Вы инструктор и готовы поставить на доску нуждающихся мальчиков и девочек? Или же вы хотите найти инструктора, но не знаете куда обращаться и что делать? По этим вопросам отписываемся в данной теме.

Состав сб. России

Вратари: Михаил Бирюков («Югра»), Алексей Волков («Динамо»).

Защитники: Дмитрий Калинин («Салават Юлаев»), Константин Корнеев, Алексей Емелин (оба – «Ак Барс»), Виталий Атюшов, Евгений Бирюков (оба – «Металлург» Мг), Денис Куляш («Авангард»), Николай Белов («Нефтехимик»), Александр Гуськов («Локомотив»).

Нападающие: Юрий Трубачев, Вадим Шипачев (оба – «Северсталь»), Александр Галимов, Геннадий Чурилов, Александр Калянин (все трое – «Локомотив»), Алексей Глухов, Федор Федоров (оба – «Атлант»), Максим Рыбин, Максим Афиногенов, Евгений Артюхин (все трое – СКА), Денис Паршин (ЦСКА), Евгений Кузнецов («Трактор»).

Главный тренер: Вячеслав Быков («Салават Юлаев»).

"Посему и мы, имея вокруг себя такое облако свидетелей, свергнем с себя всякое бремя и запинающий нас грех, и с терпением будем проходить предлежащее нам поприще."

Послание к евреям Святого Апостола Павла. Стих 12:1.

Кто приходит в спортзалы? Естественно люди. Разные - разнообразные: хорошие и плохие, доброжелательные и замкнутые, со своими проблемами, желаниями, стремлениями. Даже женщины, иногда, приходят. Женщина, она тоже человек, ей тоже хочется своему ближнему по физиономии дать, да не просто, а профессионально. Но эта градация (не путать с деградацией) действует лишь до дверей зала. Переступает человек порог, и из собственно человека превращается в адепта боевого искусства. Трансформация мгновенная: был нормальный человек, стал адепт. Но это только внешне кажется, что быстро. Процесс изменения внутренних установок затягивается на более длительный срок, который измеряется годами. И люди, в соответствии с ходом этого процесса, делятся уже не на хороших и плохих, в обычном смысле этого слова, а по совершенно другим критериям, отражающим происходящие в человеке или, точнее, адепте боевого искусства изменения. Временной фактор важен потому, что любое серьезное занятие - это путь превращения самого себя в нечто другое, отличное от того что было. Жизнь по крупному это тоже путь, но там изменения не так заметны из-за нежелания большинства людей напрягаться, искать, творить. Начав же заниматься или учиться чему-то конкретному, не обязательно боевому искусству, человек становится более динамичен, более открыт изменениям. Если при этом он еще и осознает, что с ним происходит, то у него есть определенный шанс прожить свою жизнь не зря. Аминь (да сбудется!). Раньше в Китае людей, чем-то занимающихся, делили просто и емко - на учеников и мастеров. У китайцев вообще большой опыт сводить всю палитру красок, которыми нарисовал мир создатель, к двум цветам, к темному и светлому, к Инь и Ян. Жалко, конечно, бесконечного разнообразия, утерянного при сведении богатейшей гаммы к черно-белому телевизору, зато просто и понятно: ученик - мастер. Сегодня ученик - завтра мастер (ну послезавтра, ну через год, два, десять…), все равно завидно. Талантливые, видать, были ученики. "Да, были люди в наше время, не то что нынешнее племя, богатыри, не… мы". Ну не богатыри мы, тем более не китайские. В Японии, где китайских богатырей по определению не водилось, уже посложнее градация пошла. По поясам. Интересно, кстати, почему именно по поясам.

-==Разговорчики на ринге или то чего вы не услышите по телевизору==-
http://valetudo.ru/index.php?option=com_content&...

