Всплыл вопрос: какую лучше выбрать седушку для длительных заездов (к примеру видел с желобками, с отверстиями, широкие). проблема в том, что простая спортивная хорошо давит на причинное место и передавливает кровеносные каналы (это как бэ fail для простаты при долгих сидениях)

и еще: какие вы знаете по одессе не плохие магазины, где можно все это добро присмотреть

Неподскадите книге по теории альпинизма

И так
Предлогаю сделать сходку...вопрос,где и когда проводить? Есть место около космоса на гим.турнике.

Обсуждаем и предлогаем

?????))))))))))

29,03,08 Будет Весело и Народу собереться немеряно!
Вот их Расписание :
Програма на 29.03.08 (субота)

а) 10 година ВДНХ
б)11 година СТРИБКИ В довжину та висоту (змагання проходять виключно в товариському сенс. Головне не результат а сам процес.)
в)12:30Покатуха по кльцевй до КПИ. (повльному фтнесс темп )
г)13:30 Стрибки та рзн приколи на сходинках перед першим корпусом
д)14:30 Покатуха до Республканського
е)15:00 Гра в колдуни
) 16:00 Покатуха до Марнки .
ж)16:30 Показов батли з слалому та спд слалом

Програма на 30.03.03 (недля)
а) Екскурсйна покатуха по визначним мсцям Кива.
б) Гранд-пкнк роллерв!

(Марк, якщо ти захочеш. Можна в недлю провести змагання хокею. Але, я думаю, що органзувати хокейн змагання краще людин яка в них шарить, тобто тоб .
Якщо захочеш. Звяжись з мною, чи Айсбергом)

P.S.
Ми за сьогодншнй день розсиламо запрошення на ус вдом нам сайти ролер-комьюнт Украни . А також в Мнськ , Москву, та Петербург. Тому чекайте гостей

Будет интиресный бой, два соперника мало подвижные обладающие сильными ударами будет на что посмотреть.

Френк Мир (14-5) встретится 28 мая с Роем "Big Country" Нельсоном (15-5) на UFC 130, где он постарается приблизиться к титульному бою с Кейном Веласкесом (9-0). Френк подробно рассказал о том, какой боец имеет наилучшие шансы одержать победу над чемпионом UFC, что представляют собой бойцы Гран-При Strikeforce. Мир также назвал фаворита предстоящего поединка Шейна Карвина (12-1) и Джуниора Дос Сантоса (12-1)

-Вы можете сравнить свои навыки бокса с навыками остальных бойцов тяжелого веса?
-Я считаю, что я сейчас один из наиболее техничных ударников. Бой с Мирко и Чиком Конго… я дрался с бойцами, известными как чистые ударники и был в состоянии нанести разрушительные удары. Единственная проблема в боксе Дос Сантоса – это одномерность. В его поединке с Роем Нельсоном было много эпизодов, когда он делал такие вещи, которые я бы, откровенно говоря, не сделал бы, и не думаю, что многие бойцы MMA сделали бы. Он попадает апперкотом, Рой пятится и опирается на колено. Он напротив клетки стоит на четвереньках и Дос Сантос позволяет ему подняться, будто говоря: «Ок, вставай, чтобы я тебя еще мог побить». Думаю, я или Карвин или любой другой подумал бы: «Ок, я забрал его спину, есть возможность для приема. Я могу прижать его к полу и добивать, могу обрушить на него град ударов». А он, имея спину соперника и выгодную позицию, позволяет ему встать, чтобы еще побоксировать.

-В чем ваша слабая сторона как бойца?
-Борьба, вероятно, самая моя слабая сторона среди всех навыков. Думаю, что причина в том, что люди склонны тренироваться в тех областях, которые им нравятся. Болевые и удушающие в джиу-джитсу всегда зачаровывали меня, так что на тренировках получаешь удовольствие, тренируясь в этой области. То же самое с ударной техникой. Мне она нравится. А борьбу в прошлом мне не преподнесли в правильном виде. Это было что-то типа: «Слушай, есть лишь несколько простых действий, тут важно лишь быть в форме и напирать». И это заставляло меня отвернуться: «Вау, так тут нет особенно никакой техники? Вся зависит от силы, умения схватить ногу и рывком повалить его. Вот отстой».
В последнее время я тренируюсь с Рикки Данделлом из Юты, он уже носил черный пояс по джиу-джитсу, когда начал заниматься борьбой. Он говорит, что за действием должен быть достаточный уровень мощи, но она должна быть сбалансирована техникой и нужно знать, что именно собираешься делать. Это весьма замысловатое искусство, поэтому оно мне начало нравиться.

уважаемые участники! дабы не засарять стену созданна новая тема в свободном от футбола общении.

Делитесь опытом органицаций таких игр.. если он есть!

есть желающие устроить гонки в городе на ставки???

голосуем

Стали известны 55 игроков, из которых будет отобрана Лучшая сборная года.

