как быстро наебашить батом?!чтобы 25 было:))

Всем привет! наверное не одного меня волнует этот вопрос , Помогают ли Сильно растянутые плечи твисту ? то есть стоит ли тянуть плечи до такой степени , чтоб потом можно было схватить рукой вторую руку и продернуть их за спину

пишем))

Мне кажется 2:1 или 1:0

Качаю пресс, уголок держу около 1 мин 30 сек....а рельефа никак добиться не могу........??????????

ЛЕТО

Уважаемые болельщики Ак Барса и других клубов, данная группа специально создана для того что бы обсуждать и болеть за Ак Барс. Убедительно просим соблюдать культуру речи и вести себя сообразно с морально-этическими нормами поведения в общественном месте.


Запрещается:
- Размещение публикаций, прямо или косвенно оскорбляющих кого-либо или чьи-либо интересы, а также НЕ относящихся к тематике группы;
- Создание и размещение бесполезных и неактуальных тем, нарушающих общественные нормы морали и приличия;
- Спам, флуд, мат, рекламировать что-либо, в том числе и ЛЮБЫЕ другие группы;
- Размещение ссылок на другие группы вконтакте, сайты и другие виды рекламы без предварительного согласовывания с администрацией группы;
- Запрещены любые провокации;
- Запрещены любые проявления расизма.


Разрешается:
- Думать;
- Обсуждать Ак Барс, и все что с ним связано. (В том числе и хоккей);
- Выкладывать фотографии;
- Создавать интересные темы.


Бан:
- реклама групп;
- спам;
- необоснованное оскорбление участников группы;
- мат;
- провокации;
- выкладывание ссылок не относящихся к Ак Барсу и хоккею в общем;


Администрация вправе ужесточить или смягчить санкции к отдельным пользователям в зависимости от обстоятельств.
Правила можно не читать, но обязательно знать. Незнание Правил не освобождает от ответственности.

Просто с друзьями собираемся в Москву ехать и за 10 человек 270 руб Метрополитену не хочется что то отдавать

Извините что не в тему, но все таки вот решил себе преобрести этот мот, что скажете о нем?

Давайте договоримся))) Если оцениваем плохо, то пишем в чем недостаток, что надо изменить, что добавить. В общем высказываем свое отношение к группе здесь)))

На всех этих людях надет велосипедный шлем, но так просто вы его не увидите. Это новая разработка, специальный шлем-подушка безопасности, который срабатывает при аварии. На видео показано, как он работает. В ближайшее время шлем уже поступит в продажу.
http://fishki.net/comment.php?id=79318

Цю тему я створила, щоб дзнатися хто на чому кататься щоб тут радили де краще кататися на борд:) а де на лижах, так що вдписумо, длимося враженнями порадами)

Информация о фестивале в Дюнах здесь http://vkontakte.ru/events.php?act=s&gid=4176027


4 октября - Закрытие мотосезона 2008 в Санкт-Петербурге! Сбор у Стамески и прохват колонной по городу. Подробнее http://vkontakte.ru/events.php?act=s&gid=4413365



А вы уже закрыли сезон?
Или еще ездите?

мужики у кого какой ? я сделал из сантехнических плас. труб с акомулятором гдето фонорь обошелся 500- 700 руб.

Здрасте всем...Вот я на приемр спинистка..но и крольком люблю плавать)))

Давайте выкладывать сюда кричалки о ЦСКА!)

Я тут заметил, что у нас даже еще и темы самой главной нет о ПЛ!) Все на стене пишем, а можно и сюда писать о сыгранных матчах. Есть тема перед туром, а эта после тура!)

Этот год был насыщенным в плане хоккея. Чемпионат Мира, Евротуры, Олимпиада...

В прочем, я считаю, что с этого и стоит начать.
Сборная России. Итоги.

Олимпиада.
От нашей сборной в Ванкувере, ждали лишь золотые медали. Но не все пошло так, как мы хотели. Состав был неплохой. Первое звено НХЛовцев, а остальные звенья были в перемешку. В составе нашей сборной были такие личности, как Александр Овечкин, Евгений Малкин, Павел Дацюк, Илья Ковальчук, Алексей Морозов, Сергей Федоров, Сергей Гончар, Андрей Марков, Евгений Набоков. В общем, лучшие хоккеисты нашей Родины. Так что должно пойти не так??? Сборная Канады была сильней? Хоккеисты там были круче? Все это не так. Давайте сравним.
Вратарская линия. Канада: Бродо, Люонго, Флери. От Бродо ничего хорошего не ждали. Ссылались на старость великого голкипера. Но он проявил себя с лучшей стороны. Люонго и Флери мы вообще толком не увидели в деле.
Теперь наша сборная: Набоков, всегда отлично игравший за сборную, клуб и вообще везде, где только можно и нельзя он играл отлично. Илья Брызгалов суперски выступал на Чемпионате Мира 2009. Но и это нам не помогло.

Про оборону даже не буду говорить. Этот компонент обсуждать нельзя. Потому что защитники остаются виновными во всем. Хотя, я так не считаю. Им надо и вратарю помогать, и нападающим.

Нападение. В плане громких имен безусловно мы выиграли. Овечкин, Малкин, Ковальчук. Мы пугали всех Овечкиным. Но надо было понять, что выигрывать надо не громкими фамилиями, а сыгранностью и командным духом. Что и продемонстрировала "анахаймовская" тройка.

В общем олимпиаду мы провалили. Но затем следовал Чемпионат Мира...

Чемпионат Мира.
От сборной также, как и в Ванкувере ждали золота. Все хотели отомстить канадцам за Ванкувер. Но кое-что помешало. И это кое-что, снова попытка выиграть громкими именами, и десантом из НХЛ. Ну а Чехия наказала нас сыгранностью, и тем, что состав давно друг друга знает, и игроки все были почти из одних команд.

В общем, сборная России в этом году выиграла лишь один турнир. И это Кубок Первого Канала, причем уже в новом сезоне.

Так что Сборной можно поставить твердую, близкую к четверке, тройку.

всем доброго времени суток! сдесь много тем про креатин но... предлагаю выбрать лучший! и жидкий и порошковый. Пишем название, способ приема, с загрузкой или без, когда употреблял (в течении дня), результат, возможно и в кг кто нибудь знает)))

Ну и какого , спрашивается, хуя наш суперсайт перестал функционировать ? Или это только у меня ?