитель чемпионата Сибири по хастлу 2009 года в номинации "Д" класс
Финалист чемпионата Сибири по хастлу 2009 года в номинации "Абсолют"

Человек, который на 6-м десятке своей жизни открыл для себя хастл и сальсу и не смотря на полувековой опыт спортивных бальных танцев, влюбился в социальный танец.

Он легко найдет общий язык с людьми старшего поколения, потому как сам является страшим поколением. Он поделится с ними своей ЭНЕРГИЕЙ, которой хватит на всех - уж поверьте.

Да что я вам рассказываю, многие уже знают знаменитого Бориса Николаевича!

Самое время приобщить родителей, а может и бабушек и дедушек ;)
к сальсе и хастлу!!!

Расписание:

Понедельник и Среда
в 18-00

Первое занятие в Понедельник в 18-00