Парни...нужен ваш совет...:

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Парни   нужен ваш советВообщем тема такая...занимался баскетболом 4года... Навыки сохранились... Но в прыжке потерял... Хочу побыстрей восстановиться... Какую программу упражнений посоветуете для увеличения прыжка...нужен тот вариант который наиболее сбалансированный, маленькая вероятность травм и большая эффективность....(мне 17 рост 178вроде) че посоветуете....))

Мне очень понравился КАРИОКА!!!А вам???

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Мне очень понравился КАРИОКА   А вамПарень молодой.Борется как надо, мяч почти не теряет и распоряжается им очень грамотно.Борьбу редко проигрывает.Думаю он уже лучший опорник в РФПЛ!!!Просто меня зацепили слова некоторых долбоебов, типо он второй Моцарт.Интересно ваше мнение.

Два пистолета

Экстремальные виды спорта: Два пистолетаВсем здрасте! Народ, вопрос такой: кто-нибудь использовал в качестве основного оружия два пистолета? Какие ощущения? Может быть есть какие-нибудь свои особые "приемчики" что ли для такого варианта экипировки... В общем, буду благодарен за любые соображения и советы по этому поводу.

ДВЕНАДЦАТЬ ЗАПОВЕДЕЙ РАБОТЫ С ЛОШАДЬЮ Доктор Деб

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: ДВЕНАДЦАТЬ ЗАПОВЕДЕЙ РАБОТЫ С ЛОШАДЬЮ  Доктор ДебНЕ ПУГАЙ СВОЮ ЛОШАДЬ ДО СМЕРТИ
Ни своей злостью, ни силой воздействия вспомогательных средств управления, ни собственной энергией. Если твоя лошадь совершает ошибку, твое дело не наказывать, а учить и переучивать.

НЕ ВПУТЫВАЙ СВОЮ ЛОШАДЬ В НЕПРИЯТНОСТИ
Чтобы она не потеряла внутреннего спокойствия, даже если сам ты смел и отважен. Твоя главная цель помочь своей лошади оставаться в полном порядке сто процентов времени. Ибо смелость твоя не подспорье; твоя помощь состоит в том, чтобы лошадь обрела мужество в самой себе. Лошадь не понимает твоих требований к выполнению элементов. Ведь никакая четкость исполнения, никакая степень послушания не оправданы, если лошадь не заинтересована в происходящем так же, как ты.

НЕ ОТДЫХАЙ У КОНЮШНИ
И не имей привычки там спешиваться. Лучше либо привязывай лошадь у конюшни, либо займи лошадь работой. Уезжай от конюшни не для того, чтобы работать лошадь, а для того, чтобы она отдохнула.

НЕ РАБОТАЙ ЛОШАДЬ, ПОКА ОНА НЕ РАССЛАБИЛАСЬ
Не заставляй свою лошадь работать вдали от конюшни больше, чем дома, без тщательной разминки, и в любом случае не переусердствуй. Не забывай, что твоя лошадь учится только тогда, когда она расслабится и подумает. Благословенны минуты покоя и единения, которые часто наступают в конце тренировки; благословен тот, кто предпочитает играть с хвостом своего коня. И благословенны малые дети, ибо им неведомы ни жесткость, ни борьба.

НЕ ДОВОДИ ТЕЛО СВОЕЙ ЛОШАДИ ДО СОСТОЯНИЯ ЖЕСТКОСТИ
Даже во имя физической подготовки. Не забывай, что сердце лошади и без того больше, а мускулы сильнее, чем у любого другого животного. Из-за жесткости мускулатуры суставы твоей лошади станут менее подвижными. О себялюбец! Планируя тренинг, ты наступаешь на змею, и твои провалы на соревнованиях результат собственных ошибок.

