Как тренироваться в сложившейся ситуации?

Единоборства
Единоборства: Как тренироваться в сложившейся ситуацииРебята Приветы Всем)Что посоветуете оказался в такой ситуации, что каждый день работаю с 8 утра до 20:00 вечера каждый день без выходных. Как тренироваться? Какие упражнения выполнять?

Сезар Грейси: Мне без разницы, что делает Ник в UFC.

Единоборства
Единоборства: Сезар Грейси  Мне без разницы  что делает Ник в UFCТренер и менеджер Ника Диаза прокомментировал ситуацию с отменой одного из самых интересных боев года и новым соперником Ника, а также заверил, что не собирается выгонять его из команды

О своих нынешних отношениях с Ником: "Ник для меня как член семьи. Люди не понимают, что это нормально, если ты даже злишься на своего брата, потому что ничего страшного в этом нет. Некоторые посчитали, что я теперь выкину его из команды. Мне без разницы, что он делает в UFC. То есть, конечно, есть разница, но из-за этого я не буду выгонять его из команды"

О бое с Пенном: "Он лучше Сен-Пьера как боец, а Сен-Пьер больше него. Джордж может побить соперников просто потому что он здоровее, или типа того. Но Пенн лучше него как боец. Он более техничен, у него лучше техника в партере, он лучше в стойке"

Об отмененном бое: "Я говорил с Дэйной после того, как он отменил бой. Я объяснил ему, почему было ошибкой отменять этот бой, но я в любом случае понимал его позицию и был зол на Ника. Когда я немного остыл, то я посмотрел на эту ситуацию еще раз и сказал, что я не только тренер и менеджер Ника - я еще и фанат этого спорта. Я подумал: зачем Уайт наказывает фанатов? Накажи Ника. Оштрафуй его на хорошую сумму. Делай что хочешь, накажи его. Все, что он сделал - это просто пропустил пресс-конференцию. Серьезно, хоть один фанат это заметил? Это было кому-то в мире важно? Для меня это бессмысленная ситуация. Именно это я и сказал им потом"

Автор: Станислав Харламов
http://www.mixfight.ru/news/2011/9/9/gracie-on-cance...

Сила духа: как укреплять и развивать?

Фитнес и бодибилдинг: Сила духа  как укреплять и развиватьНе секрет, что и в спортивном поединке, и в уличной драке победа иногда определяется не физической силой, подготовкой или мастерством, но в огромной степени силой духа. Предлагаем ваши способы укрепления духа, которые помогли вам или вашим друзьям.

Как заказать и другие часто задаваемые вопросы!

Фитнес и бодибилдинг: Как заказать и другие часто задаваемые вопросы1) как оформить заказ?
- для того, чтобы оформить заказ, вам нужно определиться с моделью одежды, далее связаться с одним из администраторов группы для уточнения наличия одежды на складе и вашего размера. После этого вы получите дальнейшие инструкции по оплате и доставке.

2) каким методом происходит доставка?
- доставка происходит следующим методом: Cina register airmail. Это значит, что любому вашему заказу будет предоставлен индивидуальные трек-номер, по которому вы сможете отслеживать местоположение вашей посылки в режиме реального времени.

3) как часто вы высылаете заказы?
- заказы обычно оформляются в день оплаты, либо на следующий день.

4) сколько длится доставка?
- обычным методом доставка длится порядка 1 месяца и 1 недели, но в зависимости от обстоятельств, не зависящих от нас, например запарки на почте, этот срок может изменяться как в большую, так и в меньшую сторону...

5) сколько стоит доставка?
- все зависит от количества заказываемых вами вещей. Если вы заказываете 1 вещь, доставка стоит 150 рублей. Если заказываете больше 5 вещей, то 130 рублей за штуку, если больше 10, 100 рублей. При заказе на сумму от 20000 рублей (мелкий опт), стоимость доставки будет 80 рублей за единицу товара.

6) как оплатить заказ?
- если вы проживаете в г. Йошкар-Ола, то можете передать деньги при личной встрече, либо пополнить нашу банковскую карту в одном из следующих банков через кассу: ВТБ24, Сбербанк России. Также вы можете оплатить ваш заказ с помощью Webmoney, либо денежным переводом, например WesternUnion

7) может ли быть такое, что я закажу вещь, а она придет ко мне не такая, как на фото?
- из-за особенностей настройки цветовой гаммы различных мониторов, небольшие отличия в гамме или тоне одежды возможны, но кардинальных не будет. То есть, если вы закажете свитер зеленого цвета, красного он вам не придет.

Виктория Павлович чемпионка Европы 2010. Ответы Вики на ваши вопросы

Новости тенниса
Новости тенниса: Виктория Павлович чемпионка Европы 2010  Ответы Вики на ваши вопросы"Второе дыхание Павлович"

В журнале НТ.Ревю статья появится только в конце октября или даже начале ноября.
Эксклюзив.

http://vkontakte.ru/pages.php?o=-7498208&p=%D0%9...

видео финального матча
http://www.laola1.tv/en/int/table-tennis/ettu/viktor...