Гумор

Новости футбола
Новости футбола: ГуморТема гарного настрою - анектоди, смшн стор, жарти, приколи.
• Будь яка тематика (життва, соцальна, полтична, футбольна) - головне щоб жарти були веселими:)
• Публкаця: бажано укранською мовою

P.S: В тем публкумо жарти, а не обговорюмо х

По какой книжке стоит заниматься, а по какой нет...

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: По какой книжке стоит заниматься  а по какой нетКонечно лучше всего найти кого-то, кто уже знает как правильно дышать... я знаю всего 1 человека, который освоил технику дыхания по книге Грир Чайлдерс... но у нее уже был опыт в восточной гимнастике...

я честно пыталась овладеть этой примудростью по книге, но бросила, т.к. результатов не видела+у меня началось головокружение и прочая радость от неправильного дыхания...

В сентябре 2006 я впрвые попала на занятия бодифлексом, к моему тренеру... понимание, что я дышу хотябы отдаленно правильно пришло месяца через два...

теперь после почти полутора лет сидения на этой системе могу порекомендовать из обилия книг и кассет только это:


1. Галина Левицкая "Похудеть? Легко! Выбери бодифлекс"*

*она наиболее реально работает... проверено на себе... тут можно посмотреть как она выглядит http://www.ozon.ru/context/detail/id/1514956/

2. Грир Чайлдерс "Великолепная фигура за 15 минут в день" - эта книга была изначально, но намного уступает первой

Остальные книги наших авторов либо бестолковы по сути, либо откровенное передирание п.2

ПРО ВИДЕО... на момент лета 2007 я заказала все имеющиеся в предложениях диски с программами по бодифлексу...но ни в одном ни выдерживается ни ритм... про дыхание вообще молчу...

Остается только тот ролик, который висит справа... или заказ оригинального диска с Грир Чайлдерс

Всем удачи!



Тиаго Силву лишили бойцовской лицензии

Единоборства
Единоборства: Тиаго Силву лишили бойцовской лицензииДиректор атлетической комиссии штата Невада Кит Кизер заявил, что Тиаго Силва был не просто дисквалифицирован год за фальсификацию проб на допинг, но и был лишен бойцовской лицензии:

"Я слышал новости, что Силву дисквалифицировали на год, но это не совсем так. Обычно в этом случае после 12 месяцев, если ты проходишь тесты, то можешь драться. Мы же лишили Тиаго Силву лицензии. Он же не только принимал допинг, но еще и жульничал с результатами. В этом случае ему нужно прождать год, прежде чем он сможет получить право драться, но все будет еще под вопросом".

Создание исскуственного рифа.У кого есть какие идеи на это счет?

Экстремальные виды спорта
Экстремальные виды спорта: Создание исскуственного рифа У кого есть какие идеи на это счетСергей Gromych Громов написал
вчера в 14:56
http://lineupmag.ru/2010/02/05/творцы-искусственной-...
Творцы искусственной волны

может и нам на финском сотворить? :) или на речке?

Алексей мамаша Стифлера Чапа написал
вчера в 22:09
Громыч, ты совсем не внимательный, Леня Л давно предлагал затопить лодку или баркас!
да взять на свалке старую тачку и свалить ее в Лосево с моста, вот там порожек будет вставать!

Сергей Gromych Громов написал
сегодня в 11:13
ну я помню что он предлагал, но тут типа картинка есть как надо затапливать :)))))))

Заявки на вступление в официальный состав команды клана STR RACING CLUB

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Заявки на вступление в официальный состав  команды клана STR RACING CLUBПример заявки :

Я : 38 уровень

Автомобили :

Toyota Supra
Nissan Skyline R34
Nissan Silvia
Chevrolet Camaro
Nissan GTR

Характеристики авто :

Toyota Supra - 1673 л.с.
Nissan Skyline R34 - 1679.5 лс
Nissan Silvia - 1212.5 лс
Chevrolet Camaro - 1842.5 лс
Nissan GTR - 2360 лс

P.S. все заявки одобряются после собеседования с руководством клана,с каждым свяжутся лично

Перчатки на конкурсах

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Перчатки на конкурсахСкажите пожалуйста..как вы относитесь к закрытым ладоням (перчатки и т.д.)удобно ли в них танцевать??
Просто мне кажется, что такие костюмы лучше не делать...либо оставлять открытыми кисти рук...

Что вы думаете по этому поводу??