Травма.

Экстремальные виды спорта: ТравмаAlex Splandid,то есть я, сломал палец...
Он может выступать,но очень тяжело...Продолжать ли выступление в Молоте,а в частносте в DFW
Или приостановить выступления и подождать полного восстановления?

однажды в Абзаково...

Зимние виды спорта
Зимние виды спорта: однажды в Абзакововы отдыхали здесь всего раз или завсегдатель горнолыжного курорта "Абзаково", у вас куча друзей, с которыми познакомились именно здесь, вы встретили здесь свою любовь или наоборот ее потеряли...с вами случился здесь казус...пишите свои истории...они жизнены, правдивы и они ваши...
ну что, кто первый???....

Статья - Нужна ли фехтовальщику физическая подготовка - Александр Зелендинов

Единоборства
http://www.fecht.ru/statji/sfp1 (с)

Нужна ли фехтовальщику физическая подготовка?
Александр Зелендинов

Если человек начинает заниматься фехтованием уже имея высокий уровень общей, а еще лучше, специальной физической подготовки, то его обучение будет идти проще и быстрее. Это очевидно.

Вопрос: необходима ли физическая подготовка до начала занятий фехтованием?

Одни считают, что если человек хочет научиться фехтовать, то ему нужно с самого начала брать в руку клинок и заниматься техникой, а необходимые физические кондиции постепенно наработаются сами собой.

Другие утверждают, что пока тренирующийся не продемонстрирует достаточно высокий уровень физической подготовки, давать ему в руки клинок не стоит. Среди приверженцев этого подхода считается нормальным, когда новичок первые месяцы занятий посвящает физической подготовке и подводящим упражнениям.

Понятное дело, между этими крайностями существует множество промежуточных вариантов, когда большая или меньшая часть времени на тренировке посвящается общей физической подготовке (ОФП) или специальной физической подготовке (СФП).

Какой же из этих путей более правильный?

Ответ зависит от того, каким именно фехтованием и на каком оружие вы собираетесь заниматься.

Смешные истории

Остальные виды спорта: Смешные историиРЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ В МАРШРУТКЕ

На передних сидениях едут две бабушки. Маршрутка почти полная. На остановке заходит парень. Передает водителю 10 рублей за проезд и получает сдачу - 1 рубль. Рубль из рук выскальзывает и падает под сиденья бабушкам. Парень наклоняется, пытается найти сдачу и, неожиданно, пукает. В маршрутке - тихий смех, хихиканье. А одна из бабушек говорит другой: "И стоило из-за рубля так жопу рвать!" Маршрутка взрывается от хохота. Парень становится пунцовым и просит остановить маршрутку.

Через минуту в маршрутку заходит солидная дама. Маршрутка продолжает смеяться. Дама начинает себя нервно осматривать. Может, это над ней смеются? Тут бабушки, покатываясь от смеха, начинают рассказывать даме историю с рублем. Дама тоже начинает смеяться и тут у нее из носа вылетает сопля и попадает на бабушек.... Дама просит остановить маршрутку.

Едем дальше, покатываясь от смеха. Водитель тоже вместе со всеми хохочет, достает сигареты, закуривает, приоткрывает люк над головой. Выпуская дым в люк, обращается к бабушкам: "Вам под люком (падлюкам) не дует?" Салон взрывается от нового приступа смеха. Водитель, поняв, что он сказал, вываливается из кабины, пританцовывая и угорает

Эта же маршрутка 20 минут спустя.

Маршрутка с конечной остановкой "поселок Сахарный". Все сели, места заняты... Водила завел машину... Тут дверь открывает бабка... И тут же спрашивает у водилы: "Милок, у тебя конец Сахарный?". По маршрутке прошло легкое хихиканье... Водила не долго думая ответил:"Не знаю, не пробовал!". По маршрутке пошел открытый ржач! Бабка осмотрев ястребиным взглядом салон поняла, что свободных мест нету... И протягивая 10р. водиле сказала: "Возьми меня стоя!". Водитель вываливается из кабины в сугроб и трясется в истерическом припадке.

ЭТО ВЫЗОВ!!!!! ЗЕЛЕК!

