и кого кaкой жим в 67.5?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: и кого кaкой жим в 67 5интeрeсно кто нa что спaсобeн в этой кaтeгории бeз мaйки и бeз фимии? Я вот зaнимaюсь ужe 4 годa, вeшу 65кг, рост 170, бeз пaузы жму 125, с пaузой жaл 115, сeйчaс нaвeрно 117.5 пожму. Ни протeинов, ни криaтинов, и тeмболee химии никогдa ни eл.

Подскажите, пожалуйста по Планете-5

Мотоспорт
Мотоспорт: Подскажите  пожалуйста по Планете 5Если кто что-либо знает - пишите! Заранее большое спасибо. Вот, собственно, список вопросов(мотоцикл - ИЖ Планета-5):
1) каким образом можно приподнять задок? Знаком с двумя способами: наварить амортизаторы подлиннее, либо вставыши... А не будет ли цепь задевать маятник?
2) как пожно "приспособить" гофры на гидравлическую вилку?
3) кто как крепит передние поворотники (возле фары или чуть ниже на болты вилки)?
4) какое масло из продающихся в магазине можно заливать в вилку?
5) у всех ли ижей так "хаотично" расположены провода в области рулевой колонки?)))) Мне казалось, что они должны быть как-то "спрятаны" чтоли...?????

Как быть?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Как бытьПарни, наверняка кто-то из вас, как и я сталкивался с проблемой маленького члена. Я слышал, что существует система упражнения с использованием отягощений, которая позволяет накачать член не только в длину, но и в ширину! Кто-нибудь пробовал так делать? Если да, то как? Там....сколько повторений? сколько сетов? Какие веса для писюна считаются безопасными? Надо ли смотреть парнуху при этом.....ну для того, чтоб тестостерон лучше вырабатывался? Нужен ли протеин, или метан?

машины, которые вас завораживают....

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: машины  которые вас завораживаютВот иногда идешь или едешь по городу, разговариваешь с кем-нить....и тут бац! видишь машину, которая просто тебя завораживает, что ты забываешь о том, что говорил и провожаешь ее взглядом.....
Для меня такими машинами является скайлик в 34 кузове.....ну почему то тащусь от этих круглых стопов!!!! как увижу, так смотрю на него, пока из поля зрения не исчезнет....еще прелюды нравятся

Алистар Оверим: Для танго требуются двое

Единоборства
Единоборства: Алистар Оверим  Для танго требуются двоеЧемпион Strikeforce тяжелого веса Алистар Оверим не совсем доволен поединком, считая, что во многом вина за скучный бой лежит на его сопернике Фабрисио Вердуме. Хотя бразилец и смог удивить Алистара своей активностью в стойке, но непрерывное перекатывания бразильца на спину мешали Алистару развлечь публику как он планировал.



План на бой с победителем ADCC у Алистара был прост – сохранять бой в стойке.

«Фабрисио один из лучших грепплеров мира. Я считаю его лучшим грепплером в MMA. Поэтому мы не хотели играть на его поле, вести бой в партере. Я считаю себя, учитывая свой пояс K-1, лучшим ударником мира, поэтому я хотел сохранить бой в стойке. Он сделал много попыток провести тейкдаун. Это меня слегка озадачило, поскольку я не мог его прикончить в первом раунде. И также не смог показать бой, какой хотел подарить фанатам».



Многие видели выносливость слабой стороной Оверима. Сам он был спокоен по этому поводу.

«Я много работал над своей выносливостью, по этому поводу я не беспокоился. Он просто не хотел рубиться со мной в стойке, я ожидал этого».



Хотя Алистар не хотел переходить в партер, где силен бразилец, Фабрисио смело участвовал в бою в стойке, где силен Алистар, чем слегка удивил голландца.

«Он дрался слегка непредсказуемо, дрался в стойке. Я ожидал, что он будет стремиться делать только тейкдауны».



Хотя Вердум и не был против некоторое время провести в стойке, его активность не убедила Алистара в искренности желания драться в стойке.

«Думаю, он не намерен был драться по-настоящему. Он постоянно уклонялся. В начале он открыл гард, и я смог встать в стойку. Позже он оставлял гард закрытым, поэтому я не мог встать. Затем он просто уклонялся от боя. Думаю, это единственное, что он умеет делать. Он не выходил, чтобы драться. Он просто подстроил свои удары руками, чтобы заполучить тейкдаун. Он не хотел меня нокаутировать. Его удары не причиняли ущерба. Что я могу сказать? Я вышел, чтобы драться. Для танго требуются двое. Поэтому я слегка разочарован. Я хотел показать фанатам эффектный бой, а сегодня получилось слегка менее эффектно. Я заполучил победу, но не нокаутировал его. Поэтому я не полностью удовлетворен.

Я могу вам сказать, что я могу показать в бою гораздо больше. Когда фанаты посмотрят на мои предыдущие бои, они это поймут. Сложно вести бой, когда соперник боя не хочет. Я знаю, что именно это случилось в бою с Вердумом. Я ожидал от него большего в стойке. Он многое говорил всякой чуши до поединка, но постоянное перекатывание на спину разрывало весь ритм боя…. Да, я думаю, он вышел не ради боя».



Следующим соперником по турниру станет Антонио Сильва, победивший Федора Емельяненко в феврале.

«Гигант Антонио Сильва – мой следующий соперник, я буду готов к нему. Я не буду говорить о своей стратегии для боя с ним. Я никогда не говорю, но я скажу, что он очень сложный соперник. Он огромный. Полагаю, что самый большой в тяжелом весе. Он всесторонне развит как боец, но у нас уже есть план на бой с ним».

The Miz l Ваше мнения

Единоборства
Единоборства: The Miz l Ваше мненияКак вам он?
Лично Я думаю не молодец, но и не хуже Сины и им подобным...Могу только точно сказать что он более професиональный чем пару других рестлером...Он не делает прямые удары (что в реале кажеться как будто дают подщечины) как например вСина...Если бьют руками значит пусть бьют в реале...ИМХО:
Мизу: 80 из 100