Вам никогда не хотелось оказаться в клетке октагона, что-бы услышать все то что говорят бойцы на протежении боя? Если бы можно было давать черные пояса за разговоры во время боя, то несомненно братья Диаз, Ник и Найт, получили бы его первыми. Трэш-талк, или "непереводимая игра слов" неотъемлимая часть их каждого боя. Несмотря но то что, обычно, бойцы не ведут разговоры в ринге, забавные, и не очень ситуации, все же происходят периодически. Несколько таких словесных перепалок, оставшихся в недосягаемости от микрофонов и наших ушей, посетители сайта Валетудо.ру могут прочитать ниже.

"Когда Джош Косчек попытался провести проход в ноги и опрокинуть меня, но вместо этого оказался на спине во время боя на UFC 74, он посмотрел на меня, примерно за минуту до конца боя, и сказал "Поздравляю Джорж!"
Джорж "Rush" Ст-Пьер, чемпион UFC в полусреднем весе.

"Пэт Милитич и я были угловыми Джейсона Блэка на UFC 77, и Пэт был весь на взводе выкрикивая команды Джейсону между раундами, в самом конце, перед началом раунда, Пэт орет на него что есть мочи: "Что ты будешь делать с ним?!" и Джейсон спокойно отвечает глядя на Пэта - "Я приглашу его на танец со мной", О вам стойло видеть лицо Пэта в это момент!"
Рори Маркхам, боец UFC

"После того как я послал Олафа Алфонсо на пол, я успел ударить его еще 3 раза на WEC 19, перед тем как он перестал двигаться. Я вернулся в свой угол и сказал "Я только что убил его" затем я вернулся к его телу, он попрежнему лежал без движения, я сказал: "Давай парень, дыши брат, дыши!" 30 минут спустя, они унесли его на носилках, и позже сказали что он будет в порядке. И после этого, кто-то осмеливается говорить что ЛЮБОЙ может делать эту работу?!"
"Razor" Роб МакКалли, боец WEC.

"Во время одного из моих первых боев,который проходил в Атланте, мать моего оппонента Филипа Петерсона кричала весь бой: "Давай, ударь его по яйцам!"
Браин Боулс, чемпион WEC.

"Самое приятное что я когда-либо слышал в сетке, было то когда Ник Диаз нагнулся ко мне, пытаясь помочь мне встать, после того как секундами раньше надрал мне зад и сказал: "Ты должен встать, ты ЛЕГЕНДА!""
Фрэнк Шемрок

"Однажды, я был угловым Давида Хита, ветерана UFC, он был в очень тяжелом бою. И вот мы даем ему инструкции между раундами, он поднимается со стула и спрашивает: "У тебя случайно нету подушечки жевательной резинки?" Я был в полном ступоре после этого."
Майк Чеснолевич, боец ММА.

"Это был второй раунд моего боя на UFC 94 против нейта Диаза. Он был как-бы за моей спиной, держа мою шею, беспрерывно выкрикивая в мое ухо: "209 Сука!, 209 Сука!" Я посмотрел на часы, оставалось 3:12 до конца раунда. Позже я сказал своему тренеру: "Слушай, это парень даже не множет точно сказать время! Он кричал на меня "209 сука, 209 сука!". И тогда мой тренер сказал мне что 209 это телефонный код города Стоктона, откуда родом Нейт. Я очень долго смеялся после этого".
Клей Гуида, боец UFC.

сабж

Я за Милан и Челси!

А вы за кого???

Студия "Простор"
Суббота-Воскресенье
17.00 ч.
Радамир Фарахов

C-Walk (clown walk) - неординарное направление, в котором танцевальный рисунок создается при помощи ног, с минимальным участием других частей тела. Практически ни один из современных танцев не представляет одно чистое направление, каждый сочетает в себе множество стилей. C-Walk не является исключением, поэтому по желанию танцора можно задействовать руки и корпус, но основное внимание, в любом случае, будут привлекать стопы. Они должны очень быстро двигаться во время полуоборотов пятками и носками (The Heel-Toe), тем самым создавая впечатление скольжения. Также можно просто переносить опору с одной ноги на другую (The Heel-Hop) или имитировать шарканье ногами вперед и назад (The Shuffle)

п5 какого года лучше брать?

