Пять причин, почему ЖСП является величайшим бойцом смешанных единоборств

Единоборства
Единоборства: Пять причин  почему ЖСП является величайшим бойцом смешанных единоборствЧерез десять дней Жорж Сент-Пьер выйдет в октагон, чтобы защитить свой чемпионский пояс в полусреднем весе. Противостоять ему будет второй тренер The Ultimate Fighter 12 Джош Косчек. Канадец будет стремиться одержать восьмую победу подряд. Большинство людей считают, что “Раш” на данный момент лучший ММА боец вне зависимости от весовой категории. Несмотря на то, что ЖСП всего 29 лет, его имя уже упоминается рядом с именами легенд, такими как Чак Лайделл, Рэнди Кутюр или Хойс Грейси. Но я хотел бы пойти дальше и заявить, что Жорж Сент-Пьер является лучшим бойцом смешанных боевых искусств (ММА) всех времен. Вот 5 причин, которые поясняют, почему ЖСП является лучшим за все время существования этого спорта.

1.Умения/навыки/скилы.
Что касается навыков, то нет такого бойца, который является более техничным и универсальным, чем ЖСП. Жорж начал тренировать борьбу только после того, как окончил колледж и за такой короткий промежуток времени он натренировал лучшие тейкдауны в ММА. Его борьба настолько хороша, что он может, смело претендовать на место в канадской олимпийской сборной по борьбе. Помимо этого в 2008 году ЖСП получил черный пояс по БЖЖ из рук Бруно Фернандеса. Стоить отметить еще, что Жорж занимается с семи лет каратэ кекусинкай, имеет черный пояс и 3 дан. Так же ЖСП тренируется с легендой тайского бокса Филом Нурсом и с боксерским феноменом Фредди Роучем. Его планом на бой занимается самый лучший мма-тренер Грег Джексон. В его же лагере, который находится в Нью-Мексико ЖСП тренируется с топовыми бойцами смешанных единоборств. Он развивается и прогрессирует каждый день.

2. Уровень оппозиции.
Достаточно посмотреть на рекорд ЖСП, и вы увидите, какие громкие имена там находятся. Каро Парисян, Джей Хейрон, Джейсон “Мейхем” Миллер, Шон Шерк, дважды Би Джей Пенн, дважды Мэтт Хьюз, Мэтт Серра, Джон Фитч, Тьяго Алвеш, Дэн Харди и наконец, Джош Косчек. Все эти бойцы являются лучшими в полусреднем весе. Не у кого больше не было такой впечатляющей оппозиции. Жорж побеждал своих соперников в их же стихии. Он был лучше в борьбе с Хьюзом и Фитчем и перебил в стойке лучшего ударника в велтерах Тьяго Алвеша. ЖСП доминировал над всеми своими соперниками.

3.Возвращение после поражений.
В настоящее время рекорд ЖСП составляет 20-2. Он проигрывал за всю карьеру лишь дважды, члену зала славы UFC Мэтту Хьюзу и совершенно неожиданно Мэтту Серре. Бой с Хьюзом был лишь восьмым по счету в профессиональной карьере ЖСП. Будущему чемпиону было всего лишь 23 года, когда он проиграл армбаром чемпиону UFC за секунду до окончания первого раунда. После первого поражения ЖСП не сломался и одержал шесть побед подряд. Шестой бой был против того же самого чемпиона Хьюза, но на этот раз канадец не оставил шансов своему сопернику, уверено победив техническим нокаутом во втором раунде. ЖСП потерял титул уже в следующем бою, проиграв Мэтту Серре в первом раунде. Результат шокировал весь мир смешанных единоборств, и по сей день является главным апсетом в истории ММА. ЖСП признал, что недооценил Серру. Незадолго до боя у канадца умер близкий родственник, и его отец был серьезно болен, это так же отвлекало его от полноценной подготовки. Сразу же после поражения он покинул свою команду и вступил в лагерь Грега Джексона. Сент-Пьерр на пути к очередному реваншу проехался второй раз по Мэтту Хьюзу и Джошу Косчеку. В реванше канадец уничтожил Серру и вернул себе титул.

4.Личность.
Стоит начать с цитаты самого Сент-Пьерра.
“Я не просто боец, я боец смешанных единоборств”.
ЖСП хорошо всем известен тем, что всегда проявляет уважение и хорошее отношение ко всем своим соперникам. Некоторые бойцы могут попасть в грязную историю за пределами октагона, но о Раше вы не прочитаете в прессе ничего негативного. Достаточно посмотреть, как ЖСП ведет себя на публике, и вы поймете, что этот парень образец для подражания. В отличие от таких парней как Андерсон Силва и Брок Леснар он является идеальным лицом для постеров UFC.

