Частенько тренерша говорит типо сосчитайте пульс за 10 секунд.. после какого нить задания..
так вот у меня максимум был пульс 36 по мойму..
а у вас ? )

Товарищи с хиз. факов, может кто-нить подсказать, где найти вменяемую инфу о "спец и общей теории относительности Эйнштейна"?
Каковы причины появления корпускулярной теории света, чем не угодила волновая теория?
Короче, подскажите, где могу удовлетворить свои терзания? Может есть группы вконтакте достойные или еще что?

те же правила как и в дуэлянтах,но тут только команды...

???

меня он уже напрягает если честно.хотя в своем жанре-профи бессомненно

Alistair Overeem vs. Brock Lesnar

кидаем сюда информацию про них)

На днях приобрел термогеник Dymetadrine Extreme.Посоветовался с тренером,он сказал что диметадрин являеться хорошми термогеником.Хотел бы посотевоваться со знающими людьми,если у меня есть повышенное давление,и по возрасту мне еще нет 18,мне сейчас 17,какие побочные эффекты могут быть?

Привет люди через несколько дней будуд значки и наклейки клуба !!!

Тут я выкину оригиналы сфотографированых пробников !! На значки расчет будед заранее и цены тож будуд как пробники зделают )))

(ну примерно так) Пишем че каму надо и кто заранее готов мани отдать )))

Мастер-класс (семинар) от Артем Глотова (г. Москва)

Дата: 21 февраля 2010

1. 11:00-12:30 Hip-Hop (New Style)
2. 12:30-14:00 Hip-Hop (New Style)

Уроки будут совершенно разные по программе!

Длительность одного урока 1,5 часа.

Цена: 1 урок - 500 руб.
2 урока - 800 руб.

Места ограничены! Поэтому запись и предоплата обязательна!

Регалии:

ОРТО и IDO:
Чемпион России 2006-2009
Победитель кубка России 2006-2009
Бронзовый призеры кубка мира на чемпионате Русские звезды
Победитель кубка Мира 2006 -2009
Финалист Чемпионата Европы в Австрии
Бронзовый призер Чепионата Мира В Германии

Победитель серии Баттлов First Battle Night 2008
Победитель Баттлов Русские звезды 2008 (судейство Бельгия)

Финалист баттла DRUGOI FORMAT
Тренер команды Хот Шотс 2е место чемпионата Hip-Hop international 2009
Участник команды Lemon show Нынешний Lime Show
Участник рекламных роликов Билайн - Монстр общения и Клуб Монстров
Хореограф постановщик и танцор В команде Димы Билана

Судил различные конкурсы, баттлы, фестивали
Давал Мастер классы по России(Ростов,Новгород,Уфа,Ухта,Питер,Азов)
А так же классы и лекции в Московсом комитете образования по развитию танцевальной культуры и спорту.

ФОТОАЛЬБОМ http://vkontakte.ru/album-1379582_103792644

На сегодняшний день существует сложившаяся дисциплина, которая претендует на оптимальное моделирование фехтования мечом в виде спортивной дисциплины - максимальная безопасность, традиционность, воспитательная роль, внешняя привлекательная эффектность. Есть убедительные подтверждения того что кендо имеет положительные либо отрицательные стороны? Кто готов отметить плюсы или минусы содержания этого направления?

Расскажите как вы учитесь в Школе универе ?

Подскажите, что может быть, когда тормозишь, стопорит заднее правое колесо, чуть позднее заднее левое, а передние вообще еле схватывают, ноработают, как отрегулировать тормоза?

Понедельник(грудь,трицепс-прес)
жим штанги лежа 3х10
отжимания на брусьях 3х10
французский жим 3х10
жим гантелей лежа 3х10
пуловер 3х10
прес 3х15

Среда(спина-бицепс-прес)
становая тяга 3х10
Шраги 3х12
подтягивания 3х10
прес 3х15

Пятница (плечи-ноги-прес)
жим штанги сидя 3х10
жим Арнольда 4х10
Присед 3х10
пуловер 3х10
прес 3х15
Как вам програма.можна что то изменить?? .посоветуйте!!!!!!!!

Ваши мысли!?

Обсуждаем=)

вообщем я эндоморф
в скором времени иду в тренажерный зал и совершенно не знаю что делать и с чего начать...
кто что посоветует?
какие упражнения делать?

Нет ничего лутше чем приехать в Рубежник на тракторе разжечь огромный костер съездить в Яковлево за спиртом спеть пару альбомов кароль и ........ Впрочем выпить можно больше зная что Арсенька все равно тебя разбудит возле костра!

Почем подъемник? почем прокат? почем почем?
А то прайса нигде не видно , сколько с собой брать...

Делимся интересными фактами!

Например, мне известно, что Мартин Палермо три раза в одной игре бил пенальти и все три не забил!!!