Vaganov)))

Организовываю совместную тренировку!!!
Место: Ст. Метро Ботанический Сад.
Время: 16-30
Цель: Организовать всех, кто лю6ит воркаут и совместные тренировки, для пропаганды нашего здорового о6раза жизни!!!
Приходите, получите массу удовольствия от тренировок вместе и море позитива!:) Всем 6уду рад!
Пожалуйста отпечатывайтесь, все кто придет!
С Уважением Ко Всем, Кому Не Безразличен WORKOUT!!! ( M - Light )
_____________________________________
На будущее, Максим, пожалуйста указывай время встречи в заголовке темы, что бы все сразу видели! спасибо, Артем Глер
***
Окей Артем!:)

С кем, по Вашему мнению, у Александра получается самая лучшая связка в "Зените"?

1) ФИО
2) Город
3) Классы - (берете ли ВЫ дополнительные)
4) Нуждаетесь ли вы в жилье
5) Контактный телефон

ПРИМЕР

1) Петров Саша
2) Минск
3) Классы - (база + доп. пакет)
4) нужно жилье!
5) (29)012-34-56

______________У_Т_О_Ч_Н_Я_Е_М_!_______________
выбираем Что нужно:
1) проживание
2) питание (завтрак и обед)
3) развлечения
4) Базовый пакет 28 МАСТЕР-КЛАССОВ
5) Дополнительные МАСТЕР-КЛАССЫ от Миргоязова Дениса

___________________________________________________
ХОРОШЕГО вам ЛЕТА!
ПРОДУКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК!

Я за Месси

Питер-Выборг,310 км.

уже как год сижу на вегетарианской диете,силовый покозатели не увеличелись но повысилась выносливость и легкость появилась

Если вы сильный, быстрый, целеустремленный и любишь экстрим, и ты страше 17 лет, то В конце апреля состоится открытое первенство РБ по боб и скелетон тестам по итогам соревнований будет формироваться команда РБ по бобслею и скелетолну которая в дальнейшем будет выступать на всероссийский международных стартах. Приглашаются все желающие. По всем вопросам обращаться мне в личку. =)

В тесты будут входить следующие виды:

Штанга:
Взятие на грудь
Присед
Жим от груди лежа

Бег:
30м с ходу
50м со старта
50м со специальным тренажером весом в 80кг
прыжки с места:
одинарный
тройной
десятирной

?

пишыте вашы предложения...

Обсуждаем

если да то что вы ожидаете каких высот от него

довольно интересный вопрос) ведь у каждого свои причины и свои приятные воспоминания. Поэтому давайте делиться

Высоко-высоко на Олимпе раздавал как-то Теннисный Бог таланты теннисистам.
Пришел к нему Энди Роддик, посмотрел на него Теннисный Бог и сказал – ну куда ты, такой здоровый лезешь? Подумал и дал ему сильнейшую подачу, а чтоб Энди от своих габаритов не зазнавался, дал ему прозвище Микки Маус что в переводе с божьего языка означает оМИКуИтельная мышь.
Пришел к Теннисному Богу Лейтон Хьюиттт. И на него посмотрел Теннисный Бог, подумал и сказал – ладно Лейтон, пусть у тебя и фамилия – фиг с первого раза выговоришь, но и тебя я не обижу – будешь ты по корту быстрее всех бегать, а так как мне тут Энди свое зазнайство оставил – забирай и его, мне оно нафиг не нужно.
Так Теннисный Бог раздавал таланты, одному лучший бэкхенд, другому форхенд, третьему игру у сетки, четвертому у задней линии.
Все раздал Теннисный Бог и уже собирался пойти посмотреть финал Уима Шарапова-Вильямс, как вдруг видит в сторонке стоящего тихо-тихо, скромно-скромно Роджера Федерера.
Вот, черт, прости господи, сказал Теннисный Бог тебя то я и забыл и талантов то у меня больше не осталось…Совсем загорюнился тогда Роджер и хотел было уйти но пожалел его Теннисный Бог и сказал – ладно сделаем так – возьмем у каждого немного от его таланта – вот и на собираем тебе на жизнь…
Так и сделал Теннисный Бог и стала у Роджер подача пусть не сильнейшая, но сильная и точная, скорость пусть не быстрейшая но быстрая, игра у сетки пусть не лучшая, но отличная.
И возрадовался Роджер ибо пусть кто-то сильней подает – но ведь его можно перебегать, пусть кто-то быстрее бегает – но ведь можно быть точнее его.
Так Роже стал лучшим теннисистом.
И уже совсем собрался было Теннисный Бог посмотреть таки матч (хотя бы в записи), как вдруг на Олимп просто вломился Маратка.
Ты где был! Воскликнул Теннисный Бог…
Где был, где был…пиво пил, остроумно ответил Маратик.
Так может ты и в теннис играть не хочешь, спросил Теннисный Бог.
Сам не знаю ответил Марат, иногда хочу иногда нет.
Что ж, ответил Теннисный Бог, раз ты такой хотелец-не хотелец и так как из талантов ничего у меня не осталось, я даю тебе возможность, когда тебе действительно СИЛЬНО будет этого хотеться - становиться мной!
Так сказал Теннисный Бог и ушел мирить Мыскину и Шарапову ибо как и всякий мужчина абсолютно не понимал этих женщин, но не любил когда они ссорились…
А Роджер почувствовал досаду, ибо можно быть лучшим теннисистом всех времен и народов, но невозможно победить в теннис самого Теннисного Бога.