Список номинантов - вашему вниманию:

Вратари:
Джанлуиджи Буффон (Италия, Ювентус),
Икер Касильяс (Испания, Реал),
Петр Чех (Чехия, Челси),
Жулио Сезар (Бразилия, Интер),
Эдвин ван дер Сар (Нидерланды, Манчестер Юнайтед)

Защитники:
Даниэль Алвеш (Бразилия, Барселона),
Гарет Бэйл (Уэльс, Тоттенхэм),
Мишель Бастос (Бразилия, Лион),
Эшли Коул (Англия, Челси),
Патрис Эвра (Франция, Манчестер Юнайтед),
Рио Фердинанд (Англия, Манчестер Юнайтед),
Филипп Лам (Германия, Бавария),
Лусио (Бразилия, Интер),
Майкон (Бразилия, Интер),
Марсело (Бразилия, Реал),
Алессандро Неста (Италия, Милан),
Пепе (Португалия, Реал),
Херард Пике (Испания, Барселона),
Карлес Пуйоль (Испания, Барселона),
Серхио Рамос (Испания, Реал),
Вальтер Самуэль (Аргентина, Интер),
Джон Терри (Англия, Челси),
Тьяго Силва (Бразилия, Милан),
Неманья Видич (Сербия, Манчестер Юнайтед),
Хавьер Дзанетти (Аргентина, Интер)

Полузащитники:
Эстебан Камбияссо (Аргентина, Интер),
Майкл Эссьен (Гана, Челси),
Сеск Фабрегас (Испания, Арсенал),
Стивен Джеррард (Англия, Ливерпуль),
Андрес Иньеста (Испания, Барселона),
Рикардо Кака (Бразилия, Реал),
Фрэнк Лэмпард (Англия, Челси),
Хавьер Маскерано (Аргентина, Барселона),
Томас Мюллер (Германия, Бавария),
Месут Езил (Германия, Реал),
Андреа Пирло (Италия, Милан),
Бастиан Швайнштайгер (Германия, Бавария),
Уэсли Снайдер (Нидерланды, Интер),
Хаби Алонсо (Испания, Реал),
Хави (Испания, Барселона)

Нападающие:
Димитар Бербатов (Болгария, Манчестер Юнайтед),
Дидье Дрогба (Кот Д'Ивуар, Челси),
Самуэль Это'О (Камерун, Интер),
Диего Форлан (Уругвай, Атлетико),
Гонсало Игуаин (Аргентина, Реал),
Златан Ибрагимович (Швеция, Милан),
Лионель Месси (Аргентина, Барселона),
Диего Милито (Аргентина, Интер),
Арьен Роббен (Нидерланды, Бавария),
Роналдиньо (Бразилия, Милан),
Криштиану Роналду (Португалия, Реал),
Уэйн Руни (Англия, Манчестер Юнайтед),
Карлос Тевес (Аргентина, Манчестер Сити),
Фернандо Торрес (Испания, Ливерпуль),
Давид Вилья (Испания, Барселона)

мало я знаю об этом ППВ....но скажу пару своих мыслей

хочется спросить - каким нахуй надо быть идиотом чтоб во втором подряд ППВ за титулы махаются абсолютно те же лица...спасибо высшим силам, что Эджу не дали выступить травмы (я не говорю что это хорошо..ни в коем случае..просто наверху тоже смотрят рестлинг и они решили малясь подкорректировать сценарий махды за титул ЧМТВ)..и Делику придется махаться с кем то другим.....процентов 97% что это будет Кристиан....но мне больше хочется чтоб поясом овладел Кейн..а там потом Гроб вернется и отомстит за то что тот его закопал..потом будет Корровцев пиздить...больше никто на титул ЧМТВ не тянет..был бы Син кара в смэке....он бы 100% заслуживал титул..но это первые впечатления от него..если будет продолжать в том же духе..то титул в руки ему срочно...иначе я не знаю какой сукой надо быть, чтоб обойти вниманием такую технику..( если суперфлекс уберут, то пожалуйста..вместо него надо поставить то что Син кара сделал в конце этому..я хз кто это был).....

что касается титул Роу...таж самая херня...." Ой блин...Миз выиграл незаслуженно...с помощью Рока..как это некрасиво получилось..давайте этому псине дадим второй шанс..и все будет по-честному" - наверняка так думали жопой ( именно этим местом ) букеры....я не против чтоб Р-труф выиграл..да он редко стал появляться. но он больше заслуживат пояс чем Сина.....Миз уж больно долго поясом владет....реально пора поделиться..но если выиграет - это хорошо..в Роу титул заслуживают ток Миз, Панк, Син кара...(Шимус уже с поясом..ему пох)......есть еще парочка запасных вариантов в лице Трипла и Y2J....но если первый маловероятен. то второго я жду с нетерпением..я думаю крис еще покажет всем и верю в это...да..и еще...мне жаль Американа...че ща за херь для него пишут....Свагер запросто мог бы стать хедлайнером со своей мощью..но щас задача букеров видимо вообще убрать все хорошее из рестлинга и засунуть одну хуйню в виде показов махлы между Коулом и Лойером в каждом выпуске ВВЕ..где это блядь видно было, чтоб коментаторы принимали учатия в боях....да и короля..блядь..введите его в Ростер что ль тогда раз он каждый выпуск Роу махается...определитесь блядь наконец-то с ним..или это типа альтернатива Стингу в ТНА..не надо путать дерьмо с хорошим...ТНА ща вообще стало отличным...они реально стараются играть на НАС. а не на ебаные рейтинги...хотя их пытаются сдвинуть в поносную сторону...но Стингуня один из тех. кто пытается удержать ТНА от падения в кучу дерьма..добавить бы туда еще ВЦВшников каких нить в лице Голдберга, Вампиро, и еще кого нить, которые реально классные были именно в WCW, а не в ВВЕ

