один раз серьезно упал: короче ехал по Гагарина и обернулся посмотреть далеко ли товарищЪ, дорога поворачивала влево - в отличии от меня, и я на полном ходу влетел в бордюр%(((( *$&#@"^%`
перелетел через вел, счесал кожу на икре правой ноги площадью в ладонь, сильно ушиб колено, случилось это после двадцатиминутного начала грандиозной поездкой, запланируемой заранее((
короче пришлось ехать домой.
А к последующим разам уже малехо научился приземляться правильно

рассмотрим этакий случай.

В походе в результате форсмажора группа теряет основную часть продовольствия. До ближайшего магазина неделю топать.

Мы в таких случаях незадумываясь обзаводимся луками. Ищем подножный корм (но это в другом обсуждении)

Здравая мысль: иметь при себе в спаснаборе тетиву, наконечники для стрел, поплавочную снасточку, два-три экрана в смотке, силки.
Все где-то 200гр веса и размером кулька с два кулака.

Все, вроде, понятно, но
КАК ДЕЛАТЬ И КАК СТАВИТЬ
СИЛКИ ???

сабж

Друзья! 18 июня (суббота) в 20:00 состоится ДЕРБИ с магнитом. От каждого из нас зависит, насколько воодушевляющей будет наша поддержка в этот день. Уже не одну неделю идет подготовка перфоманса на этот матч, однако по-настоящему ярким его можно будет сделать лишь при участии всех и каждого на трибуне Юг. Мы призываем вас следовать следующим рекомендациям в день Дерби и накануне:

1) Этот матч – отличный момент, чтобы привлечь колеблющихся знакомых на фан-сектор. Агитируйте и пропагандируйте посещение трибуны Юг среди всего адекватного народа - зовите друзей и знакомых.

2) Приходите на санкционированный «проход», который начнется в день игры в 17:30 от Дмитриевской Дамбы (от шлагбаума). Там же пройдет встреча автобуса с футболистами).

3) Для качественного выполнения стартового перфа призываем вас уже быть на секторе за пол-часа до начала матча.

4) Окрасим сектор в родные цвета! Просим прийти каждого в желтой или зеленой футболке. (Именно на этот матч предпочтительно в желтом)

5) Покупайте билеты на фан-сектор ЗАРАНЕЕ! Не создавайте ажиотаж и очереди непосредственно перед началом игры. Реализация билетов начнется с сегодняшнего вечера (16.06.2011г 16:00) в офисе ОФК (Адрес и схема проезда: http://kuban-ultras.ru/forum/viewtopic.php?f=43&... ). Билеты можно будет также приобрести на матче дублеров.

6) Накануне игры основных составов состоится матч молодежных составов, на котором будет фан-сектор. Приходите, уже смолоду покажем кубанским футболистам, что им есть для кого играть! Начало в 17:00.

http://kuban-ultras.ru/forum/viewtopic.php?f=43&...

Встреча вконтакте:
http://vkontakte.ru/event27985578

Большинство откликов от пауэрлифтеров из IPF негативное.Я лично отношусь к WPC с огромным интересом, и мое о них мнение позитивное.Хоть я и не собираюсь переходить в эту федерацию:)

Мне хотелось бы узнать Ваше мнение об WPC/WPO.....

????

Занятия йогой в нашем беспокойном мире все чаще практикуют взрослые. Таким образом, они снимают стресс, поднимают тонус организма и укрепляют здоровье. Но йогу можно и нужно практиковать и детям!
Занятия детской йогой помогают родителям правильно распределить и направить энергию детей на укрепление здоровья, а детям помогают в игровой форме познакомиться с азами древней и увлекательной системы йоги.
Уроки йоги уникальны тем, что совершенствуют не только физическое тело, но и благотворно воздействуют на развитие душевных качеств, а так же помогают развить координацию, гибкость, укрепить внутренние органы и улучшить общее состояние тела детям любого возраста.
Йога способствует развитию спокойствия, концентрации и эмоционального равновесия у детей и подростков. Позы животных и комплексы упражнений с интересными историями помогут развить концентрацию у дошкольников. Динамические позы и энергетические комплексы упражнений позволят подросткам поддерживать форму, достичь эмоционального равновесия, повысить самооценку и справиться со стрессами повседневной жизни.

В программе занятий:
- Знакомство с возможностями тела
- Воспитание осмысленного отношения к собственному здоровью
- Формирование правильной осанки
- Упражнения на гибкость тела и развитие мышечной силы
- Развитие координации и пластики движения тела
- Дыхательные упражнения и упражнения на расслабление

Занятия проходят в просторном теплом помещении на ковриках. Перед занятиями помещение непременно проветривается. Одежда для занятий йогой у ребенка должна быть свободной и удобной. Запись предварительная, подробности у администратора.

результаты квалификации на гонку "Крутой вираж 2010-2011"

можно ли это прорабатывать в один день?

Делимся информацией/отзывами по автосервисам, эта информация будет очень полезна, т.к. каждому из нас приходится пользоваться их услугами. К тому же найти хороший сервис с хорошими специалистами не так просто.

В цй тем пропоную обговорювати реслерв, як покинули не лише WWE, але й цей свт...

?

Существует много марок лыж ну какие лучше?
Пишите свое мнение,делитесь опытом.

Посоветуйте отель для отдыха с ребенком 3-х лет, Сиде.

Напомним, что пресса печатала интервью с Амиром, в котором он якобы говорил, что они с Пакменом даже тренируются отдельно, а команда филиппинца ждет поединка между друзьями.

Но Хан через социальные сети передал следующие слова:

"Я и Мэнни Паккьяо никогда не будем драться. Мы друзья, не стоит верить слухам. Сегодня мы тренировались вместе и все было хорошо", - заключил британец.
Источник: Boxingscene

Как можно похудеть с помощью физических упражнения в домашних условиях?

Прошу начать обсуждение данного вопроса.
Для начала хотелось бы услышать предлоения желающих о месте проведения. Когда будут выявлены наиболее подходящии места объявим голосование ;)

За и Против =) обсуждаем =)

Гм, пусть у вас даже задрипанный школьник, все равно не стесняйтесь рассказать о своем железном коне.

На данный момент у меня Boxter скоростной, с передним амортизатором, а впринципе больше никаких наворотов на нем нету.

Если честно - я больше симпатизировал моему старому велику - ВелтаКросс. Это очень удобный велик для раличных трюков, т.к. он мегалегкий (его можно одной рукой выжать этак 10 раз), но на нем стояла горная резина - за эти два качества я его просто обожал. Жаль, что вырос из него.

Вопрос конечно больше к бальникам, но возможно поделятся опытом люди из другим направлений.
Лично сам танцую в Galex, не самая дешевая обувь, но я доволен качеством, никаких нареканий, просто не убиваемая. Конечно есть раскрученные бренды или более дешевый Китай. В общем предлагаю поделится опытом и впечатлениями от обуви в вашей танцевальной карьере))