Как добраться до бункера НУП-а в битцевском парке.

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Как добраться до бункера НУП а в битцевском паркеИ так до бункера в битцевском лесопарке (см. альбом центральный НУП) можно добраться от метро юго-западная, ясенево, калужская. От метро садимся на 642 автобус, если едем от метро ясенево то на автобусе едем в сторону метро калужская. Далее доезжаем на автобусе до остановки, но я уже не помню ее названия так что ориентируемся по ресторану "муган". Если вы едете от метро юго-западная и ясенево то вы слева через дорогу увидите большие красные буквы "муган" и остановка будет прямо на против это ресторана. Если вы едете от метро калужская то соответственно ресторан будет справа и остановка будет находится в метрах 50 от него. Далее для тех кто едет с юго-западной и ясенево: выходим из автобуса и идем на право до голубой голубятни которая будет стоять слева. Для тех кто едет с калужской голубятня от вас будет не много левее через дорогу. От голубятни будет идти не большая тропинка прямо в лес по которой мы пойдем. Идем по этой тропинки прямо ни куда не сворачивая. Далее в лесу тропинка будет разветвляться и на разветвлении поворачиваем на лева и еще где то столько же идем по тропинке прямо. Сам бункер будет находится с права. Это будет не большая зеленая будочка.
P.S. Крышку люка можно привезать шнуром за приколоченную доску на стене если рядом шнура не найдете то внутри их много.
Когда будете уходить то обязательно закрывайте за собой крышку люка и дверь. Это надо делать для того что бы администрация парка не закрыла этот бункер, а то уже один они заварили. Так что не факт что этот бункер все еще открыт. Но три недели назад назад все было открыто.

6 сентября Дуал-слалом в Днепродзержинске

Велоспорт
Велоспорт: 6 сентября Дуал слалом в Днепродзержинске6 сентября 2008г. в г.Днепродзержинске состоится гонка в дисциплине Дуал-слалом.


Организатор соревнований – энтузиазты г.Днепродзержинск.

В программе соревнований:

- 6 сентября регистрация участников на месте проведения соревнований.
- Тренеровочные заезды.
- Проведение соревнований.
- Награждение победителей.


Информация для Участников и Гостей

Трасса Дуал-слалом:
длина около 300м
Максимально-возможное наличие разновидных препятствий в виде,скоростных трамплинов, контруклонов,и пр.

Регистрация:
6 сентября на месте проведения соревнований. От участников до16 лет (включ.) письменное заявление родителей о

подтверждении участия.

Награждение победителей:
Призовыми являются первые 3 лучших результата в каждой категории.
Призовой фонд предоставлен магазином X-Brothers.

ПОЛОЖЕНИЕ О СОРЕВНОВАНИЯХ

О проведении соревнований по дисциплине горного велоспорта скоростной спуск в гДнепропетровске 6 сентября 2008 г.

Цели и задачи

Развитие и пропаганда велосипедного спорта среди молодежи
Пропаганда здорового образа жизни
Повышение спортивного мастерства



Категории участников Мини-DH :
Хардтейлы- одноподвесные велосипеды. Участники любого возраста и пола.
Двухподвесы- полноподвесные велосипеды. Участники любого возраста и пола.


4. Порядок регистрации.
Для регистрации участникам необходимо иметь с собой следующие документы:
Паспорт (обязательно), страховка .
На соревнования допускаются участники, имеющие шлем и велосипед (диаметр колес 24-26 дюймов) с исправным

оборудованием. Организаторы настоятельно рекомендуют использовать дополнительные элементы защиты (защита голени,

локтя, спины, груди) для всех дисциплин.
Запрещается выходить на старт в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, с травмами, могущими повлиять

на безопасность прохождения дистанции.

Правила прохождения дистанции, условия дисквалификации

Заезды в дисциплине Дуал-слалом райдеры проходят парами. Интервал между заездами 2 мин.

