Я за Рея, ему интерконтинентального пояса вполне хватит. Он не выстоит против Батисты и Андертейкера.

Италия!!!

Первомайский выезд

Хотя сезон был открыт еще в начале апреля, трофейный подвох был впереди. Сорвавшись на первомай, при неутешительных прогнозах по поводу погоды и огромного колличества людей двинувшихся из города по всем направлениям, мы все же надеялись встретить зачетные экземпляры! Команда состояла из пяти человек и название ей было "Амурятники"

В дороге шло бурное обсуждение плана отработки новых мест, параллельно решался вопрос о области разведки... Было два варианта: пойти на уже давно известную речку и искать новые места там или исследовать еще не известные озера... Практически до самого последнего момента вопрос оставался открытым.

Остановившись на развилке команда провела пятиминутное совещание и подкинув в уже безоблачное небо монетку двинулись в сторону реки. До заката оставалось два часа. Прибыв на место я и Чернюк Олег не желая тратить ни минуты начали переодеваться. Через пять минут мы уже стояли на берегу во всеоружии и пожелав друг другу удачи вошли в воду. В первую же минуту, заплывая в узкую протоку, я услышал выстрел и увидел как Олег потягивает к себе пробитого жереха! Через мгновение мимо нас пронеслись несколько огромных силуэтов... это были амуры. Прошли еще сто метров по течению и взяв еще небольшого судачка и сазанчика вышли из воды. Лагерь разбили возле неизвестного озера, которое находилось не далеко от реки и через сорок минут уже грелись у костра. В первую ночь нырять не стали, а сплавились по речке на 700 метров с фарой и прошлись на лодке по озеру. Добыть ничего не удалось...

Пока ходили по озеру, вытащили 2 сети. Вечером они были уничтожены на костре.

Весь следующий день провели в разведке. Команда разбилась на две части: первая, встретив местного жителя Елдоса Карасбекова двинулась на давно изведанные Елдосом озера в которых по его словам сазана и амура было битком; вторая осталась в лагере и занялась разведкой близлежащих озер. До конца дня ничего крупного небыло... Когда стемнело все собрались возле костра и отведав ухи пошли спать, НО вторую ночь мы потерять не могли!!! Взяли фонари и поехали на речку. Преоделись и пошли по давно известной акватории. В перввые же секунды я стрелял по судачку кило на 3, через пару минут в протоке встретился сомик, но Олег не стал стрелять его и я пальнул вдагонку, но опять промазал... вышли из протоки в основное русло и пошли вдоль камыша, я решил проверить середину реки и сразу увидел огромного судака на глубине около 4 метров.. нырнул, прицелился, пальнул... мимо. Ночью моя меткость покинула меня((( Пошли дальше. Подплывая к месту, где стояла машина, я услышал как стреляет Олег - подплыл и увидел как в траве стоит сазанчик кило на 3... то, что я не попаду я уже знал заранее... И вот в метре друг от друга мы стали мутить воду: Олег садил сазаненка на кукан, я заряжал ружье и наматывал фал... мы устроили такую дискотеку, что видимость сошла к нулю. После я пошел вверх по течению, а Олег - вниз и через 10 секунд я увидел как Олег ныряет в заросли камыша и пытается что-то вытащить из корней. Подплыв к Олегу, я спросил что он делает и он ответил, что взял амура. Стоял амур в камыше и даже не думал убегать (наверное спал). Переговаривались мы через трубки и отлично понимали друг друга. Амур потянул на 7кг!

Утром встали немного позже чем обычно и сразу поехали на речку. Решили сплавляться. Шли парами вниз по течению, сзади шла лодка. За сплав взяли 11 голов. Из них 2 сазана по 5кг,сазанчик на 4 кг, судак на 5.5кг, сомик на 4 кг и 6 сазанчиков по 1.5 - 2кг.

Погода была практически безоблачная. Днем температура воздуха доходила до +35, а ночью сильно падала. Прозрак везде был примерно одинаковый - около 4 метров. Температура воды в озерах: утром +12, ближе к вечеру +14; в речке температура +12; в отдельных заводях температура доходила до +18

Раскидали добычу на 3 части, поделили и разложили по мешкам. Собрали снарягу и уставшие, но довольные отправились домой.