Остальные виды спорта: ЭТО ВЫЗОВ      ЗЕЛЕКПРЕДЛАГАЮ БАТТЛ!!!!!
ПО ПЭНТ БОЛУ!=))))))))))))

ЗЕЛЕНОГРАД ПОТИВ МОСКВЫ!+)))))
ПЕреДАЙТЕ ВАШЕМУ ТОВАРИЩУ СТАЛИНУ(ВАНЬКЕ) ЧТО
ГЕРМАНСКИЕ ВОЙСКА, в полной боевой готовности ..во главе с ГИТЛЕРОМ ИЛЬЕЙ готовы напасть на ВАШУ территорию вооружеными пейнтболными ружьями!=)))))

как вам идея??:)))

ОТПИСЫВАЕМСЯ !! когда..где и во-сколько!!!
=))
белая перчатка брошена!!!!=))))

Наших бьют!!! 05.06.11 вышла передача про Антиобщественный транспорт

Остальные виды спорта: Наших бьют     05 06 11 вышла передача про Антиобщественный транспорти у мотосообщества родилась идея написать письмо.

originally posted by valkirya77 at "Антиобщественный транспорт"
http://moto-ru.livejournal.com/5504758.html
читать тут
обсуждения в течении программы
http://moto-ru.livejournal.com/5500811.html
http://moto-ru.livejournal.com/5501396.html
мое предложение написать письмо
и сюжет передачи в хорошем качестве с ютуба
http://moto-ru.livejournal.com/5503395.html
видео из Детского Дома
http://assonwheel.livejournal.com/14555.html

по поводу Становой тяги и приседаний

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: по поводу Становой тяги и приседанийЗдравствуйте у меня сложилось много вопросов по этим 2ум упражнениям
мой возраст 15 лет
вес 65 кг
рост 176-178см
О этих упражнениях ходит очень много слухов плохих и хороших
сегодня я посетил тренажерку в первый раз (до этого занимался дома )
я поставил с инструктором цель руки и грудь после чего последовали вопросы имею ли дело с тяж атлетикой ходил ли я до этого в тренажерные,ответ мой был нет.тогда мне сказали мол надо мес -1.5 попахать над всеми группами мыщц
что бы начать практиковать становую тягу и приседания
еще он дополнил свой ответ тем , что построение хорошего тела невозможно без этих упражнения что это база (я не сомневаюсь)
Этим же днем отец сказал что бы ни в коем не начанал упражнения эти , мол можно получить грыжу или надорвать спину
.Ребята посоветуйте что делать? Начинать или не стоит . я знаю что здесь большое количество профессионалов знающий толк в этих делах .

Что такое Рулевой демпфер!

Мотоспорт
Мотоспорт: Что такое Рулевой демпферВ тот момент, когда человек осуществляет свою давнюю мечту и становится обладателем 2х колесного транспортного средства, сразу задается вопросом улучшения и модернизации. Первое и основное мы начинаем вмешиваться в узлы и агрегаты дабы улучшить их не идеальную работу и адаптировать под особенности своего организма. В данной статье мы эти вопросы упустим и кастомизацию любимой игрушки мы заменим на действительно необходимые агрегаты. Речь пойдет о демфированиии поперечных качений руля, клипонов, чего угодно и кому, как удобно это называть.



Начнем немного с теории. Что собственно происходит, что такое вобблинг, что на него влияет и почему он происходит. (для любителей называть все своими именами вобблинг мы будет называть расколбасом и наоборот) Сразу хочу оговорится, что данная статья больше рассчитана на пилотов спорт-байков и стрит-байков, то есть всю ту прослойку мотоциклизма, которая максимально сильно страдает от данного недуга. Итак, первоочередные факторы влияющие на появление вобблинга это вынос вилки. Чем длиннее вилка и чем больше угол вилки к вертикали, тем меньше шанс получить расколбас. При маленьких углах это может стать причиной падения, да еще и какого :) Спецэффекты в виде фейерверков из пластика и стекол фар... ммм. Но не будем о грустном и дорогом :)



Для примера берем стрит-байк на котором удобнее всего ездить по городу, вертикальность вилки обеспечивает отличную маневренность, но плохую управляемость на больших скоростях. С другой стороны отсутствие ветрозащиты в классиках не позволяет разогнать данный девайс до скоростей спорт-байка, поэтому мы жертвуем скоростью в пользу управления.