Кого нам стоит продать ?
мне кажется крауча

Привет всем.
Посоветуйте, пожалуйста.
Основная палатка походная есть.
Хочу купить легкую однослойную палатку для велопоходов и автостопа (водонепроницаемость на 1000).
Если верх палатки обработать пропиткой водооталкивающей (низ нормальный), пойдет так? Будет держать во время дождя?

Предлагаю обсудить, с чем вы привыкли "чаевничать" и на сколько это вредит или не вредит вашей фигуре?

Пишите тут какие призы и подарки Вы получили на катке "Динамо" и что вам пришлось для этого сделать?

у меня иж планета 2, сами знаете 6 вольт, фара ваще тусклая, что можно сделать чтобы светила ярче??

НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ПОВТОРИТЬ ЭТОТ ЦИКЛ, ОН СМЕРТЕЛЬНЫЙ ДАЖЕ ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛОВ МИРОВОГО УРОВНЯ!!!

От 10 до 0 недель до соревнований он ежедневно принимал:
Эфедрин, AN 1, Каптагон, Аспирин, Валиум, Кленбутенол, Тироидный гормон

От 10 до 6 недель до соревнований ежедневно:
2 укола Тестовирона (Testoviron) по 250 мг
1 укол Параболана (Parabolan)
30 таблеток Галотестина (Halotestin)
30 таблеток Метандиенона (Metandienon) - таиландская версия Дианабола
20 IE гормона роста
20 IE инсулина

От 5 до 3 недель:
3 укола Мастерона (Masteron)
2 укола Параболана (Parabolan)
30 таблеток Галотестина (Halotestin)
50 таблеток Стромба (Stromba)
2 укола Стромба (Stromba)
24 IE гормона роста
20 IE инсулина

От 2 до 1 недели:
2 укола Мастерона (Masteron)
2 укола Стромба (Stromba)
40 таблеток Галотестина (Halotestin)
80 таблеток Стромба (Stromba)
24 IE гормона роста
20 IE инсулина
IGF

За несколько дней до соревнований: Алдактон (Aldactone), Ласикс (Lasix)
Кроме того, он принимал эритропоэтин и средства для понижения давления. Во время долгого перелета до Германии началось обезвоживание организма. После посадки начал пить и из-за обезвоживания (и очень густой из-за этого крови) его печень попросту взорвалась. Сначала отказала печень, затем почки, затем остановилось сердце. Вдобавок ко всему, началось желудочное кровоизлияние и он умер. Не помогло даже переливание крови.
В 1996 года МЮНЦЕР занял первое место с 5процентным подкожным жиром от общей массы тела, а итог.

Как укрепить пальцы, чтоб можно было при лазании себя нормально удерживать? есть ли какие-то упраж-я? либо лучшее средство лазить и еще раз лазить?!

Народ, как велик готовить на зиму? Я че то не по курсу, говорят надо смазку специальную зимнюю хотя бы для вилки и цепи. Зимнюю резину всяко покупать не буду.

http://diveforum.spb.ru/viewtopic.php?t=7725&pos...

Ребята, пишите, кто где нырял с русскими дайв-центрами(Египет исключаем, с ним все понятно)))). Интересует Доминикана, Кипр, Галапагоссы, Мозамбик,Индия, да что угодно.

Олимпийская сборная формируется из игроков молодежки,подходящих по возрасту + можно взять 3 игрока национальной сборной.Кого бы вы взяли?

Хочу ребенка лет с 4-5 посадить на мотик, кто знает подскажите-какой кросс 50 кубиков купить ему??? Подойдет ли ямаха PW 50??? Дети, которые в соревнованиях участвуют,на чем гоняют??? Да и вообще кто и как к этому относится???