мм?
я, например, помню, как в субботу мы всей группой плыли 15 км)))
конечно доплыли только мастера, но все равно было ух как тяжело)))

Я лично для себя этим занимаюсь,для определенной силы и также для фигуры. Короч,чтобы никак не быть дрищем,а то так стремно как-то!

Прямо и не знаю, с чего начать. Разве можно по-настоящему высказаться в двух колонках? Увы, таковы правила. Начну с того, что меня раздражает. Интернет становится средством массовой дезинформации. Бесконтрольность мировой сети на руку многочисленному сообществу психически поврежденных людей и наркодельцов, которые, не рискуя ничем, получили информационный рупор размером с планету. Я имею ввиду те многочисленные сайты на тему бодибилдинга, которые на самом деле являются трибуной преступников и дураков. Смотрите, что получается.

Достоверной и авторитетной информации о гормональных допингах в спорте вы не получите нигде. А это значит, что торговцы стероидами не имеют оппонентов. Они намеренно пропагандируют мегадозы, чтобы продавать больше! Культуристы-профессионалы беспомощно разводят руками. На одном из сайтов Катлер узнал, что принимает чудовищное количество стероидов, причем ежедневно. Сайт доверительно сообщал схему приема. Тут же в углу, понятно, ютилась небольшая ссылка на другой сайт, который предлагал стероиды по почте.

Есть и другая категория людей, иногда расчетливых, иногда просто глупцов. Нет, они не наживаются на торговле стероидами. Они стремятся заполучить другой капитал — всезнающих экспертов. Как правило, это люди, ничего не добившиеся в жизни. Они пытаются взять реванш используют известную сторону Интернета: полную безнаказанность автора. Они наделяют себя выдуманными регалиями, несуществующими дипломами и, конечно же, огромным опытом если не собственного тренинга, то тренинга других. Рекомендации таких людей еще опаснее. Они выдумывают нелепые методические системы, готовы день и ночь раздавать безграмотные консультации, причем, по любому поводу, включая прием стероидов.

70-80 км|ч

1) Рауль
2)Альфредо ди Стэфано
3)Пушкаш

В НБА в ближайшее время может произойти крупный обмен, в котором примут участие четыре клуба, сообщает YahooSports.

В результате возможно сделки форвард «Денвера» Кармело Энтони отправится в «Нью-Джерси», «Наггетс» пополнят игроки «Юты» Андрей Кириленко и Деррик Фэйворс, «джазмены» усилятся баскетболистом «Шарлотт» Борисом Диао, а «рыси», в свою очередь, заберут из команды Михаила Прохорова разыгрывающего Девина Харриса.

По информации источника, обмен будет оформлен в ближайшие дни.

Варианты...

Всем привет! Мы рады представить вам молодого талантливого танцора и преподавателя из Аргентины - Хавьера Диаза. С 12 по 14 марта по нашему приглашению он будет проводить серию семинаров.
Хавьер танцует танго с 1997 года. В 2007 году он стал победителем Campeonato Metropolitano de Buenos-Aires.
Хавьер Диаз учился у мастеров танго, известных на весь мир - Пупи Кастело, Карлос Гавито, Жерардо Порталеа, Эль Чино Перико. Стиль, в котором танцует Хавьер Диаз отличает элегантность и безукоризненное следование традиции классического аргентинского танго.
Уроки с Хавьер Диазом - это прекрасная возможность познакомиться со стилем танго-салон и поучиться танцевать у аргентинца без поездки в Аргентину или на танго-фестиваль в другой город. Приглашаем всех желающих посетить его семинары. Предварительно уже можно записаться, а так же записаться на частные уроки. Если будет очень много желающих, то даты пребывания Хавьера в Москве можно продлить. Всего планируется 7-8 семинаров в эти дни.

ВИДЕО выступлений можно посмотреть здесь:
- http://www.youtube.com/watch?v=D3Or6vMHCVU
- http://www.youtube.com/watch?v=3H6Qk5z3d38&featu.
- http://www.youtube.com/watch?v=Q2WpL7bLIMA&featu.
или на нашем сайте в разделе видео.

Программа уроков и цены скоро будут вывешены на нашем сайте в новостях, и указаны в рассылке.

На сайте агентства "Футбольные Коммуникации" запущен полезный проект: Справочник футбольной индустрии: http://www.footcom.ru/cfi.php Добавиться может любая Лига и команда:)

кто-нибудь ловил на валдайских озерах? хочется туда съездить, но мест не знаю :)

Подскажите пожалуйста как решить следующую проблему: после рыбалки не смог разобрать спинниг. Пробавал различные варианты смазок, брызгал WD40, прибегал к физической помощи третьих лиц - не помогает) боюсь, как бы не сработала поговорка "сила есть - ума не надо". Посоветуйте что делать.
PS: палка DAIWA Neoversal, если это имеет какое-то значение. Говорят, что она не редко этим грешит.

Время Варваров

Режиссер: Константин Нгуен
Сценарист: Александр Белов (III)
Композитор: Александр Вартанов
Производство: компания "Кинобанк", студия "Позитивное телевидение"
Год: 2002
Актеры: Вячеслав Кулаков, Юлиана Ромашина (Оррен), Владимир Пивоваров, Георгий Столяров, Наталья Кулинкина, Александр Белов (III), Алексей Огурцов, Михаил Айзентир, Виктор Пипа

Жанр: психологический боевик
Фильм-размышление основанный на внутреннем монологе героя. Это история жизни русского парня, владеющего искусством Славяно-горицкой борьбы, оказавшегося в Париже на боях без правил. Владимир Дымов – собирательный образ русских борцов, которые несли через века главный стержень любой борьбы – философский дух. Шестнадцать боев с реальными чемпионами, уличные драки, съемки в Париже, Москве, Воронеже…

Буду!

"...ты сюда вышел боксировать или членом трясти?.."

Заполните анкету в таком виде:

Ф.И.О.
Эл.адресс
Моб.телефон

что вы хотите видеть в скейтпарке "Приозерный" ?

Начала делать отжимания на брусьях (на грудь), появилась довольно ощутимая боль в плече. по ощущениям - что-то в суставе. к врачу еще не обращалась, тренер посоветовал это упражнение исключить.
у кого так было? стоит ли прекращать выполнение или просто нужно потерпеть и пройдет?

UFC 110 Будет реально звездным,Ногейра-Веласкез,Вандерлей Сильва-Майкл Биспинг,Кит Жардин-Раян Бедер и Мирко КроКоп-Бен Ротвел!
Кто что думает?Как будут развиваться события?

Скачал недавно очень интереснюю статью про накачку мышц. Все кто хочет набрать массу рекомендую прочитать от начало и до конца. Вот ссылка на статью http://depositfiles.com/files/azvxv7pjf

давайте составим наиболее важные для бойцов смешанных (удары+борьба) стилей упражнения для увеличения ОФП

Ну например в боксе есть крос-прямой ближней рукой, амперкод-удар снизу и т.д. ток про Mix Fight