Бабский рестлинг...насрать мне на это..я не смотрю этот понос носорога

ВИд: http://vkontakte.ru/photo-390405_68540181
3000р.
Крашен. Серебрянный.

Подскажите пожалуйста жиросжигатель,который работает!заранее спасибо)

Мне - если честно Макс Чудов. Он такой непредсказуемый. А кто нравится вам?

Самостоятельно на парашюте Д1-5У:
Обучение - 100грн
Прыжок - 150грн

Самостоятельно на парашюте типа «Крыло»:
Обучение - 450грн
Прыжок - 285грн

Тандем прыжок (с инструктором):
Прыжок - 1000грн

Курс AFF:
Инструктаж - 1100грн
0 уровень - предварительные прыжки по программе Тандем-Мастер 2 прыжка по 900грн
1 уровень - с двумя инструкторами 2 прыжка по 745 грн
2 уровень - с двумя инструкторами 2 прыжка по 745 грн
3 уровень - с двумя инструкторами 2 прыжок по 745 грн
4 уровень - с двумя инструкторами 1 прыжок по 545 грн
5 уровень - с двумя инструкторами 1 прыжок по 545 грн
6 уровень - с двумя инструкторами 1 прыжок по 545 грн
7 уровень - с двумя инструкторами 1 прыжок по 545 грн
8 уровень - с двумя инструкторами 1 прыжок по 545 грн

----------------------------------------------------------
ОБНОВЛЕНО 2009.05.17

Старейшины, подскажите- какая рама лучше- Авы 0.0 или Авы Эксперта 2007-08 ?
При условии что обвеска будет одинакова.

12 Декабря – фестиваль «UNITED DANCE OPEN – 9»
15:00 – сбор команд, регистрация иногородних участников (при условии предварительной заявки), прогоны команд
17:00 – начало фестиваля
22:00 – окончание

Адрес: СПб, Пироговская наб., дом 5/2, отель Санкт-Петербург, концертный зал «Аврора»

Правила для категории CREW:

1. Допустимое количество человек в номере:
Beginners - от 6 до 15 человек
Advanced - от 6 до 12 человек
Kids - от 6 до 15 человек
2. Номер от 2 до 2,5 минут (+/- 5 сек);
3. Участие педагога и хореографа в номере возможно только в категории «Advanced»;
4. Все участники команды должны находиться на площадке в течение всего номера;
5. Для категории Advanced использование не менее 3-х уличных стилей в номере;
6. Разрешено использование атрибутов (если они не несут опасности для выступающих и зрителей, после использования атрибуты должны быть удалены за пределы танцевальной площадки);
7. Запрещено выбрасывание элементов одежды в зрителей;
8. Запрещено использование в качестве атрибутов оружия, колющих и режущих предметов;
9. Запрещено использование сыпучих веществ, жидкостей и масел во время выступления;
10. Фонограммы для выступления принимаются только в аудио-формате на CD-R. На диске должна быть записана только одна композиция. CD должен быть в хорошем состоянии (без царапин и повреждений), находится в защитной коробке и должен быть правильно и аккуратно подписан. Надписи с необходимыми данными должны содержаться как на коробке, так и на самом CD;
11. Костюмы конкурсантов оцениваются отдельно. Они должны соответствовать Hop-Hop стилю, а также на них налагается ряд ограничений: 1) запрещено танцевать на каблуках или босиком, 2) одежда не должна быть слишком открытой и вульгарной. Не рекомендуется эксплуатирование эротических образов при создании костюмов. Особенно это ограничение касается категории «дети». Запрещено танцевать в нижнем белье. Однако разрешается использование лифов спортивного покроя.
12. Команды категории «Avanced», которые претендуют на поездку на Европейский Чемпионат в Париж, должны иметь однородный состав. Это значит, что команда должна состоять из участников одной возрастной категории (от 14 до 17 лет или от 18 и старше). Допустимо присутствие в команде участников младше общей возрастной категории, но их количество не должно превышать 25%.

Примечание: Каждая команда будет оцениваться компетентными членами жюри по следующим параметрам: техника, подача, музыкальность, хореография, шоу, костюмы. Особенно важно для участников Чемпионата строго придерживаться Hip-Hop стиля. Команды, которые не будут соответствовать Hip-Hop стилю, оцениваться не будут.

Барселона