НЕ СТАВЬ СОБСТВЕННЫЕ ПУСТЯЧНЫЕ АМБИЦИИ ВЫШЕ БЛАГОПОЛУЧИЯ СОБСТВЕННОЙ ЛОШАДИ
Ибо ни одну лошадь не интересует ни модель твоего седла, ни фасон твоей шляпы, ни цвет твоей ленты, ни время на твоих часах, ни запах твоих денег.

НЕ ВИСИ НА ПОВОДЕ
Ни по недомыслию, ни потому что "авторитетные" люди учат тебя, что это необходимо. Никогда не набирай повод, если ты не намерен, сохраняя одно и то же давление, подождать, пока лошадь не сменит положение шеи и ног. А когда изменение произошло, - отпусти!

НЕ ТЯНИ
Не отворачивай силой голову и шею лошади от центра ее внимания. Ибо куда смотрят ее глаза, туда пойдут и ноги и не важно, с какой силой ты тянешь голову. Лошадью управляет не голова; ей управляет мозг.

НАУЧИСЬ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ВНЕШНИМ ПОВОДОМ
Не рули лошадью, как машиной; вместо этого не давай лошади отворачивать в сторону. Пусть поворот станет центром ее внимания, тогда не только ее ноги пойдут в нужном направлении, но и тело будет двигаться и развиваться гармонично. Направляй внутреннюю переднюю ногу с помощью повода, учись чувствовать лошадь, чтобы внешняя задняя нога оставалась на месте. А при остановке останавливай не морду лошади, а ее ноги. И со временем, когда ты научишься поворачивать и останавливаться, развивая и тело лошади, и ее умение себя нести, ты сможешь по праву назвать это сбором.

НЕ СТАРАЙСЯ ДОБИТЬСЯ СБОРА, ОПУСКАЯ ГОЛОВУ ЛОШАДИ ИЛИ ПРОСТО СГИБАЯ ЕЕ ШЕЮ
Ни с помощью постановки головы, ни толкая ее на жесткий повод ногой и корпусом, ни откидываясь назад, чтобы подвести зад, ибо это веления невежества. Помни, что лошадь принимает повод, когда любое изменение повода влечет за собой соответствующее изменение зада. Это выражение подразумевает использование гуманных и разумных приемов; но впоследствии тебе не понадобятся даже приемы. И сбор будет дарован тем, кто живет по этим заповедям; ибо на самом деле сбор лошади исходит из самых сокровенных глубин ее души, из радости существования; лошадь сама учит людей тому, что такое сбор, и в этом ей ей твоя помощь не требуется.

ТОП 10 ВИДЕО ЗА ИЮЛЬ !!!11!1!

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: ТОП 10 ВИДЕО ЗА ИЮЛЬ    11 1Топ 10 видео за Июль 2011 по версии Feliz'a
материалы предоставили Fantasy & Lipton

1 http://www.youtube.com/watch?v=5np94Ug5uDc&featu... [Joker & Eighternal(Neuroze)]

2 http://vkontakte.ru/video-3341227_160315948 [Mike & Richy (PlayHard yo)]

3 http://www.youtube.com/watch?v=AOA2ZHvvsro&featu... [Hex(D'n'B Compilation pt.2)]

4 http://vkontakte.ru/video-3341227_160421748 [mr.Wild (MDCrew)]

5 http://www.youtube.com/watch?v=RfG-Io8hbYo&featu... [Nice]

6 http://www.youtube.com/watch?v=SL2Y8JeBQxg&featu... [Splazh (MDCrew)]

7 http://www.youtube.com/watch?v=U1i_ZE1ira8&featu... [Polina]

8 http://www.youtube.com/watch?v=sCi4Vh_Mjgk&featu... [Feliz (High Amplitude)]

9 http://www.youtube.com/watch?v=2TeK8PcjGtg&featu... [mr. Hell]

10 http://www.youtube.com/watch?v=o6DBxVywVMs&featu... [Sсales & Aftershock]

Есть люди,которые знают,кто такой Kendall Da Spyder Grove?Если да-ваши мнения о нем,как о бойце.

