Надеемся, вам будет интересно пообщаться на эту тему - нам очень интересно!

1:0 или 2:0 !!!!!!!!

Я думаю всем было бы интерсно узнать о свойх любимх рестлеров больше. Для тех кто незнает скажу WWE(да и TNA) выпускает (гдето раз в месяц) документальный фильм.....Лично мне(да не только мне) было интересно посмотреть эти фильмы на русском языке. Блага у нас есть 545TV. Но переводить DVD это очень сложная работа. Поэтому я считаю что у ребят должен быть стимул a.k.a. деньги. в коментах напишите какой DVD вы хотели бы посмотреть,и сколько вы готовы заплатить.

Зенит проиграет...

Народ, подскажите, что необычного можно придумать для нового конного магазина. Есть ли какие-то пожелания, что-то чего вам не хватает в других магазинах.

Выбираем лучшего спонсора

пишем кто откуда может получиться выехать на рыбалку вмести!

Очень бородатая шутка (еще со времен фидо) но до сих пор актуальная...

---

Посетите ближайший мясокомбинат (за взятку в 100 рублей) и договоритесь о том, чтобы Вас на полчаса заперли в большом морозильнике. После этого истратьте еще столько же, чтобы согреться теми методами, которые Вам лично больше по душе.

Тщательно намочите Ваши перчатки и не забывайте класть их в морозильник после каждого использования.

Обмотайте маленькой и тугой резиновой лентой верхнюю часть головы перед тем, как ложиться спать. Если Вы носите очки, намажьте все стекла какой-нибудь липкой дрянью.

Возьмите 500-рублевую купюру. Выбросите ее.

Сходите на ближайший каток и пересеките его раз 20, делая вид, что ищете свою машину. Обуйте перед этим горнолыжные ботинки. В руках у Вас должна быть большая спортивная сумка, набитая одеждой, 2 пары лыж и палок. Постоянно роняйте и поднимайте все, что у Вас есть в руках.

Для того, чтобы хорошенько вспомнить, что такое горнолыжные ботинки, возьмите Ваши кроссовки, насыпьте туда гальки или щебня, тщательно перемешанных с колотым льдом. После того, как обулись, посильнее (лучше всего, с помощью жгута) затяните вокруг каждой ноги веревку. Подтягивайте веревку по мере таяния льда.

Купите новые перчатки и немедленно выбросите одну.

Плотно привяжите себя за ногу к дереву и попросите Вашего друга быстро бежать прямо на Вас, размахивая над головой лыжей.

Сходите в McDonald's в час пик в выходной день и, выбрав самую длинную очередь, купите самый дорогой гамбургер. Съешьте его, стоя в толпе рядом с кассой.

Повесьте картонку размером с пропуск на подъемник себе на шею на короткой веревочке. Сядьте на мотоцикл и езжайте достаточно быстро для того, чтобы эта штука больно колотила Вас по лицу.

Сядьте в машину и поездите часов 5 медленно - медленно, как будто Вы едете за здоровенным трейлером в сильный снегопад.

Сядьте перед вентилятором так, чтобы струя воздуха била Вам в лицо. Возьмите мелко наколотый лед и бросьте несколько пригоршней в вентилятор. Дайте растаявшему льду стечь на одежду.

Наденьте на себя все, что только сможете. Затем снимите, поскольку Вам необходимо сходить в туалет.

Как следует захлопните дверь автомобиля, положив перед этим в щель большой палец. К доктору не ходите.

Повторять все вышеизложенное каждую субботу и воскресенье до наступления настоящего сезона.

Скилл пару лет и то на фитнессах , и то "таких" лет . Катаюсь очень редко. Есть желания переобуться в агрессив . Какие лучше всего выбрать ? Собственно начинать пробовать хочу все) Скольжение, прыжки и т.д.
Ну и какие советы по поводу этого всего ?

Всем доброй ночи.
сидим на финише,ждем остальные команды.
ОГРОМНОЕ СПАСИБО команде 21 за суперпупермегофигительную игру!молодцы!!!!!!!!!!!отличные шифровки,очень радует железная логика заданий....куча только положительных эмоций!!!!
единственный минус-это несовпадение структуры кодов,но я об этом уже не помню,т.к. игра-вауууууууууу)))))))))))))))))
подробнее позже...
ждем результатов,но уверена,что мы 1!!!!!
спасибо "Мартини" за приют)))))))))Илюхе-за охрану)))))),Игорю-за постоянный огонек))))))),ну а любимому за засвет меня фонарем))))))))
с ув. Злата,"Мартини"-"Киз"-"Пацыки"-"Безумное копье")))

Как быстро набрать вес если есть предложения подскажите отписфывайтесь по теме

вот собираюсь к лету взять себе мотоцикл какой нить спорт-туризм , но не знаю какой лучше , посаветуйте, что пожно взять по надежней тыщ за 70 ???

В составе участников Quiksilver New Star- ярчайшие звезды российского сноубординга и участники TTR тура: райдеры из Швеции, Финляндии, Чехии, Норвегии, Германии. Именно они задают основные тенденции в мире зимнего фристайла. Именно их фотографии публикуют в глянцевых журналах, а их выступления можно увидеть на лучших мировых соревнованиях. В Quiksilver NEW STAR примут участие 30 приглашенных райдеров. В качестве приглашенных спортсменов на фестивале будут выступать звезды мирового сноубординга из международной команды Quiksilver.

