Конечно

Днепра!

Кто пробывал поделитесь своими впечатлениями!!!!!

28 апреля в Санкт-Петербурге, во Дворце Спорта «Ледовый» пройдет грандиозный турнир по смешанным единоборствам M-1 Challenge XXV Zavurov vs Magomedov. В главном бою вечера встретятся один из известнейших российских бойцов смешанного стиля Андрей Семенов (рекорд в MMA 29-9-2) и американский спортсмен Луиджи Фиораванти (рекорд в MMA 22-8). Помимо этой встречи зрителей ожидают два титульных боя, в одном из которых действующий чемпион M-1 Challenge в весовой категории до 77 кг - Шамиль Завуров будет защищать пояс против вице-чемпиона Sengoku - Ясуби Эномото, а также несколько поединков с участием лучших российских бойцов, которые сразятся с зарубежными спортсменами.

Рейтинговые бои

Альберт Ахметов (Вета) 2-0 vs Рамазан Эсенбаев (Самбо-Питер) 2-0

Супербои

Рамазан Эмеев (Горец) 7-1 – Мурад Магомедов (Rusfighters) 6-6

Хуан Мануэль Суарез (Испания) 13-0 – Арсен Темирханов (Екатеринбург) 17-1

Александр Волков (Александр Невский ОЭМК) 10-3 - Денис Гольцов (Самбо-Питер)

3-2

Владимир Кученко (Самбо-Питер) 14-8 - Максим Гришин (Александр Невский ОЭМК) 7-5

Михаил Заяц (Александр Невский) 13-5 - Малик Мерад (Mad Jok`s Team) 10-6

Кристиан Экерлин (Team MMA Spirit) 6-0 - Александр Яковлев (Мамишев Team) 16-3

Андрей Семенов (Россия) 29-9-2 – Луиджи Фиораванти (США) 22-8

Титульные бои

В весовой категории до 77 кг

Ясуби Эномото (Швейцария) 6-2 – Шамиль Завуров (Rusfighters, действующий чемпион M-1 Challenge) 19-1

В весовой категории до 93 кг

Винни Магальяэш (Team Tompkins, США) 7-5 - Виктор Немков (Александр Невский ОЭМК) 10-2

http://mixfight.ru/promos/M_1_Challenge_XXV_Zavurov_...

Билеты

http://spb.kassir.ru/spb/db/text/244013934.html/

http://mixfight.ru/services/tickets/

парни, если соберемся, то прелагаю создать секцию по арму в ГУУ, так называемую спорт группу, но для этого нужно много чего, но в первую очередь надо поговорить с зав. кафедры по физре, попытаться уговорить их, чтобы они нам организовали это, как вы смотрите на такое предложение?

Обсуждаем возможные переходы и игроков, которых бы вы хотели видеть в Спартаке.

Лыжи!!! Если упадешь, тяжело подняться!))) Стараешься, но не всегда получается))) Весело...)))

я бы suzuki bandit 400

Я занимаюсь восточными танцами,правда всего 6 месяцев:-) Теперь еще и к Вам на классику хожу, чему безумно рада:-) мечтаю сесть на шпагат, надеюсь, что моя мечта сбудется:-)

25 Апреля 2011
БЫК ЛИФТУ НЕ ТОВАРИЩ



«Краснодар» и «Кубань». Их называют антиподами. Два подхода к футболу, бизнесу и восприятию окружающей действительности. Они настолько полярны, что, можете быть уверены, если над базой «Краснодара» солнце встает на Востоке, то над владениями желто-зеленых оно непременно взойдет на Западе.



«Кубань» - старая, дорогая, перемотанная скотчем вдоль и поперек, но кое-где еще сверкающая позолотой игрушка. Любимая, несмотря ни на что и вопреки всему. «Кубань» последних лет больна недугом Паниковского из «Золотого теленка» - он любил деньги, но деньги не любили его. Только в желто-зеленой формуле слово «деньги» преобразуется в «Премьер-лигу». Кубанцы так часто курсировали между Высшим и Первым дивизионами российского футбола, что заработали уничижительное прозвище «команда-лифт», коему, надо отдать им должное, всячески старались соответствовать. У их недуга даже есть название: «Мы вернулись!» Горделивая фраза, брошенная президентом клуба Александром Ткачевым на переполненном стадионе после первого «возвращения», стала настоящим проклятием «Кубани», которая потом только и делала, что возвращалась, возвращалась и возвращалась. А иногда так хотелось остаться.

