трансферные слухи и т.д. и т.п.-3

Новости футбола
Новости футбола: трансферные слухи и т д  и т п  3ЭЭЭЭ....Зан, по-моему так по-русски будет. Защитник сборной Турции. Вот вроде в Зенит после Евро перебирается. А еще не знаю точно, но вроде бы велись переговоры с сербом Баша из Сошо (?). Тоже его в Зенит. А еще Солари отказал. Опять же Зениту. Который Сантьяго. Я бы на месте руководства Зенита сам бы ему отказал. Нечего тут ФИГУизмы разводить) Пусть в Эмираты едут карьру заканчивать.

Прогнозы от Дмитрия

Остальные виды спорта: Прогнозы от ДмитрияДавал ставки на стене, 7 прошло, 2 нет. Теперь перемещаюсь в отдельную тему.

Также ОЧЕНЬ хорошо знаю 1 команду, и могу продавать очень дешево(1 голос вконтакте) прогнозы на ее матчи. Коэф 1.3 - 1.7, проход 90%. ДО этого давал бесплатники на эту команду,прошли 3 из 3 с коэффами:
1,45 , 1.7 , 1.3.

На сегодня прогнозы решил не выкладывать,ибо линия не нравится. Начну с завтрашнего дня!

ВАЖНО ДЛЯ НАШЕЙ СБОРНОЙ!!!!

Остальные виды спорта: ВАЖНО ДЛЯ НАШЕЙ СБОРНОЙВо время матча Словения-Россия в Игоря Акинфеева болельщики сборной Словении кинули раскладным ножем. Повезло, что промахнулись. На повторе трансляции матча видно, как Игорь поднимает нож, зовет судью и передает ему это оружие.

За такие вещи Словения (по правилам ФИФА) должна стать жертвой технического поражения.

Плюс - я думаю все обратили на невнятное судейство и неадекватность арбитра в своих решениях. Любой зритель видел, как он помогал вставать словенцам с поля и удалял наших.

www.fifa.com/contact/form.html переходим по этой ссылке и отправляем письмо след. содержания:
Dear president FIFA!
The community of free fans of football addresses to you in сonnection with the known events which have occurred in a match Slovenia – Russia. The main arbitrator has made disputable decisions. A.Kerzhakova's removal has not been proved by those reasons which were noticed by the arbitrator. Blow was put by the player of modular Slovenia, having decided that the Russian player injured the goalkeeper. The video review gives full representation that the Russian player directed blow to a ball, instead of in the goalkeeper. On the same repetition it is visible, as the player of Slovenia strikes blow Kerzhakovu. As it is necessary to pay attention to that fact that it having appeared in collars before a tribune of fans of a national team словении, the goalkeeper of the Russian national team I.Akinfeev has undergone опастности traumas from the subject thrown in it. Акинфеев has informed the arbitrator about given индеденте, but a proper attention and reaction has not followed. Further the person bringing balls, did not wish to return a ball to the player of the Russian national team, than has provoked a conflict situation already in a match extra time. As a result of the conflict, one of organizers physically roughly influenced goalkeeper I.Akinfeeva, and the main arbitrator has shown J.Zhirkovu's yellow card, and has removed it from a field. We are to be believed that basic idea of sports always was and there is a revealing objectively the strongest team. The fast should be considered as the winner, exact and as a result the best sportsman. However the victory can be appropriated only to that sportsman who observes the established order and wins against the contenders being in equal conditions with them, in fair struggle, – that mainly and promoted by rules. We always trusted and hoped that rules are objective and created for everything, irrespective of names, nationalities and former merits. Certainly, infringements of rules can have various character and accept plural forms, also as well as their treatment.
Considering the above-stated and being guided by the general principles of Olympic movement proclaiming equality of the rights and duties of competing commands during carrying out of competitions and out of them, we urge FIFA to follow the law letter, to show adherence to principles (as it became time and again concerning other commands) and to apply provided FIFA penal sanctions. Prestige and authority of sports on your hands, and we hope, FIFA will accept as a result a right decision which will correspond to the accepted principles and norms of sports as a whole and football in particular. Otherwise the belief in honesty and objectivity of sports for usual fans of football will be from every corner of the globe strongly undermined, rules for sportsmen will lose sense, and the competition essence will come to naught.
Yours faithfully, free fans of sports and football
В графе Subject указываем Match Slovenia - Russia. Каждый отправит, будет толк.