Тема создана по просьбе Эльнара Гилязова. Если у вас есть вопросы или предложения по поводу организации матчей, турниров, конкурсов, вы можете изложить их в этой теме.

● Тема не для флуда

Хотелось бы узнать про тренировки команд - как кто проводит, какие упражнения и т.п. делает... Оборудование и т.п... вообщем-то интересно все, относящееся к тренировкам

Всем привет. У меня Бэйсик, катаю на нем везде: и матрасы, и лосячки, и турпоходы. Сразу поднял руль самодельной втулкой на 5 см, плюс роги. За 2 сезона накатал 7000, особо не ковыряя, разве что профилактика и смазка.
Теперь пора заняться переклюком, появились люфты.
Кто знает, или опыт есть, что можно сделать с Аливио, чтобы обеспечить нормальную его работу? Я пока только предполагаю, что надо устранить люфты в механизме и заменить пластиковые сателлиты (это надо делать сразу). Буду признателен за помощь советом. После того, как сделаю, сам готов буду поделиться советом.

И в целом: кто что ремонтировал самостоятельно? Это интересно знать всем, наверное.
У меня есть опыт катания на практически полностью порваной покрышке, сумел найти способ доехать до финиша. ))))

Не забываем , с 1ого Июня эта рубрика опять начинает свою работу. Первое голосование будет с 4 по 5 Июня , где мы будем брать из событий Ро за 30.05.2011 , Импакт Рестлинг за 02.06.2011 , и Смекдаун за 03.06.2011.

Бланк голосования:
1 - Лучший рестлер
2 - Лучшая Дива/Нокаут
3 - Лучший момент или сегмент
4 - Лучший бой
5 - Лучшее шоу

Обоснованное Мнение Приветствуется.

Опрос.

УРААА Холодает, а это самое время молитв о правильной зиме, снеге и снегототализаторе!!!
Победитель получает все !!!
и
делаем ставки на первый снег !!!
http://azone.crimea.ua/forum/index.php?showtopic=922

Празднование первого снега будет горячим!!!

Дайджест ставок
1. Azone: 27 ноября.вечер.Коктейль "Морозко" и 2 литра пива
2. LIWE: 15 ноября (прямо к обеду).хочет забрать коктейль "Морозко", но ставит 1 литр пива
3. kerrik_w вечером 18.11.2008 ) бокал пивного грога
4. Kotikkrim утро 1.12.08, шейканемо бутыль Шейка
5. maxim 17 ноября утром - 200 гр водки, чай, сахар,и стакан пива
6. 29 ноября утром, пара порваных перчаток и литОр вкусного пива сверху
7. Smile. снег прибудет к нам на пл.Ленина 5 декабря, 1л глинтвейна
8. Саха - Angelmad 6 января 2009г., вечер. снег рождственский))). Рюмка водки и хвост селедки

Почти каждый когда-либо задавался вопросом: “Как мне накачать красивый пресс?“. В этой статье вы найдете конкретные рекомендации по работе с шестью заветными кубиками. Самые эффективные и полные тренировки брюшных мышц описаны здесь. Актуальность этой темы подтверждается тем, что развитие пресса и брюшных мышц вообщем - очень сложно, но имея информацию и представление о хитростях и опыте людей получивших впечатляющие результаты, достичь результатов можно очень быстро. Рассмотрим 3 различных подхода.
Как накачать пресс? - Комплексный подход

Одним из самых важных моментов который Вам необходимо знать, это понимание того, что работа над мышцами живота затрудняется отсутствием знаний о правильной тренировке. Самое важная вещь которую Вам необходимо понимать это то, что тренировка пресса очень сложна, и необходима четкая последовательность действий для получения заметных результатов.
Не позволяйте рекламе дурачить Вас, с ее тупыми тренажерами для пресса которые обещают потрясающий эффект с их помощью и чудодейственными таблетками которые обещают сократить время тренировок до одной или двух недель. Вы только потратите Ваши деньги и запутаетесь еще больше.
Очень важен и правильный настрой, у Вас не получится проснуться утром и сказать: «Эй, я хочу красивый пресс прямо сейчас». Вы должны хотеть этого очень сильно, и работать не менее усердно.
Какая самая эффективная программа для брюшных мышц?