Следите за обновлениями в группе и на сайте.

сабж

Какой лучше взять? только китай , предел 45000

как питаться чтобы похудеть?

все желающие усовершенствовать свой организм добро пожаловать! пишите здесь все кто желает заниматься

«САМ Роллер клуб» при поддержке Киевской городской администрации и «Киевской городской независимой федерации роликового спорта всех видов и направлений» проводит 3-й «КИЕВСКИЙ РОЛЛЕР МАРАФОН» который состоится 31 мая 2009г. на Крещатике. Старт и финиш на «Майдане Незалежности».

* Соревнования носят статус открытых (второй этап Межнационального Роллер Кубка), возможность принять участие в них имеют все желающие.

Участники соревнований делятся на четыре группы:
Рейс: 20 000 м
Фитнесс: 1600 м
Дети: 1600м
Ветераны: 1600м

Схема дистанции

* Участник соревнований должен быть экипирован шлемом(обязательно для группы Рейс, для Фитнесс - крайне желательно), наличие защиты - приветствуется.
* Старт для всех участников – общий.

Расписание проведения соревнований:
9-30 - 11-15 сбор и регистрация желающих принять участие (регистрация заканчивается в 11:15, участники зарегистрировавшиеся онлайн должны подтвердить участие перед соревнованиями);
11:15-11:30 общее построение;
11:30 -12:30 гонка:

I первыми стартуют группы фитнесс(мужчины и женщины) и ветераны (11:30 стартует первая группа участников);
II вторыми стартуют дети (через 1мин.)
III после окончания дистанции детьми стартует группа Рейс (11:50)

Стартовый взнос:
Фитнесс, Дети и Ветераны – 30 гр.
Рейс – 60 гр.

Планируется более 500 участников из Украины, России, Белоруссии, Латвии, Эстонии, Чехии, Германии и других стран.

источник: http://samroller.org/krm/order
онлайн регистрация там же
группа вконтакте: http://vkontakte.ru/events.php?act=s&gid=9588815

Начинается прием заявок на этот турнир, он будет 1 категории, наравне с турниром в Майами. Итак говорим "я буду участвовать" и Артем Вас внесет в список участников.

Упражнения для мышц плечевого пояса

Для развития мышц плечевого пояса приводится комплекс из 22 упражнений, который развивает силу данных мышц и способствует увеличению мышечной массы. Ряд упражнений воздействует также на соседние группы мышц (широчайшую мышцу спины, трапециевидную, большую грудную мышцу и др.), поэтому имеет универсальный характер.

Рассмотрим данный комплекс упражнений:

1. В положении стоя перед собой поднимать попеременно руки с гантелями до уровня плеч.
2. В положении стоя поднимать руки вверх через стороны до уровня плеч.
3. В положении стоя поднимать руки вверх через стороны над головой.
4. В положении стоя, наклонившись вперед поднимать руки вверх через стороны до уровня плеч.
5. В положении стоя попеременное поднимание гантелей вверх.
6. В положении стоя, держась одной рукой за опору производить круговые движения другой рукой с отягощением. Данное упражнение достаточно хорошо развивает все головки дельтовидных мышц.
7. В положении сидя попеременное поднимание гантелей вверх.
8. Отводить руки с гантелями в стороны, лежа на наклонной скамье на животе.
9. Отводить руку с гантелью в сторону лежа на наклонной скамье на боку.
10. Поднимать руку с гантелью на уровень плеч лежа на горизонтальной скамье на боку.
11. Отводить находящуюся перед туловищем руку с гантелью в сторону лежа на горизонтальной скамье на боку.
12. Поднимать руки вверх через стороны, лежа на животе на скамье.
13. Поднимать руки вперед-вверх лежа на животе на скамье.
14. В положении стоя, наклонившись вперед, руки скрещены и держат рукоятки тренажера поднимать руки вверх через стороны, преодолевая сопротивление тренажера.
15. В положении стоя рука держит рукоятку тренажера поднимать одной рукой через сторону вверх рукоятку тренажера.
16. В положении стоя, наклонившись вперед, рука держит рукоятку тренажера поднимать одной рукой через сторону вверх рукоятку тренажера.
17. В положении стоя рука держит на уровне пояса рукоятку тренажера перед собой, преодолевая сопротивление тренажера отведение руки в сторону.
18. В положении сидя рука держит на уровне бедер перед собой рукоятку тренажера, преодолевая сопротивление тренажера отведение руки в сторону.
19. Подтягивание штанги к подбородку из положения стоя.
20. Жим штанги руками, находящейся за головой в положении стоя.
21. Лежа на горизонтальной скамье, на спине, подъем штанги лежащей на бедрах на вытянутых руках.
22. В положении лежа на горизонтальной скамье на спине жим штанги лежа узким хватом. Штангу выжимать до выпрямления рук, оставаясь в верхнем положении приблизительно 3-4 секунды, после этого опустить штангу на грудь.

ОднаКнопка