Положение опубликовано
http://vkontakte.ru/pages.php?o=-774316&p=%CA%F0...

Тут мне подсказали (Оксана Першина начинает тихонько покашливать, как бы напоминая, кто подсказывал), что надо провести конкурс с призами. Такую идею нельзя не приветствовать, но дело за идеей. Идеи должно быть две:

1. Суть конкурса - т.е. что за конкурс, сроки проведения и проч.
2. Призы - какие призы получат победители

Сразу можно прикинуть несколько вариантов: за лучшие (смешные и т.д.) фотографии, за самую смешную (смешно написанную) историю о первом плавании малыша, за самый интересный отзыв.

Призы: что-угодно из нашей продукции, пожизненная скидка, полный набор аммуниции (комбез, кепка, шорты, круг), поход в аквапарк Вотревиль с вручением там круга.

Давайте подумаем

Нравится ли вам наша группа??
Ждем ваши ответы!

Бегаю ,30 мин на скакалке , боксирую самодельную грушу каждый день я из деревни. хочу стать профессиональным боксером .

Рон Деннис:

Зря,
Контракт с тобой мы подписали; зря
Тебя подстригли, причесали; я
Клянусь, что выгоню тебя - мне хватит сил,
Ты пожалеешь, что так подло поступил!

Зачем ты нашего сыночка обижал?
Зачем все тайны Максу Мосли рассказал?
Напрасно предал ты МакЛарен Мерседес,
Твой шанс на титул после этого исчез!

Жан Тодт:

Да,
Ты классный гонщик, чемпион, звезда,
И потому мне жалко иногда,
Что нам нельзя на трех болидах выступать,
А как хотелось бы весь подиум занять!

Но верю я, мы снова будем на коне!
В сезоне новом потолкуем о тебе,
Ведь на Феррари с гордым номером "один"
Мне все равно, испанец будет или финн.

Флавио Бриаторе:

Свет...
Ты свет очей моих, Фернандо. Нет,
Нам без тебя не отыграться. Бред,
Полночный бред терзает душу мне опять,
Безумством было в Мерседес тебя отдать!

Вернись, кормилец наш, в Рено, я все прощу!
Колеса Хэмильтону, хочешь, все спущу?
Ты лишь скажи - исполню я каприз любой.
Я душу дьяволу продам за год с тобой!

Вместе: Сейчас зависит лишь от нас твоя судьба,
Деннис: Скорей я Ральфа приглашу, но не тебя!
Тодт: Фелиппе стоит только крупно облажать...
Бриаторе: Я все на свете за тебя готов отдать!

какой игрок придет в авангард в этом межсезонье(на ваш взгляд)

Ваши варианты...

Голосуем и комментируем!)

Лично я голосую за Мэгги Кью! Уж очень понравилось, как она показала себя в "Крепком орешке 4"...)) И еще скоро должен выйти фильм "Король бойцов" - Мэгги там будет играть крутую девчонку!))

Вращения … Как вращаться долго и быстро?

На протяжении последних лет люди часто подходили ко мне с вопросом: «Боже мой, Эди, как у Вас получается так вращаться?» Я должна сказать вам, что я не всегда так вращалась. Нужно долго учиться, потратить много времени, не исключены падения и растяжения. Короче, МНОГО практики и желание научиться. Всем партнершам, которые приходят ко мне в группу по женскому стилю, я говорю следующее: когда я вращаюсь, я думаю о:

1) Настроиться на вращение, на то, что оно у вас получится.
2) Поворачивать плечи с такой скоростью, с какой только возможно.
3) Полусогнутые ноги.
4) Равное распределение веса на обеих ногах
5) Прямой корпус.
6) Напряжение в ногах.
7) Свободная рука должна находиться перед животом, ладонью вниз.
8) Четко зафиксированное положение руки (подобно скале), которую держит партнер, в L-форме перед лицом.
9) Удерживание баланса вне зависимости от партнера.

Поговорим обо всем этом.

1) Настроиться на вращение, на то, что оно у вас получится.Прежде всего, вы никогда не сможете вращаться и вращаться хорошо, если будете думать, что это слишком трудно. Используя эти простые методы, я обучила бесчисленное количество женщин, которые были уверены, что они никогда не смогут вращаться. От самой тощей, до самой тучной. И мужчины, и женщины любого размера могут вращаться. Это только вопрос обучения и правильного отношения. Вы должны убедиться в вашем сознании СНАЧАЛА, что фактически можете вращаться и вращаться очень хорошо. Помните, цель состоит в том, чтобы сделать оборот и закончить движение. Держите цель в памяти, и вы будете способны сделать это. Такой четкий настрой поможет вам во вращении. Продолжайте читать, и я открою вам секреты и подсказки, которые помогут вам сделать ваше вращение быстрым и управляемым...

2) Поворачивать плечи с такой скоростью, с какой только возможно.Дело не в ступнях, на которых вы вращаетесь, не в голове, не в руках, не в ногах, а именно в ПЛЕЧАХ. Они дают импульс к движению. Я узнала это от моего очень хорошего друга и преподавателя, г-на Джо Казинни. Когда вы поворачиваете плечи, остальная часть корпуса следует за ними, и вы держите баланс в течение вращения.

3) Полусогнутые ноги.Люди, если вы вращаетесь с прямыми ногами, вы будете наклоняться (качаться) то в одну, то в другую сторону, а в конце концов рухнете, как большое дерево в лесу. При вращении в одиночку, или если партнер вращает вас, важно иметь мягкие, пружинистые ноги, как будто вы готовы сесть на корточки в ванной (извините за подобное сравнение, но теперь я абсолютно уверена, что вы поймете именно то, что я пытаюсь сказать). Вес вашего тела будет ближе к полу, поэтому вы будете более устойчивыми во время вращения. При этом нужно держать осанку, прямой корпус. Не наклоняйтесь! Правильная поза крайне важна для баланса.