Прежде чем начинать следовать чьим то советам, люди, которые решили тренировать пресс по чужой программе, должны знать теоретические моменты, а не просто следовать практике. Это поможет модифицировать программу под себя, под свои особенности и потребности. А может и разработать свою, что является великим достижением, ведь только вы знаете свои возможности досконально.
Для начала стоит обратить внимание на то, что вы уже можете обладать приличными брюшными мышцами, но если доля жира в вашем теле хотя бы немного завышена, вид пресса будет не столь впечатляющим. Поэтому:
- Для начала достаточно обладать минимально тренированным прессом. Для этого вам понадобится хорошая тренировка живота. Также не следует забывать об одном “но”: работа только с верхними мышцами пресса не дадут хороший результат без тренировок “косых” мышц живота.
- Также вам необходимо сжечь лишний жир. Для чего необходимо повысить кардио-нагрузки (все что заставляет сердце работать активнее).

Придется об этом забыть

Придется об этом забыть

Как добиться этих двух главных требований? Выполнять все необходимые этапы этой программы, и обязательно соблюдать последовательность в которой они будут даны. Порядок в котором выполняются этапы зависит от состояния вашего тела в настоящий момент. Давайте их рассмотрим:

1 Набор массы:
Это не нуждается в объяснении. Основная задача вначале - набор максимально возможной мышечной массы. На этом этапе вам не нужно концентрировать свое внимание на эстетическом виде ваших шести кубиков. Здесь мы акцентируем свое внимание на интенсивной нагрузке на мышцы, для получения необходимых объемов. Главной чертой диеты является то, что вам необходимо есть калорий намного больше чем вам необходимо. Таким образом увеличивая массу мышц и жира..

2 Фаза сушки:
После изнурительной работы пришло время добиться конечного результата, идеального пресса. На помощь нам придут кардио-нагрузки. При их помощи мы сжигаем жир, соответственно добиваемся его минимального количества. Именно сейчас мы будем оформлять пресс. Добиться этого можно низкокалорийной диетой: снижая количество энергии которую мы берем из пищи, мы принуждаем организм использовать жировые запасы..

Теперь вы уже понимание принип работы с прессом? Но не стоит расслабляться раньше времени: люди очень разнообразны, и сложны по своему. И если вы поторопитесь и что-то не учтете, вы только потеряете время. Давайте рассмотрим подробнее:
- Если вы обладаете низким количеством жира (около 10% от массы тела), то вам необходимо пройти фазу набора массы. Это особенно актуально для люд

ЕСЛИ - ДА, ТО ПИШИ ИМЯ И СВОЙ НОМЕР МОБ. ТЕЛ.))))В ЛИЧКУ)))

ПоДДежим маленького сораДника!

http://s41.radikal.ru/i092/1108/a5/7735cf9c4b9b.jpg

Голосуем за Максима, мальчишка из Динамоской семьи!

Голосовать тут: http://www.sb-photo.ru/photo_services/photo_concurs/...

• Найти фотку не сложно, но для ускорения процесса при заходе на сайт, жмем ctrl-f и вводим Ольга С

Мы уже поднялись с 3-й строчки с 40 голосов, но этого мало!

Голосовать можно каждые сутки, за один раз можно проголосовать несколько раз с разных браузеров!

Всем спасибо! ;)

кто знает какие силовые упражнения используются в вин-чунь.везде говорится про трехсекционный мешок и деревянного человека,хотя на видео одного мастера видел валяются гантели.используются ли они ,а также какие -нибудь еще тренажеры для наработки и физической силы,особенно на начальных уровнях обучения?

Ребят, не могу научится выход на 2 нижним хватом, может посоветуете какие нибудь базовые упражнения?