Как это ни удивительно, мытарства клуба не оттолкнули от «Кубани» ее фанатов. Эти стойкие, мужественные, отважные желто-зеленые парни закалены лучше, чем американский военно-морской спецназ. Они пережили и невесть сколько периодов безвременья, и смену десятка тренеров за пару-тройку сезонов, и издевки всей страны. Они теперь непобедимы. Кажется, если «Кубань» умрет, они воссоздадут ее заново и пройдут с ней через девять кругов ада, если это потребуется.

«Краснодар» пока - парень попроще. У него нет ни проконопаченной истории, ни отчаянной армии фанатов - есть только Сергей Галицкий. Я буду очень осторожен в оценках. Очень критичен. Где-то даже придирчив. И вот, будучи осторожным, критичным и придирчивым, сформулирую так: Галицкий управляет «Краснодаром» великолепно. Это, кстати, не значит «безошибочно» - президент «горожан» все же допускает некоторые оплошности, но они кажутся минимальными по сравнению с количеством стратегически выверенных действий.

На полях российского футбола «Краснодар» смотрится если не белой вороной, то, по крайней мере, быком-альбиносом. Нет, ну где это видано: начинать развитие клуба с детской футбольной академии? И зачем так сразу строить стадион? Каждый уважающий себя «Спартак» возводит арену минимум полвека, а сменяющие друг друга клубные президенты передают по наследству клятву заложить седьмой по счету первый камень, словно монарший скипетр. В случае же с «Краснодаром» - никаких отклонений от графика. С землей вопрос решили, проектирование в процессе, строительство начинается этим летом. И ведь начнется.

Гнев, печаль и разочарование вселяет в сердца братьев по оружию упрямое нежелание «черных быков» участвовать в «Великих Подковерных Играх», где российский футбол является заслуженным и многократным чемпионом мира. Ладно бы просто декларировали отказ, как люди делают, - так ведь правда не участвуют! Пообещали матчи не покупать - и не покупают. И не продают. Не хотелось бы быть излишне резким, но эти товарищи, извините за выражение, просто-таки играют в футбол.

Они не зовут в Грозный Рууда Гуллита только за то, что тот Рууд Гуллит, они не выбрасывают 30 миллионов евро на Данни, они не платят президентскую пенсию Роберто Карлосу. И все-таки, не владея основами национального футбола, «Краснодар» - в Премьер-лиге. Нет, «быки» не выиграли Первый дивизион. Просто кое-кто выше жил не по средствам и дальше жить не смог.

«Кубань» тоже в «вышке»: под руководством Дана Петреску желто-зеленые лучше других сыграли в футбол-снотворное. Лед и пламень южного футбола наступают единым фронтом. Какая из стихий будет доминировать в стартовавшем сезоне - вопрос дискуссионный. А вот кто будет ярче светить через пять лет, я знаю наверняка.

Тут уж, как говорится, и в «Магнит» не ходи.

В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!

Задавайте все интересующие вас вопросы и получайте на них наши красочные ответы:))))

Может чем и поможете.
Дело в том что я хочу сбросить лишний вес. В области живота, а особенно в ляшках.
Я Часто играю в футбол.хожу в спорт зал 2-3 раза в неделю. .
А ляшки и живот не уменьшаеться(
Каждый день катаю колесо для пресса. Прест то есть но под жиром его не видно((
Люблю сладкое. А еще бывает такое что в какойто день ем очень много сытость не приходит.
Заранее благодарен!!!!

Здесь участники будут писать своих кандидатур. Будет много туров. В каждом туре будет по 5 бойцов. Первый пять бойцов будут в первом туре. Когда выберуться пять бойцов, они попадут в опрос где участники методом голосование выберут первого участника зала славы группы. Голосование будет проводиться 1 раз в месяц. Победитель будет стоять на аватаре группы.

http://vkontakte.ru/page-2251428_34376259

Пока вольники проходят в ноги, Классики выходят в люди)) (вольники, не обижайтесь)))

ПО МНОГОЧИСЛЕННЫМ ТРЕБОВАНИЯМ СОРАТНИКОВ!!!

30 октября (последняя суббота октября), в 11.00, состоится первое заседание Клуба любителей фехтования!

Место проведения - ДК им. Ленсовета (Каменноостровский пр. Дом 42, напротив метро Петроградская), помещение 408.

Приходите, приводите друзей, подруг, сочувствующих и сомневающихся!

ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ!

Встреча Клуба любителей фехтования:

http://vkontakte.ru/event20345930

Боец Сергей Харитонов отвечает на вопросы читателей своего блога на Sports.ru, объясняя, как будет проходить подготовка к бою с Барнеттом, кто еще, кроме Поветкина и Оверима, войдет в число спарринг-партнеров во время сборов и почему Федору Емельяненко лучше выпить перед боем против Хендерсона.

- Здравствуйте, Сергей. А вы сами печатаете? (Jiocb)

– Ребята из моей команды и Sports.ru помогают публиковать записи, а вся прямая речь – моя.

