ЛЕТО 2011: ИДЕИ СОВМЕСТНОГО ОТДЫХА!

Современные танцы
Современные танцы: ЛЕТО 2011  ИДЕИ СОВМЕСТНОГО ОТДЫХАДрузья, есть идея провести совместно отпуск ближайшим летом!

Вот контрольные точки-места для обсуждения:

1. Португалия-Испания (начало июля-конец июля)

- аренда виллы на берегу моря на 6-12 человек со среднесуточной стоимостью от 500 до 1000 р на человека (зависит от навороченности виллы)

- билеты Красноярск-Лиссабон-Краснояраск - 24 000 пока что - это оч хорошая цена

- виза 35 евро, ок 1500р + пересылка и проч расходы на визу 2-3 тр

Можно обсуждать варианты, что кто-то на 2, кто-то на 3 недели.

2. После Португалии можно сразу улететь в Ростов на 10ый Юбилейный Заключительный "Третий Фронт" - один из лучших сальса-конгрессов в Восточной Европе к нашим друзьям-организаторам Гене и Марине Ванюшиным.

Для справки: авиабилет Красноярск-Лиссабон-Ростов-Красноярск - около 35 000 р пока что.

3. В конце августа наши друзья из Киева - Слава Заславский и Катя Гутниченко проводят второй сальса-лагерь на берегу Черного моря вблизи Одессы. 25-27 августа.

Для справки авиабилеты Крск-Киев-Крск - 13000-17000 в зависимости от даты.

Итак, опрос: кто куда готов ехать, задавайте вопросы, предлагайте идеи.
По Португалии нужно определяться быстрее, т.к. от этого зависит конечный бюджет поездки - авиабилеты дорожают ;)

Яхта в аренду Санкт-Петербург

Водные виды спорта
Водные виды спорта: Яхта в аренду Санкт ПетербургДобрый день всем!
Интересует такой вопрос, какие есть предложения на питерском рынке по аренде моторных яхт, допустим, на свадьбу, на день рождения, просто на прогулку? Какие модели, какие цены?
Спасибо!

кто какие коньки предпочитате?и если играете в хоккей то какую форму?

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: кто какие коньки предпочитате и если играете в хоккей то какую формуЛично катаюсь на ССМ а форма BAUER только щитки EASTON
Пробовал кататься на бауэру не пошло , а на истонах понравилось но когда покупал коньки подходящей модели в магазине не было)

Сколько раз в неделю вы тренеруетесь?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Сколько раз в неделю вы тренеруетесьВообще для хорошего восстановления мне подошло бы день тренировка два отдых т. к. я работаю учусь и занимаюсь. Но так не получится и поэтому начну заниматься два дня в неделю. Занимаюсь по Суровецкому.

------------------------------------------------------------------- ГОЛОСОВАНИЕ: ВЫБИРАЕМ 5 ТРАСС НА СЕЗОН 20112012 закончено! ---------------------------------------------------------------

Автоспорт
Автоспорт: ГОЛОСОВАНИЕ  ВЫБИРАЕМ 5 ТРАСС НАДАТА ОКОНЧАНИЯ ГОЛОСОВАНИЯ: 0:00 9 МАЯ 2011 ГОДА!!!

Голосовать будут все пилоты, набравшие зачетные очки по результатам сезона-2011. Каждый сможет выбрать 2 трассы из таблицы сверху и 3 трассы из таблицы снизу. В итоге будут выбраны 5 трасс (2 из первого и 3 из второго списка), которые наберут максимальное число голосов. В случае равенства голосов у нескольких трэков будет дано право голоса тем пилотам, которые не набрали зачетных очков. Сначала 21 месту, потом 22 и т.д. пока ситуация полностью не прояснится.

-------------------------------------------------------
ТРАССЫ И ИХ НОМЕРА ПРЕДСТАВЛЕНЫ ТУТ:
http://vkontakte.ru/page-7321877_31506921
--------------------------------------------------------

После выбора трасс первая 10ка по итогам прошло чемпионата выберет свои домашние гран-при и города их проведения.