класс 4-х колесная техника.
Каждый класс подразделен на два подкласса - стрит и профи.
1-я группа - передний и задний привод:
1. 300грн "Сток" атмосферные моторы объемом до 1700 см3 и моторы с турбиной или механическим нагнетателем до 950 см3.
2. 400грн "Легкий" атмосферные моторы объемом до 2000 см3 и моторы с турбиной или механическим нагнетателем до 1100 см3.
3. 500грн Средний" атмосферные моторы объемом до 3000 см3 и моторы с турбиной или механическим нагнетателем до 1700 см3.
4. 600грн "Большой" атмосферные моторы до 4500 см3 и моторы с турбиной или механическим нагнетателем до 2500 см3.
5. 700грн "Супер" атмосферные моторы до 6000 см3 и моторы с турбиной или механическим нагнетателем до 3300 см3.
6. 800грн "Открытый" ГТ не проходящая классификационный осмотр.

2-я группа - полный привод:
1. 400грн "Легкий" атмосферные моторы объемом до 2000 см3 и моторы с турбиной или механическим нагнетателем до 1100 см3.
2. 600грн "Средний" атмосферные моторы объемом до 3500 см3 и моторы с турбиной или механическим нагнетателем до 1900 см3.
3. 800грн "Большой" атмосферные моторы до 5000 см3 и моторы с турбиной или механическим нагнетателем до 2800 см3.

класс мототехника:
1. 200грн "Легкий" 4-х тактные спортивные,дорожные мотоциклы объемом двигателя до 500 см3.
2. 300грн "суперспорт"4-х такт.спортивные мотоциклы объемом двигателя до600 см3,либо туристические мотоциклы объемом двигателя от 1000до 1400 см3 мощностью до 105 л.с.
3. 400грн."супербайк"4-х такт. спортивные мотоциклы объемом двигателя от 750 до 1000 см3.
4. 500грн "гиперспорт"4-х такт.спортивные мотоциклы объемом двигателя от 1000 до 1800 см3,мощностью более 105 л.с.
5."гиперVтвин" 4-х такт. мотоциклыв стиле чоппер с v-образными2-х цилиндровыми моторами объемом от 1000 до 2000 см3.
Въезд на мероприятие 50 грн с авто,20 грн. мотоцикл,10 грн пеший вход.

Называется игра сказка про ШПОР.Например кто то пишет фразу или слово а следующий ее продолжает и так далее!Поехали.

Однажды Тоттенхэм тренировался и...

ололо! навожу мосты с единственным сертифицированным МАК клубом в Казахстане. для тех кто не знает, это Актау. сегодня поговорил с главой интеллектуального движения в этом замечательном городе. вот что она мне сказала:

12 декабря будет последний (шестой) отборочный этап на Кубок Акима Мангистауской Области. Финал, в котором будут участвовать победители всех этапов, будет проходить в конце февраля. Также, в феврале ожидается узбекский, кхм, то есть легендарный магистр Александр Друзь, а также не менее известный Александр Рубин (ололошники помнят его по вопросу с бульбулятором в телечгк).

Если вдруг кто-то сможет найти спонсора (-ов) в самые кратчайшие сроки для нескольких алматинских команд для вылета в Актау 11-12 декабря, то было бы просто замечательно. :)

Вот ссылки на предыдущие этапы кубка:
http://ratingnew.chgk.info/tournaments.php?displayto...
http://ratingnew.chgk.info/tournaments.php?displayto...

ну а новостей про чгк в Актау вполне хватает, главное гуглить... :)))

Проснувшись утром рано,
болят на теле раны.
Божка болит, кулак распух,
лицо разбито в прах и пух!
Но на душе у нас тепло,
ушло волнение и легко.
Вчера мы бились на турнире,
стреляли в бороду как в тире.
Захват, удары и броски,
мы браво бились мужики!
Кто стал первым иль призером,
кому чу чуть не повезло.
Ты ж не ушел с ковра с позором,
ты бился бодро, хорошо!
В другой раз точно повезет,
твоя победа где то ждет!
Кто в теме с нами, тот мужчина,
Ведь БОЕВОЕ САМБО - СИЛА!!!

у меня только на паралонку клювал

так как помимо роликов, многие катают и на бордах (лыжах) здесь можно договариваться о совместных катаниях.
сегодня с Янисом будем катать, кто с нами?