Что заставило вас заняться собой? Что заставило заняться GW и Street workout'ом в целом ?

Мини соц.опрос.Хочу понять что толкает,что мотивирует людей.
Извините если тема уже создана

Здраствуйте участники группы подскажите как правильно увеличивать в жиме,приседе,становой...Чтоб застоя не было??

1978

Григорий Радченко ‑ велосипедист потерял сознание от жары во время гонки на первенство СССР и умер в машине "Скорой помощи".

1979

Сергей Лебедев ‑ российский дзюдоист получил тяжелую травму позвоночника во время схватки на первенство РСФСР и скончался в больнице.

1980

Елена Мухина ‑ абсолютная чемпионка мира по спортивной гимнастике на тренировке перед Олимпиадой в Москве повредила шейные позвонки. 26 лет была прикована к постели. МОК наградил мужественную гимнастку Олимпийским орденом. Скончалась в декабре 2006 года.

1982

Дук Ку Ким - корейский боксер умер через пять дней после проигранного американцу Рэю Манчини боя за титул чемпиона мира от кровоизлияния в мозг, спровоцированного ударами в голову.

1989

Давид Тио ‑ французский боксер впал в кому от удара в челюсть во время боя с Теренсом Алли. Скончался в тот же вечер.

1995

Фабио Кадзартелли ‑ итальянский велосипедист упал на этапе "Тур де Франс", ударился головой об асфальт и умер.

Сергей Гриньков ‑ фигурист скоропостижно скончался от инфаркта 20 ноября на тренировочном катке олимпийского центра в американском Лейк‑Плэсиде в возрасте 28 лет. Легендарную пару фигуристов двукратных олимпийских чемпионов, многократных чемпионов мира и Европы Сергея Гринькова ‑ Екатерину Гордееву в конце 80‑х ‑ начале 90‑х называли самой красивой парой в фигурном катании.

1996

Мануэль Санрома ‑ испанский велогонщик умер после падения на многодневной гонке по Каталонии.

2000

Роберт Бенсон ‑ американский боксер после боя со Стивом Дотсом из Уганды потерял сознание, провел в коме пять дней и скончался.

2001

Вячеслав Безукладников ‑ российский хоккеист потерял сознание в июле во время кросса на предсезонном сборе команды "Лада" (Тольятти) в Болгарии. Через неделю он не приходя в сознание скончался в софийском госпитале. Официальный диагноз: цирроз печени, почечная недостаточность. Хоккеисту было 32 года.

Донни Марамис ‑ индонезийский боксер умер в больнице после того, как пропустил сильный удар от соперника Стенли Катало.

Сергей Перхун ‑ вратарь ЦСКА скончался после столкновения с футболистом "Анжи" от черепно‑мозговой травмы.

2002

Мануэль Саяс ‑ филиппинский боксер, пропустив сильный удар в бою, оказался в глубоком нокауте и умер, не приходя в сознание.

2003

Андрей Кивилев ‑ казахстанский велосипедист получил тяжелую травму головы, упав на трассе гонки Париж ‑ Ницца, и скончался в больнице.

Марк‑Вивьен Фоэ ‑ камерунский футболист умер от сердечного приступа в матче с командой Колумбии.

Брэд Роун ‑ американский боксер умер от остановки сердца во время боя.

Отписывайтесь, и вам легче будет найти компанию для покатушек)))

на среду парк сняли группа скейтеров...
так же вы можете сделать и вы..
четверг день обычный...записывайтесь

Будет проводится на следующих выходных (21-23 января). В ближайшие дни определимся с датой и помещением.

Занимался в дореволюционные годы бальными, плясал по C, без практики какой-либо лет 7 уже) 22 года, 184см, ищу партнершу для постоянных занятий, отсутствие опыта не пугает) решил заняться после просмотра видоса который при наборе фразы bachata вылезает везде вконтакте)
пишите в личку али асечку 903838)

Внимание всем! 12 сентября в 19:00 в рамках проекта «Клубника» пройдет танцевальный конкурс «Мисс и Мистер R`n`B, Hip Hop» в Торговом центре «Гринго». Организаторы конкурса: ТРЦ «Гринго», Студия современного танца «Revolution Style». Принять участие в этом конкурсе могут девушки и молодые люди, которые занимаются танцами и любят двигаться в ритме R`n`B, Hip Hop, танцоры-любители, студенты танцевальных школ и студий. Победители получат памятные призы и кубки.
Конкурс будет проходить в три этапа: два этапа отдельно для девушек и молодых людей: групповая импровизация по 3 человека, баттлы 1 vs 1, и финал: общий, по парам, на танцевальные задания. В результате финала членами жюри будут объявлены: Мисс и Мистер R`n`B, Hip Hop, Вице Мисс и Вице Мистер R`n`B, Hip Hop.
Внимание: так как конкурс любительский, участие преподавателей и профессионалов запрещено! Также запрещена любая реклама и пропаганда танцевальных школ и студий.
Начало конкурса в 19:00. В 18:00 – разогрев: джемы, баттлы по хип-хопу и крампу
КТО ЖЕЛАЕТ ПОУЧАВСТВОВАТЬ?
ТАКЖЕ ПРОШУ ЗАДАВАТЬ УТОЧНЯЮЩИЕ ВОПРОСЫ ПО КОНКУРСУ ЗДЕСЬ!

Лично я против

кто и когда появится на катке:)

ПИШЕМ!!!!

Как относятся к вашим занятием ваши близкие, друзья и любимые?

Такой вопрос. Стоит ли боксеру качаться? Если да, то каким весом(лучше делать малым, но большее количество раз или наоборот). И какие группы мышц лучше качать?

Есть очень интересные соревнования, которые проходят по всей Беларуси: Отрыв.
Вот что это за состязания:

Соревнования по городскому ориентированию ОТрыв уже 5 с половиной лет регулярно проходят в Минске и других городах Беларуси. Если вы любите активный образ жизни и путешествия, хотите лучше узнать Город, интересно провести время и найти новых знакомых и друзей – добро пожаловать в наше сообщество!

Соревнавания проходят в 3-х категориях, в т.ч. и вело. Это отличная возможность покататься на веле, хорошо провести время и посмотредь достопримечательности как Минска, так и других Городов.

А вообще, хотел найти единомышлинников и собрать команду для поездки в Гомель на 2 мая (http://www.otryv.by/index.cgi?index=events&id=ot42).
Кому интересно - звоните (телефон на моей странице).

Приглашаем любителей роликовых коньков и скейтбордистов к нашему магазину по ул. Грького, 8. Каждую субботу мы будем ставить трубу и горку для трюков!
Приходите, мы Вас ждем!

Магазин "Беги по небу"
Телефон +7 (86133) 46 222
+7 (988) 3372327
г. Анапа, ул. Горького, 8

Як недолки були що покращити так дал....

достаем стафф)))
пойдем катать!)

"Вин Чунь техника первого уровня"
Книга является первой в серии книг, раскрывающих секреты одного из наиболее известных
и эффективных стилей китайского УШУ Вин Чунь. Вот ссылка на ее скачивание: http://depositfiles.com/files/3nnm2d6ew

Привет я механик Раллийной команды ( X RALLY TEAM) , давайте поговорим о том что нас связывает с ралли и чем оно является в нашей жизни.Например для меня это не только работа но и стиль жизни.а для вас ?

Самый "цензура" мотоцикл, господа, это ИЖ! Лично у меня Юпитер 4. Во!