ПОМОГИТЕ!!!!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ПОМОГИТЕвсем привет!!! подскажите пожалуйста как скинуть вес? точнее мне надо скинуть 7-8 кг,но у меня никак не получается..... пробовал безуглеводную диету,но организм варенную грудку,рыбы.... не принимает.может быть можно как- нибудь по другому питаться?кстати мне 17 лет,занимаюсть чисто жимом лежа не давно,вес94 кг,рост 182,жим лежа 85 кг.

Почти все о креатине

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Почти все о креатинеКреатин является одним из важнейших открытий сделанных за последние годы в области специализированного питания. Это подтверждается многочисленными независимыми научными исследованиями. В результате их был сделан общий вывод - креатин это великолепная пищевая добавка для честолюбивого спортсмена.

Это вещество играет главную роль в энергопродукции и мышечных сокращениях. В настоящее время атлеты систематически используют креатин в качестве пищевой добавки, чтобы улучшить спортивную результативность и увеличить интенсивность тренировочных программ. Вот только некоторые из фантастически полезных, по словам атлетов, свойств креатина: более мощные мышечные сокращения, увеличивающие взрывную силу, более быстрое восстановление мышц, меньшее утомление, усиленный прирост веса и увеличение мышечных объемов.

Креатин в спортивном питании
До начала 90-х годов ничего неизвестно о применении креатина спортсменами. Яркие победы британских легкоатлетов (Л.Кристи, С.Ганнел, К.Джексон) на Олимпийских играх 1992 года в Барселоне многие связывали с новейшими разработками английских специалистов в области использования специальных креатиновых продуктов в спортивном питании (так называемый метод "загрузки креатином", см. ниже).

Начиная с 1992-1993 гг. среди новинок спортивного питания нет более популярной пищевой добавки, чем креатин. Достаточно сказать, чтогодовые объемы продаж за последнее пятилетие только креатина моногидрата доститигают 160 млн. долларов США (и это без учета чрезвычайно дорогого фокреатина) Фактически с этого времени и началось победное шествие креатина по странам и континентам в самых различных видах спорта.

Опросы, проведенные фирмами-производителям, показали, что трое из четырех призеров летних Олимпийских Игр 1996 года в Атланте использовали креатин в своей подготовке.

Важно отметить, что креатин не является допингом, поскольку в принципе невозможно отличить источник поступления этого вещества в организм - пища или синтетический продукт. Поэтому, несмотря на все сожаления Международного Олимпийского Комитета, креатин остается легально разрешенным средством повышения работоспособности спортсменов, тем более, что каких-либо серьезных нарушений не вызывает прием этого вещества даже в очень значительных дозах.

Немного истории
Креатин был открыт в 1832 году французским ученым Шеврелем (Chevreui), и с самого начала открытия он буквально заворожил ученых благодаря своей важной роли в обмене веществ в скелетной мускулатуре.

После открытия Шеврелем креатина в 1832 году, другой ученый - Либерг (Lieberg),- подтвердил, что креатин - обычный компонент плоти млекопитающих. Примерно в это же время исследователи Хайнц (Heintz) и Петтенкофер (Pettenkofer) обнаружили в моче вещество, названное "креатинином".

Хочу узнать про вилку

Остальные виды спорта: Хочу узнать про вилкуПошарил по темам и решил спросить: у меня ашанбайк, передняя вилка собирается умереть. Диаметр трубы, которая вставляется в раму 25,5 мм. На конце трубы резьба (т.е., кто в курсе, как на советских великах). Можно ли где-то найти новую такую вилку (достаточно пружинно-эластомерной, но с креплениями под диски стандарта IS)?
Чтобы получить ответ по существу сразу попрошу не писать следующие ответы:
1. "Ашан эт ваще говно и не стоит на нем ниче менять" - уже в курсе, меня пока все устраивает, только вилка умирает.
2. "Выкинь нах свой вел и купи новый" - будет возможность так и сделаю, пока не могу себе этого позволить.

НЕВСКИЙ РАЙОН, м. Дыбенко - м. Большевиков

Остальные виды спорта: НЕВСКИЙ РАЙОН  м  Дыбенко   м  БольшевиковЕсть огромное желание собрать народ, снять зал и играть в баскет в вечернее время (после 20.00), предположительно 2-3 раза в неделю, но это все обсуждается. Пока вариантов по залам у меня нет,но этот вопрос я думаю решается быстро. Мне 25, рост 192 ,вес 87. Когда-то очень давно играл в школе олимпийского резерва 1 год. Но это было давно и не правда. А так школа-институт. Все лето проиграл на площадке у 344 школы. Сейчас уровень так себе, но хочу повышать. У кого какие предложения, замечания, пожелания??