Единоборства
Единоборства: Есть люди которые знают кто такой Kendall Da Spyder Grove Если да ваши мнения о нем как о бойцеМесто рождения-- Maui , Hawaii, USA
Дерется за-- Maui, Hawaii
Возраст-- 26
Рост --- 6' 6" (198 cm)
Вес --- 185 lbs. (84 kg)
Всего боев (W-L-D) --- 12-5-0
Сильные стороны :
Рост, Выносливость и несгибаемая воля к победе.

ПРАВИЛА

Студенческий спорт
Студенческий спорт: ПРАВИЛАЕдиные правила проведения соревнований под эгидой «Лиги Интеллектуального Спорта»

I. Брейн-Ринг: общие понятия

1. Брейн-ринг является командной игрой
2. Численность команды – от 3 до 6 человек (возможны дополнительные запасные игроки).
3. Команда может представлять университет или быть независимой.
4. Не более половины команды должны быть студентами (магистрантами, аспирантами, интернами) одного университета. В противном случае команда считается независимой.
5. Соревнованием считается любое состязание с целью выявления лучшей команды, в котором участвуют 2 команды и более.
6. Все отборочные турниры (если таковые есть) являются составной частью соревнования и переходы из команды в команду в период между отборочными играми запрещены.

II. Правила классического формата

1. В игре участвуют 2 команды
2. Ведущий читает вопрос, по окончанию произносит «время». Командам дается максимум одна минута на размышления
3. Право ответа на вопрос имеет та команда, которая первой нажмет кнопку после слова «время».
4. Если команда дает неправильный ответ, право ответа передается команде соперников, имеющей 20 секунд для обдумывания ответа
5. За правильный ответ начисляется 1 очко
6. Если с вопросом не справились обе команды, то следующий вопрос оценивается также в 1 очко
7. Побеждает команда, первой набравшая 3 очка
8. За игру задается максимум 5 вопросов, после которых текущий результат фиксируется как итоговый
9. Нажатие кнопки до слова «время» (фальшстарт) приравнивается к неверному ответу

III. Правила спортивного Брейн-Ринга

1. В игре участвуют 2 и более команд
2. Ведущий читает вопрос, по окончанию произносит «время».
3. Команды пишут ответы на листках.
4. По истечению минуты листки собираются.
5. Команды, написавшие правильные ответы получают очко.
6. Побеждают команды, набравшие максимальное к-во очков после того как заданы все вопросы.
7. Если несколько команд делят призовое место задаются дополнительные вопросы.
8. Количество вопросов и дополнительных вопросов опрежделяется правилами соревнований.

IV. Взаимоотношения игрока и команды

1. Игрок имеет право выступать за любую команду
2. Игрок имеет право переходить из одной команды в другую только в межсоревновательный период (межсоревновательный период - это период между двумя любыми соревнованиями, проведнными под эгидой ЛИС)
3. Переход игрока из одной команды в другую в период проведения соревнований карается наказанием, предусмотренном правилами проведения данных соревнований.

V. Рейтинг команд
(система рейтинга команд будет основана на аналогичной из футбола)

Первые занятия. Впечатления, отзывы, обратная связь. Тема для обучающихся, преподавателей и сочувствующих.

Современные танцы
Современные танцы: Первые занятия  Впечатления  отзывы  обратная связь  Тема для обучающихся  преподавателей и сочувствСегодня (07.09) прошли первые занятия в Капитале. Завтра (08.09) пройдут первые занятия в филармонии. В этой ТЕМЕ предлагаю делиться впечатлениями о танцах, рассказывать кому какие преподы понравились и почему, ну и все что касается первых впечатлений от занятий танцами.

Пошив танцевальных платьев.

Современные танцы
Современные танцы: Пошив танцевальных платьевПомогите пожалуйста!!!
Напишите может какие-нибудь сайты, группы или может названия книг, где есть мастер классы, примеры, описания и прочее по пошиву платьев для бальных танцев.
Или просто напишите какие лучше использовать ткани, как выкраивать, чем украшать????