Открыта группа по направлению Go-Go

Современные танцы
Современные танцы: Открыта группа по направлению Go GoОткрыта группа по направлению Гоу-Гоу.
Расписание:
Сентябрь: Вт-20,00-21,00 Зал 4
Чт.-21,00-22,00 Зал 4

Октябрь: Вт-20,00-22,00 Зал 4
Чт-20,00-22,00 Зал 4

м. Беларусская, ул. Грузинский Вал д.26, стр.3 в здании школы Paradise apple

Все вопросы в личку.

ПОДСКАЖИТЕ!!!

Автоспорт
Автоспорт: ПОДСКАЖИТЕче можно сделать с 7кой чеб она "летать" начала с минимальным капиталовложением?ток плиз реальные предложение и если можно то в личку!заранее спс!!!)))))

JOGA BONITO LEAGUE 5 ТУР

Новости футбола
Новости футбола: JOGA BONITO LEAGUE 5 ТУРВстречаются:

ФК сАсиска - ФК Николаев
Кривбасс - Dejavu
ФК Бульдозер - Blue rolls in the middle of the night
Sports Syndicate - RusFan
3 тайм - Circassian
FC ZODIAC - Access
Исток - Pro100 team
FС DYNАМО KYIV - ФК Ливерпуль
ReaL FooTBaLL - Untitled
ФК Мурманск - СОЮЗ

Матчи для прогнозов:

11 Сентября
19:30 Бавария - Вердер

12 Сентября
16:00 Ювентус - Сампдория
18:00 Спортинг - Мальорка
22:00 Марсель - Монако

Сделать прогнозы до 11 Сентября 19:30!

Шаблон:

Имя Фамилия

Бавария - Вердер
Ювентус - Сампдория
Спортинг - Мальорка
Марсель - Монако

Название Команды

результаты заездов 4й встречи SSRc 7.06.08

Автоспорт
Автоспорт: результаты заездов 4й встречи SSRc 7 06 080 место-Евгений Peugeot 1.10.99 1.14.21
0 место- Александр (БРАТ) ВАЗ2107 1.12.76
0 место- Михаил ВАЗ2107 1.23.84 1.23.91
1 место Алексей NIGGA Nissan 1й заезд-1.16.09 2й зазед- 1.14.21
2 место- Миша Трактор 99 1.16.35 1.16.91
3 место- Макс Nissan 1.20.22. 1.16.82
4 место- Андрей Москвич 1.21.96 1.17.54
5 место- Роман Mazda 3 1.18.55 1.18.28
6 место- Артем Mazda 323 1.18.67 1.18.55
7 место- Дима W 1.19.06 1.18.78
8 место-Алексей Sens 1.18.92 1.18.84
9 место- Андрей Rav4 1.20.84 -
10 место-Игорь ВАЗ2105 1.21.86 -



Вот и наши результаты,точнее Ваши,как видно многие дышали друг другу в спину, ну или наступали на пятки,как кому больше нравится:))

Набор в администрацию группы!

Остальные виды спорта: Набор в администрацию группы██████████████████████████████
Заполните Вашу заявку:
██████████████████████████████
• ФИ
• Возраст
• Желаемая должность (см. ниже)
• Знание вики-разметки (от 1 до 10 баллов)
• Знание фотошопа (от 1 до 10 баллов)
• Опыт работы
• Приглашение участников в группу (да/нет)
• Присутствует ли программа ICQ
• Наличие собственных групп
██████████████████████████████

Какое на ваш взгляд свадебное платье пойдет пойдет БеллеРассвет

Специальная физическая подготовка гимнастов

Фитнес и бодибилдинг: Специальная физическая подготовка гимнастовДоброго времени суток, камарады. Подскажите пожалуйста, знаком ли кто-нибудь с методикой специальной физческой подготовки гимнастов? Какие упражнения используются для развития силы и силовой выносливости?

боли в боку

Катание на роликах
Катание на роликах: боли в бокуОчень часто при забеге на длинные дистанции появляется колющая боль в боку. Все мы хотя бы один раз в своей жизни испытывали это крайне неприятное ощущение, мешающее продолжать бег, хотя силы для этого еще имелись.

Теории появления боли в боку:

Существует две теории, объясняющие это явление. Чаще всего колющая боль в боку появляется у тех людей, которые не разогрелись перед началом упражнения или плотно поели накануне.

Боль в боку при беге

Теория А - Во время выполнения упражнения наша кровь, минуя диафрагму, направляется в конечности.