4) Равное распределение веса на обеих ногах.Все просто. Если вы делаете много вращений, держите ноги ВМЕСТЕ. Не перекрещивайте ноги или не пробуйте переступать, особенно в течение быстрого вращения. Переступание приведет только к путанице в ногах, и вы будете напоминать быка, которого заарканили на родео, или корову на льду. Все мы знаем, где они заканчивают! НА ЗЕМЛЕ!

5) Прямой корпус.Прямой корпус - это не только красиво. Прямой корпус помогает держать равновесие и контролировать тело во время многократных вращений. Несколько лет назад я написала целую статью об этом положении корпуса. Моя теория была проверена много раз и доказала свое право на существование. И я все еще использую ее в своем преподавании!

Чемпион Strikeforce в среднем весе рассказывает о прозвищах, плохой музыке для выхода на бой, заклятом враге Фрэнке Шемроке, и многих других интересных вещах

- Скоро состоится главный бой в твоей карьере, ты будешь защищать свой пояс чемпиона Strikeforce в среднем весе против Дэна Хендерсона. Что для тебя важнее - сохранить у себя пояс или показать, что ты можешь на дать бой легенде ММА?

- Да, однозначно, для меня дело тут не только в титуле, хотя и его я сохранить не против. Хендо - один из нескольких людей в мире ММА, которые пользуются большим уважением во всем мире, и я хотел бы доказать, что я нахожусь на том же уровне

- Ты отличный отец. Что твоя дочь думает о том, что ее папа постоянно дерется?

- Да это никогда не было для нее проблемой. Она просто привыкла, что я дерусь и дерусь все время, так что для нее это просто часть моей жизни

- Если бы ты мог стать супергероем, то кем бы ты стал?

- Много есть классных супергероев. Можно Суперменом, потому что он летать умеет, и много разных других крутых вещей делает

- Твой товарищ по команде Гилберт Мелендез называет тебя хиппи. Почему?

- Я не ем мяса. Вроде больше ничего такого хиппового я не делаю

- Ты тренируешься с братьями Диаз уже почти 10 лет. Ты уже кричишь как они после каждой победы "209" (код округа, откуда родом семья Диаз)?

- Кричал, кричу и буду кричать. Многие не знают, но именно в 209-м округе я вырос. Так что я числился там до тех пор, пока мне не исполнилось 18 лет. Так что ору, да. 209, bitches! Хотя сейчас я и живу в 415-м округе, но я из 209-го, там я смог реально подняться, ага

- Аль Пачино или Роберт ДеНиро?

- Мне оба нравятся, но если выбирать, то... ДеНиро

- У тебя нет официально никакого бойцовского прозвища. Ты никакого сам для себя не придумал еще?

- Да не, меня все называют Шилдз, Шилдзи. Ни разу не слышал ничего, что бы мне понравилось, поэтому и нету пока. Мне постоянно пытаются налепить какие-нибудь ерундовые прозвища типа "Snake" ("Змей"). Мне нравится мое имя, поэтому не надо мне никакого прозвища пока. "Jake The Snake" - это так стремно звучит, ни за что не выйду на бой с таким прозвищем

- Для того, чтобы драться, нужно идти на определенные финансовые жертвы. Каковы эти жертвы в твоем случае?

- Когда я дрался в первый раз, то у меня вообще не было денег. Я жил более чем скромно, типа как студент колледжа. Сан-Франциско - дорогой город. Я жил в маленькой квартире, ездил на какой-то рухляди вместо машины, питался чем придется, было не до ресторанов. Тяжело было первые пять-шесть лет, но теперь, как видите, это приносит свои плоды

- Ты начинал свою карьеру еще в "смутные времена ММА". Что из того, что с тобой случалось, было наиболее странным?

- Самое странное, что я когда-либо видел - это когда один деревенский чувак в обрезанных джинсах дрался на ринге с огромной толстой девушкой. Много чего странного было, но это было круче всего. С счастью для парня, он все же победил. Нокаутом. Бой проходил в палатке в старой индейской резервации

Якщо хтось десь чув, чи користався послугами тако майстерн - буду вдячний за контакти....

Ребята если,кто знает стихи про наш любимый клуб или про отдельных игроков,то пишите,очень хотелось бы почитать!!!))))))))))

Беларусь (Пинск)

кто то пьет упсарин упса в эка? вы его в воде растворяете или так пьете?

Мой пример:
Я Пишу:
Рональдиньо-Перес
вы вибираете лучшего
Например:
Рональдиньо и пишите снизу следущую пару

А что то вы не спрашиваете про видео?;) Уже готовы два диска: один, который я делала для себя, второй, который снимало орто. Оба есть у меня)

1 Зидан
2 Роналдо
3 Анри

Ребят, посоветуйте пожалуйста, что лучше!)
Нужен нож!
Основные требования:
* Нож в основном для туристических целей, для обустройства стоянок, что бы им можно было как резать колбасу, так и обрезать веревку, так и открыть банку с тушенкой. Ибо занимаюсь туризмом всех направлений, начиная от водных маршрутов, заканчивая восхождениями на Эльбрус...
* Ножны должны быть универсальными. С креплением как на пояс, так и на бедро и на голень, и на руку.

Облазил практически все...
Сначала смотрел на "Смерш 5" от НОКСа, потом подержал его в руках и понял, что это не то. он больше для боевых целей.
Теперь думаю о "Коршуне 2" от Кизляра

Подскажите, может кто-нибудь посоветует что-нибудь другое... Ну очень нужна помощь)))
Заранее Благодарен!

сабж

выделил самые крутые бои