- День добрый! Судя по фото, работаете над ударной техникой и добиванием в партере? А если допустить,что Барнетт окажется сверху? Кажется, у него на этом все построено. Или такого не может быть? Кстати, что по дате? (nik-mig)

– Отрабатываем все возможные варианты, потому что Барнетт очень опытен и технически здорово оснащен, – почувствовав достойное сопротивление в каком-то одном положении, он быстро перестроится, поэтому надо быть готовым ко всему. Я вообще считаю, что Барнетт из всех, кто остался в Гран-при, самый опасный – у него опыт громадный, терпеть умеет (бой с Ногейрой в Pride до сих пор перед глазами).

Насчет даты. Пока ничего конкретного. Появляется очень противоречивая информация: то сентябрь, то октябрь, то ноябрь. Поэтому я не дергаюсь, жду официального анонса своего поединка против Барнетта, чтобы уже начать полноценную подготовку, а пока, можно сказать, держу себя в легкой боевой готовности – в Москве тренируюсь, в Туле с борцами, в Чехове с нашим известным боксером Александром Поветкиным. И жду официального объявления в самое ближайшее время. Как только станет известна дата – отправлюсь на сборы. В первую очередь, хочу съездить в горы. Не знаю, Кисловодск это будет, или какой-то другое место. Не определился еще, рассматриваю варианты. А потом традиционно – Таиланд и Голландия.

- Больше партера – это к Барнетту подготовка целенаправленно? (феоктист мишкутенок)

- Конечно.

- Если не секрет, то с кем будете спарринговать в Голландии? (Газон!)

– С Джоном Олавом Эйнемо, Циммерманом, Гоханом Саки – всеми ребятами из моей команды, с которыми обычно тренируемся. Все они приедут на сборы. Со спарринг-партнерами проблем не будет.

- Сергей, здравствуйте. Как известно и вы и Алистар Оверим тренируетесь в одной команде – «Голден Глори». Бывают ли у вас спарринги вместе с ним или же вы тренируетесь по отдельности? (lbarcal)

– Бывают довольно регулярно. При подготовке к бою с Барнеттом с Алистером обязательно будем работать вместе.

- Сергей, может имеет смысл провести сбор с борцами греко-римского стиля или вольниками, которые весят около 120 кг, ведь наши борцы лучшие в мире,уверен, после наших борцов Барнетт вас даже в партер не переведет, а если и переведет, то вы будете готовы работать с такой массой. (бабатамар)

- Да, планирую, хочу, потому что Барнетт борец в первую очередь и в подготовке к бою с ним работе в партере буду уделять, конечно, основное внимание. Больше работаю все-таки с мастерами джиу-джитсу, но и с вольниками обязательно надо потренироваться.

- Сергей, будь добр пару слов о настрое. Меня сильно мучает этот вопрос в последнее время. Как настроиться на событие Х (скажем так), чтобы не перегореть, и чтобы сомнениям не поддаться. Как управлять своей головой? И бывает ли у тебя хотя бы на секунду, где-то в конце тренировки, мысль вроде: «силен соперник, вдруг не получится». (Alistair)

– У меня нет каких-то универсальных рецептов. Волнуйся-не волнуйся – все равно все решит в первую очередь то, как ты к бою готовился, как пахал на тренировках. Поэтому совет могу дать простой – перед боем старайтесь больше делать, а не думать.

- Не собираешься, как во времена Прайда, возобновить выходы в маскхалате, тельнике, берете? (GRODENGEN)

– Есть определенные условия, обязательства, которые не позволяют выходить в маскхалате, тельнике, берете сейчас. Но хочется очень.

- Когда у вас будет бой по K-1? (DART M()L)
www.valetudo.ru

если ты приседаешь на 5 раз то на раз сколько? Мне говорили следующее:
1. 5 раз жим лежа = умножить на 1,13
2. Присед и становая на 5 раз = умножить на 1,06

На счет жима вроде у меня так и идет. А вот присед и становая под сомненем Еще в книге (непомню какой) прочитал, что если делаешь чтонибудь на 5 раз, умножаешь на 1,2. В этом я тоже сомневаюсь - слишком большой коэффициент.

Скажите пауэрлифтеры, как грамотнее всего высчитать свой максимум?

На этих выходных предлагаю прокатиться по маршруту 6 или маршруту 1, в зависимости от наличия свободного времени у участников.
Маршруты совершенно разные: на преодоление 6го скорее всего уйдет целый день, 1й преодолевается за 3 часа с остановкой на озере.

Всех кто не против прокатиться прошу писать предложения любого характера, рассматриваем любые варианты =)

какое место займет ростов в сезоне-2010?