Порядок старта: 1.Хардтейлы. 2Двухподвесы
1. Квалификация Хардтейлов
2. Квалификация Двухподвесов
3. Гонщики на хардтейлах выстраиваются поочередно, по протоколу квалификации, которая образовала пары.
4. После окончанию спусков участников на Хардейлах, на старте аналогично выстраиваются гонщики на Двухподвесах.

- При выезде участника за пределы трассы, он должен вернуться в место пересечения разметки и продолжить движение в

пределах размеченной трассы. В противном случае участник подлежит дисквалификации.

- Неспортивное поведение во время соревнований, выраженное в явном неуважении к участникам, судьям и организаторам

соревнований, является основанием для дисквалификации.

Дисквалификация участников производится по решению главного судьи соревнований.


5. Регламент проведения мероприятия
6 сентября 2008 года
09.00 - 12.00 Регистрация участников, тренировочные заезды
13:00 Торжественное открытие соревнований
13:30 Квалификационные заезды обеих категорий
14.30 Старт финального этапа
15.30 Награждение победителей

Закрытие соревнований.
Оргкомитет оставляет за собой право изменить программу проведения соревнований в случае возникновения

непредвиденных, форс-мажорных обстоятельств.

Данное положение является официальным вызовом на соревнования.

Для регистрации на соревнования пройдите по ссылке:
http://x-brothers.com/forum/viewtopic.php?f=5&t=....

Телефоны организаторов:
Федчук Артем
80935630525

Правильное включение вентилятора на CB 600

Мотоспорт
Мотоспорт: Правильное включение вентилятора на CB 600Недавно купил сб600 2001г.в
Предыдущий хоязин сказал что вроде не работает датчик вкл вентилятора. Я нашел бу датчик и заменил.Но на мое удивление вентиялтор включается тогда когда стрелка температуры доползает до отметки максимальной раббочей температуры(дальше уже идет красная зона). На старом датчике до такой температуры не доводил. Я думал будет включатсья раньше!Переживаю, может что не так?!
Стрелочный индикатор температуры у меня находится в тахометре, снизу. Т.е. версия хорнета без лобового стекла(по моему такие модели приборок были до 2002 года)
Опишите пожалуйста состояние стрелки температуры в момент вкл и выкл вентилятора на сб600(желательно на на алагичном моему индикторе)?
спасибо

Какой эффект дают жиросжигатели??

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Какой эффект дают жиросжигателиЖиросжигатели бывают двух видов:

липотропные - жировые отложения расщепляются до жирных кислот, которые перерабатываются в энергию

термогенные - эффект повышения температуры тела; при приеме термогеника несколько раз в день, в теле создаются условия, как будто человек тренируется 24 часа в сутки

Липотропики

l-carnitine - это природное вещество, которое сжигает жир и перерабатывает его в чистую энергию.

Хитозан(панцирь моллюсков) - слепляет жиры и выводит из организма без усвоения

Хром - минерал, который уменьшает жировые запасы, а мышечная масса остается неизменной ...

Бромелайн - это фермент, получаемый из ствола ананасового дерева; способствует снижению веса, очищает организм от шлаков и токсинов ...

Термогеники

Жиросжигающие смеси на основании экстрактов растений: гуарана, матэ, зеленый чай, горкий апельсин, кофеин, йохимбе, ромашка

Помогите,пожалуйста!!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Помогите пожалуйстаУважаемые молодые люди,вы тут все в курсе как и что правильно делать. посоветуйте пожалуйста девушке))) я за пол года очень сильно похудела,с 53 до 40 кг на нервной почве,у меня исчезла попа, и вообще сейчас минимум жировой прослойки на теле. Подскажите, какие упражнения лучше всего делать, чтобы оня обратно выросла, и вообще , как лучше питаться, чтобы чувствовать себя здоровой и полноценной девушкой,ну и человеком вообще, а то я как вареная амеба. Сейчас мой вес составляет 40-41 кг, рост 163 см. и вес хочу набрать где-то до 50ти. заранее спасибо за советы)))