Диафрагма - это мышца, которая отделяет желудок и брюшную полость от сердца и легких. Это одна из главных мышц, задействованная в дыхании. Большинство ученых полагают, что боль возникает как следствие недостаточного кровоснабжения диафрагмы, что приводит к ее спазму.

Теория Б - Колющая боль вызывается жидкостью, которую наш организм вырабатывает для пищеварения. Это приводит к тому, что кишка начинает дергать связки, прикрепленные к диафрагме.

Фактор, который также влияет на возникновение боли в боку - слабое развитие дыхательной мускулатуры, которая не обеспечивает должного расширения грудной клетки.

Боль в боку слева и справа:

Боль в левом боку - связана с переполнением селезенки кровью (растягивание селезеночной капсулы).

Боль в правом боку (печеночно-болевой синдром) - связана с переполнением печени кровью (растягивание печеночной капсулы).

Как предотвратить боль в боку?

* С самых первых секунд пробежки контролируй дыхание. Главная причина нехватка кислорода в крови, поэтому никогда не сбивай дыхание и внимательно следи за ним.
* Правильно дышать на три-четыре счета (глубокий вдох на 2 или 3 шага и резкий выдох на последний).
* Дышать лучше животом.
* Корпус должен быть вертикальным, так как хорошая осанка необходима для полноценного глубокого дыхания.
* Никогда не бегайте сразу после еды, обязательно подождите 2-3 часа.
* Прямо на тренировке пейте мало. Если выпьете сразу много воды, то вода раздует кишечник.
* Перед пробежкой обязательно нужно сделать разминку.
* Бежать нужно в комфортном для себя темпе.

Как устранить боль в боку?

* Сделать глубокий выдох. После начала растирания сведенной спазмой диафрагму, нужно вдохнуть, затем сложить губы трубочкой и выдыхать воздух так долго, как только можно. Сделать другой вдох и снова выдыхать. Вдохом, за которым следует глубокий выдох, делается внутренний массаж сдавленной мышцы.
* Полностью перестать бежать и коснуться пальцев ног.
* Надавите тремя пальцами на область, где боль сильнее всего, и держите до тех пор, пока она не прекратиться; или также тремя пальцами помассируйте болезненную область. Часто этого бывает достаточно, чтобы боль отпустила.
* Остановиться и расслабиться, чтобы успокоить сведенные судорогой мышцы.
* Правильно дышать на три-четыре счета (глубокий вдох на 2 или 3 шага и резкий выдох на последний)
* Одеть на талию широкий эластичный пояс на залипах. Когда в боку появиться боль, туго затяните пояс.
* При появлении боли попытайтесь сильно втянуть живот, чтобы повысить тонус мышц пресса. Одновременно сделайте несколько сильных вдохов-выдохов через нос.

Винг Чун Куен Куит Боевые поговорки

Единоборства
«Лой Лау Хои Санг, Лат Сау Джик Чанг» (“Loy Lau Hoi Sung, Lat Sau Jik Chung”). Это значит: «Сохраняйте то, что входит; отправляйте то, что отступает. Спешка ведет к потере ручного контакта».
«Винг Чун Чуен Джинг Танг» (“Wing Chun Chuen Jing Tung”) — очень важная пословица для передачи традиций школы Винг Чун. Она имеет отношение к сохранению подлинности боевого искусства и переводится как: «Передавайте Винг Чун в подлинности». Это означает, что нужно передавать истинную систему «неизмененной своими собственными идеями»
Куен Йау Сам Фаат (Kuen Yau Sum Faat) (Удары берут начало из сердца); Йинг Да Джак Да, Бат Йинг Да, Бат Хо Да… (Ying Da Juck Da, But Ying Da, But Ho Da…) (Ударьте когда вы должны, не ударяйте когда вам не следует…); Чеу Йинг Джои Йинг (Chew Ying Joi Ying) (Преследуя противника оставайтесь к нему лицом); Чам Джонг Сау Джон (Chum Jong Sau Jone) (Опустите локоть, защищайте центр)4; Гуан Мо Леунг Хеунг (Guan Mo Leung Heung) (Шест не делает два звука)
Мо Йинг Герк (Mo Ying Gerk) (Удар не оставляющий тени)

Отговорите меня покупать новый спеш р2 алю 2010?

Остальные виды спорта: Отговорите меня покупать новый спеш р2 алю 2010в общем, продал кантрийник, буду учиться катать стрит/дерт
я из Минска, выбор у нас тут небольшой, на данный момент из таких велов только спеши, мерида и гт.
хочу взять сабж, что скажете?