дома и на улице конеч

Все харе про стероиды!!! пишите здесь вопросы по прогам,питанию, отдыху; может у вас нет вопросов и вы наоборот хотите поделиться опытом или чем еще подилиться... корочь пишите

Все желающие записываемся здесь!

Указываем:
1. Занимались ли до этого.
2. Дни недели/время, удобные для занятий.
3. Контактный телефон.

Мы с вами обязательно свяжемся!

Вам не что-то не нравится? Возмущены ценами на подъемы, работой персонала, оперативностью медслужбы, хамством таксистов, глупостью кассиров? Дайте волю своим чувствам! Выскажитесь по полной!

Друзья-товарищи , братья и сестры по разуму ... :)
Предлогаю вам , чисто из спортивного интереса , поделиться , у кого какой киллометраж получился за этот сезон ... и кто сколько ломался и вкладывался в мот. за эти самые киллометры .... за одно может быть путем не сложных математических вычислений и развеем миф о том что "существует Honda и все остальные мотоциклы" :)

May I ask about your private life?
Usually I often fly all over the world. As if my life was all in planes.

What do you bring with you every time?
So many things. My favorite diptych candles, Ren face wash, Ping-chan ... You feel lonely if you are always traveling, don't you? I only hope to make me feel comfortable at the places I stay. So I have a lot of baggage and I am charged extra every time. I have three suitcases this time, too! I think I must be a troublesome passenger.

In the US, you live alone, don't you?
Yes. I’m happy with it. I'm rather hard to please.

What kind of person will you choose as a life partner?
I have no idea. Now I am so busy that I think I might well postpone loving someone. I used to think I should always love someone, but now I don't think I should. Moreover ... I think there are "some people who should be alone."

"Some people who should be alone"?
Yes. For example, I'm one of them. I don't think I should always love someone. Now I love myself most of all.

Why do you think you could be a top athlete for so long as thirteen years?
I think it happened so naturally. I'm wise, but sometimes I'm silly and I fail. Even though I knew what would happen, sometimes I didn't stop doing it. But every time I learned something from what happened, and I could advance. That's why I have been a top athlete for all these years: because I'm a strong person.

It's great that you definitely say, "I'm strong." Where did you get such strength?
I have this strength thanks to my parents. My parents have never said to me, "No." Even when they knew I would fail, they let me fail and gave me an opportunity to learn for myself. And I know that it is a fact that one is born alone and dies alone. If you don't make yourself strong, nobody will do that for you.

How would an-an readers be able to be strong like you?
Look in the mirror at the end of the day, and think that you are beautiful. I would do that before. When I was younger, I was hurt by many things and often depressed, and I cried in the shower, but after that I would feel strong when I saw my eyes shining in a mirror.

To find something good in ourselves is the key, right?
Right. Many people think they should be perfect, but I think that is wrong. Nobody is perfect. If you know that, you will find your way