Русско-турецкие цитаты и афоризмы

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Русско турецкие цитаты и афоризмыУ каждого есть свой скелет в шкафу - Herkesin dolabında bir iskelet vardır
Кладбища полны незаменимых людей - Yeri tutmaz insanlarla mezarlıklar
Если не будет по твоему, то будет по моему - Dedıgın gıbı olmazsa, dedıgım gibi olur
Улыбнитесь...Завтра будет еще хуже - Gülünüz... Yarın daha kötu olаcaktır
Жить для того чтобы быть счастливым, быть счастливым для того чтобы жить - Yaşamak - mutlu olmak için, mutlu olmak - yaşamak için.
Нечего на зеркало пенять, коли рожа крива - Suratın yamuksa, aynayı suçlamaya gerek yok
Где сядешь, там и слезешь - Bindigin yerde inersin
За двумя зайцами погонишься - ни одного не поймаешь - İki tavşanın peşinde koşarsan, hiç birini yakalıyamazsın
Понимать то, о чем споришь, совсем не обязательно - Tartıştıgın konuyu anlamak mecburiyetinde degilsin
Подумай, прежде чем подумать. - Düşünmeden önce düşün.
Принимающий решение в гневе подобен человеку,поднимающему паруса в шторм. Эврипид-Kizginken karar veren,firtinali havada yelken acan bir insan gibidir. Euripides.
Мужчины хотят стать первой любовью в жизни женщины,а женщины в свою очередь –последней любовью в жизни мужчины-Erkekler kadinlarin ilk aski, kadinlar da erkeklerin son aski olmak ister
Умный мужчина пользуется своим умом,а более умный мужчина использует ум других-Akıllı adam, aklını kullanır. Daha akıllı adam, başkalarının aklını da kullanır
Кто много говорит тот мало делает-Çok konuşan az iş yapar
Женщина либо любит либо ненавидит.Третьего не дано-Bir kadın ya sever, ya da nefret eder; ortası yoktur
Мужчины стареют,женщины меняются-Erkekler yaşlanır, kadınlarsa değişir
Если чувствуете себя хорошо, не волнуйтесь - это скоро пройдет - Kendinizi güzel hissediyorsanız, merak etmeyiniz - yakında geçecektir
Самая большая ложь - неправильно понятая правда. - En buyuk yalan - yanlış anlaşılan gercektır
Все женщины, по сути своей-ангелы! Но когда нам обламывают крылья, приходиться летать на метле... - Bütün kadınlar özünde melekdir! Ama kanatlarımızı kırdıklarında süpürgede uçma mecburiyetinde kalıyoruz
Если женщину не тронули Ваши слова - не тронут и руки. - Bir kadına söylediginiz sözler dokunmadıysa, demek ki elleriniz de dokunamaz.
Любить-это не значит,смотреть друг на друга,а смотреть в одном направлении. - Sevmek - birbirine bakmak degil, aynı yöne bakmak demektır
Есть такая старинная мудрость: «Хочешь жить весело — танцуй». - Bir atasözü var: Neşeli yaşamak istiyorsan - dans et.
Ты любишь всех, а любить всех – значит не любить никого. Тебе все одинаково безразличны. - Sen herkesi seviyorsun, herskesi sevmek ise - hiç kimseyi sevmemek demektir. Senin için hepsi bir. Sen hiç kimseyi umursamiyorsun.
Возможно, в этом мире ты просто человек, но для кого-то ты - целый мир. - Belki bu dünyada sıradan bir kişisin, ama biriler için sen - bir Dünyasın
Женщина хочет многого, но от одного мужчины, а мужчина хочет одного, но от многих женщин!
Bayan çok seyleri ister ama tek erkekten. Erkek ise tek seyi ister ama çok bayanlardan.


и турецкие:
Sadece yardım etmek yetmez, vaktinde yetişmek lazım
только помочь-мало, вовремя успеть надо!

insanlar ne kadar az düşünürlerse o kadar çok konuşurlar
люди сколько меньше думают столько больше разгаваривают!

Bir şeyler değiştirmek isteyen insan önce kendinden başlamalıdır
человек если хочет что-то поменять должен с

Несколько вопросов о БФ и оксисайзе

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Несколько вопросов о БФ и оксисайзеЗдравствуйте! Я практически новичок в вашей группе - вступила где-то месяц назад, но ничего не писала,только читала. У меня есть несколько вопросов, надеюсь, кто-то поможет (ибо в просторах интернета я так и не нашла точных ответов):
1. Читала, что БФ больше подходит для тех, у кого фигура "груша", а окси - "яблоко". У меня "груша" и хотелось бы узнать - будут ли эффективны занятия оксисайзом в плане похудения в ногах,бедрах? Просто окси не обязательно делать утром натощак - я в школу рано встаю,времени на БФ нет - поэтому решила, что по будням - оксисайз, а по выходным - бодифлекс.
2. Сколько каллорий тратится при БФ и окси? Читала, что за час БФ сжигаются просто сумашедшие числа: 3500 ккал, а за 15 минут - 875. А в приложении в контакте "ноко каллории" написано всего лишь 300ккал за 1 час.
3. Еще я читала, что нельзя заниматься БФ и окси больше 15-25 минут в день ( т.е., несколько раз на дню прорабатывать комплекс), т.к. организм превыкает к перенасыщению кислородом. Правда ли это?
Очень нравится ваша дружная группа и надеюсь на помощь :) Заранее спасибо!

Конкурс - Лига Чемпионов

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Конкурс   Лига ЧемпионовКаждый участник выбирает команду например : Реал Мадрид !

у нас будет 8 групп по 4 команды!

по жеребьевки выбираем 8 групп!!

из группы в 1/8 выходят 2 команды!

каждый день будет 2 матча!!(Администратор будет предупреждать когда будет матч)

мы начнем когда соберутся 32 КОМАНДЫ!(желаем удачи)

в матче будет опрос, кто наберет больше голосов тот и выиграет(матч длится 2 часа)

1-место 8 голосов
2-место 5 голосов
3-место 1 голоса

Регистрация -

1. Клуб
2. Ссылка на вашу страницу