Помогите!
незнаю куда еще можна обратится.
Как называется меч длинной до 80 см похож на катану
но ручка длинной аж 35-40 см?

Итак, растягиваетесь ли вы? И в какое время, до тренировки, после или во время? Говорят это способствует дополнительному приросту мышечной массы:)

народ!купил мт 10-36 и хочу как-то его усовершенствовать (ну типа удлиннить переднюю вилку,опустить мот ближе к земле)
Народ посоветуйте кто как думает на ету тему!

Ребята, атрибутику клуба можно купить только в палатке перед матчами или существуют магазины спортивной одежды в Липецке, где можно приобрести некоторые вещи? Очень футболку хочется...

какие делаете упражнения и по сколько подходов?

Мы занимаемся три раза в неделю по 2 часа на группе (латина, стандарт, аэробика) и 2-3 раза индивидуально по 2 часа.

О Джейке Шилдсе
“Как я уже говорил, у него действительно есть некоторые преимущества по сравнению со мной, это правда. Этот парень уже 6 лет не проигрывал, поэтому мне очень нравится этот вызов. Сказать по правде, многие бойцы, с которыми я встречался ранее, пытались поймать меня в размене сильным ударом и нокаутировать. Это было главной задачей для них и так они хотели выиграть поединок. Джейк Шилдс сильно отличается от остальных противников, с которыми я встречался в последнее время. Он на самом деле имеет навыки, чтобы доставить мне неприятности и реально победить меня. Он не рассчитывает на один нокаутирующий удар, так что это великолепный бой для меня. Он является самым опасным соперником в моей карьере, и я приветствую это испытание. Я очень рад, что получил бой с парнем, который находится на вершине. Другие бойцы, с которыми я встречался раньше, так же были на вершине, но Джейк Шилдс отличается от этих парней”.

О новом чемпионе в полусреднем весе в случае перехода ЖСП в дивизион средневесов
“Я считаю, что им станет Джейк Шилдс. Думаю, он станет номером один в 170 фунтах, если я покину этот дивизион. Скажу больше, я считаю, что ему по силам стать чемпионом и в 185 фунтах. Люди не понимают, насколько хорош этот парень. Это самый опасный бой в моей карьере. Люди всегда говорят мне о Силве. Они считают, что Джейк Шилдс уже в прошлом”.

Прогноз на исход поединка с Джейком Шилдсом
“Я собираюсь завершить его нокаутом или сабмишном. Не думаю, что он сможет поддерживать темп боя, который я собираюсь задать. Рано или поздно он совершит ошибку, и я ей воспользуюсь”.

О поединке с Андерсоном Силвой
“Силва боец из другой весовой категории, поэтому следовало бы сделать переориентацию в моей карьере. И было бы глупо не обращать внимание на Джейка Шилдса и я не хочу этого делать. Мне надо будет сесть за стол с моими тренерами и людьми из UFC и взглянуть на всю картину в целом. Прямо сейчас я не думаю об этом”.

“Я могу победить Андерсона Силву. Любой может побить любого. Непобедимых нет. Каждый может совершить ошибку и каждый может проиграть. Андерсон Силва проигрывал раньше. Большинство отличных бойцов проигрывало раньше. Они проиграли, потому что совершили ошибку, и это случается со всеми. Непобедимых нет”.

Взято с valetudo.ru

пишем чесно

Хотелось бы провести небольшой соц. опрос на тему занятий боевыми искусствами, в частности айкидо. Целью опроса для меня лично будет попытка лучше понять людей, которые практикуют айкидо.
1. Ваш Возраст;
2. Сколько времени (месяцев, лет) тренируетесь айкидо?
3. Количество тренировочных часов в неделю?
4. Почему начали заниматься?
5. Есть ли интерес к каким-либо другим боевым искусствам?
6. Возможно ли для Вас совмещать занятия айкидо с занятиями другими видами боевых искусств?
7. Считаете ли Вы необходимым иметь опыт в других боевых искусствах для занятий айкидо?
8. Какие цели Вы ставите при занятиях айкидо?
9. Каких результатов Вы добились, благодаря занятиям айкидо?

Спасибо за ответы!

Я обычно слушаю джаз. т.к. это успокаивает, а пара друзей рок, но и ведут себя на дороге как психи иногда...

МАСТЕР СЕРВИСА ПО МОТОТЕХНИКЕ

Заработная плата от 30 тыс. руб., 5-ти дневная рабочая неделя, бесплатные обеды

Обязанности: обслуживание и ремонт квадроциклов, снегоходов, лодочных моторов и гидроциклов

Требования: опыт работы в мотосалонах города

Контактный тел.: 910-64-00, Светлана

Резюме высылайте по адресу электронной почты salon@avtovo.ru

по вопросам можно отписаться здесь или мне в личку

0-0

Почему вам нравится Чичарито ?

У нас не получается везти наши колонки из зала на базу на эти выходные, а вечеринку провести там хочется. Может быть у кого-нибудь есть более менее мощные колонки, кто может их нам одолжить на Посвящение в Сальсерос? Я бы даже вас подвез и увез с базы вместе с колонками. :)))

имеется проблемка. 25 лет, рост 178, вес - 56 кг. подскажите, кто в курсе, как правильно питаться, что исключить из рациона и чего наоборот жрать побольше чтоб набрать вес... а то даже качать нечего)))

Что кому больше нравиться? почему?)))

Хотелось бы самолично этим заняться - не горю желанием отправляться в колер-салон.
Возможно услышать какие-либо советы?

У меня таковых два: сэр Алекс Фергюсон и Олег Романцев!

В этой теме предлагается вспомнить школьные и институтские курсы физики, теоретической механики, сопромата и прочих дисциплин и проводить расчеты прочности, трения, усилия, моментов сил и других интересующих вас вопросов.

кто действительно шарит - просьба проводить расчеты максимально подробно, писать формулы точно, не ленясь переключаться с кириллицы на латынь. так будет удобнее находить неточности и минимизировать погрешности.

кто не шарит - задавайте вопрос и просто пользуйтесь полученным результатом.

для удобства перед комментарием или расчетом напишите большими буквами тему, о которой вам есть что сказать

2 недели назад сняли гипс. Посоветуйте что делать для бытрейшего выздоровления, может кто сталкивался с подобными травмами. Когда можно начинать тренеровки?