Я 11 АПРЕЛЯ В ЭТОТ ДЕНЬ РОДИЛСЯ Георгий Ярцев и Тьяго Алькантара

Высказываемся, обсуждаем...

Высказывайтесь,все что вы думаете по поводу этой группировки!

Что помогает...воля, желание быть первым, и еще - поражение не убивает, а дает стимул победить в следующий раз..я уже говорила,по-моему типично-скорпионские замашки))))
Ну и талант от Бога...

...

Хочешь быть стройной как модели на подиумах?
Голодать для этого не нужно и даже не советуется. Все равно сорвешься и съешь двухдневную норму.
Вообще перерыв в питании больше чем 3-4 часа( не считая сна) стресс для организма.
Итак, основа диеты - есть не больше 100 (в обед 200)г пищи за прием, 6 раз в день. Постарайся расписать с утра часы в которые ты будешь есть.
Например:
8 00 - яйцо
10 00 - йогурт, овощной салат
13 00 - 3-4 ложки супа, фрукт
16 00 - яблоко, йогурт
18 00 - куриная грудка
20 00 - огурец

Запрещенные продукты:
Все хлебо-булочные изделия, макароны (мучное), свинина, говядина, сладкое, полуфабрикаты, колбаса.

Помни основное правило: чувсво сытости сразу не приходит. Не торопись забивать желудок до отказа и не путай аппетит с голодом.

Все трапезы запивай водой или травяным/зеленым чаем.

Больше двигайся и тренируйся 3-4 раза в неделю.

Они все разного веса какие лучше поставить???

У нас походу проблемы с булитами,или это просто невезение?этот элемент хоккея стал раковым в матчах против Магнитки,что в ЛЧ что и в матчах Кхл,а теперь и в матче против Аб надо работать над этим элементом

И так теперь мы собираемся каждое воскресенье у дк газ в 21 00 для того что бы обсудить прошедшие мероприятия или предложить что то и просто приятно пообщаться !!!

Молодые брехуны что вас мотивирует писать заведомо ложную информация ( время на дистаниции ). Какой толк и смысл в этом . Ладно если не сильно то завышает. Но кто то пишет в 10-15 лет по МСМК . Это говорит извините о вашей деградации как личности .

Динамо!!!Адмн створив цю тему!!!!!!))))))))))))))))))))

Не, я хотел бы подвесить ее за яйца и бить ей по ибалу до самой ее кончины!!!

Шансов найти живыми людей, которые находились в эпицентре взрыва на Ульяновском арсенале, становится все меньше. Об этом заявил губернатор Ульяновской области Сергей Морозов.

Он сообщил, что за четыре часа борьбы с огнем так и не удалось обнаружить 35 человек, которые числятся пропавшими без вести. Вместе с тем, остается надежда, что люди могли укрыться в специальном убежище на территории склада.

По данным на 20 часов по московскому времени в результате пожара на военных складах один человек погиб, за медицинской помощью обратились 20 пострадавших, 11 человек госпитализированы. Ранее сообщалось, что в результате чрезвычайного происшествия на военных складах в Ульяновске было госпитализировано шесть человек. Двое из них – в тяжелом состоянии, четверо с порезами, ушибами и в шоком состоянии. Все они жители близлежащих домов. Между тем, Минобороны сообщает о двух погибших и трех госпитализированных. Это военнослужащие пожарного расчета, которые пытались остановить распространение пожара.

Пожар на складе боеприпасов в воинской части в Заволжском районе Ульяновска локализован. Как сообщила начальник пресс-службы правительства Ульяновской области Наталья Мартынова, частота взрывов значительно снизилась, на месте происшествия продолжают работать шесть пожарных расчетов. К горящему складу в ближайшее время будет подан пожарный поезд, который примет участие в тушении огня. На месте происшествия работают 229 сотрудников МЧС и 68 единиц техники.

В Ульяновске для преодоления последствий взрывов и пожара на военном арсенале создан оперативный штаб. В него вошли руководители всех силовых структур, управления здравоохранения, мэрии города. Как сообщают «Вести», оперативный штаб возглавил губернатор Ульяновской области Сергей Морозов. Оперативный штаб запросил в местной бригаде ВДВ несколько БТР, с помощью которых будет проведена разведка в непосредственной близости от места взрывов боеприпасов.

Оцепление в районе ЧП не снято. Здесь продолжают дежурить расчеты УВД для предотвращения случаев мародерства. Жители ближайших улиц, а это около 3 тысяч человек, эвакуированы и размещены в гостиницах и школах города. Для них организовано горячее питание. Отдано распоряжение о закупке специального оборудования для замены стекол в жилых домах, которые были выбиты в результате взрывов.

По словам ульяновского губернатора, площадка, где на которой расположены военный склады, во избежание каких-либо происшествий отключена от системы газоснабжения. Кроме того, отключены два теплоисточника и 24 небольших одно- и двухэтажных дома остаются без тепла.

Военная прокуратура начала проверку по факту произошедшего, на месте ЧП работает оперативная группа военных прокуроров Ульяновского гарнизона.

Управление МЧС РФ по Ульяновской области заявляет об отсутствии опасных веществ в воздухе и воде в связи с пожаром и взрывами на военном складе в Ульяновске.

По факту взрыва боеприпасов на артиллерийских складах в военной части «Арсенал» в Ульяновске открыта «горячая линия», сообщили в пресс-службе правительства Ульяновской области. Позвонив по телефонам (8422) 41-24-89, 41-20-78, 41-29-43 можно узнать о судьбе раненых и погибших в чрезвычайном событии. Кроме того, пресс-служба областного правительства опубликовала телефоны психологической помощи министерства здравоохранения Ульяновской области: (8422) 41-33-57, 42-00-25.

В распоряжении Вестей.Ru оказалось очередное любительское видео, снятое в Ульяновске, где на территории воинской части ФГУП «31-й арсенал» продолжаются взрывы. Эти видеокадры прислали на «Мобильный репортер».

Вот интересно, есть ли смысл заиметь такую лодку? Длина 4 м, ширина - чуть меньше 0,8м. 3 шпангоута. По идее, это единичка, но в ПВД, когда груза минимум, туда вполне реально посадить матроса.

Здесь в фотках видел самодельное корытце с 2 шпангоутами, но это не то - слишком мелкое.

?

172
но у мя все впереди мне ведь токо 14 недавно исполнилось

Ребят вообщем у меня на тупере 98-го года (B18C6) возникли неполадки с системой ВТЕК (по крайней мере я так считаю)
проблема заключается в следующем,после входа на втек примерно на 7000 об/мин он то-ли выключается то ли в топливно-воздушном такте чето барахлить начинает т.к машина притупляется на секунду/две и потом вновь раздупляется и продолжает набирать нормально.. но бывает это редко и только на одной из передач (произвольно) кто сталкивался с такой бедой или кто знает что это может быть? заранее благодарен

я вольная борьба и футбол

я думаю многим будет интересно )

специально зимой не езжу, но если приходится выезжать - снижаю давление для лучшего сцепления колес с дорогой, льдом
хотелось бы услышать комментарий компетентного человека по поводу разных типов покрытия и давления в шинах