185 комментариев
avatar
ты прав..дело в технике..есть знакомые у которых такая же проблема...объяснитьь не могу..тут показывать надо))
avatar
попрактикуй в волейбольчик летом на пляже) думаю, все смогешь)
avatar
да так же на видосах смотри подробнее за ногами и делай повторное....)))
avatar
да кстати волейбол дает очень хорошо на прыжок с двох ног,я не жалею что 4 года занимался и волейболом тоже...
avatar
Да уж, ноги крепкие я чувствую, а прыжок не получается(( На счет волейбола это вы точно подметили, там выпрыгивают именно с двух ног!
Но хоть примерно алгоритм объясните...
avatar
ну смотри побольше на то как ты выразился "нигеры" это делают и повторяй каждое движение,почувствуй
avatar
все зависит от резкости прыжка когда прыгаеш с одной ноги и с разгона естествено резкость больше потому что за щет скорости быстрее и сильнее выпрыгиваеш а когда с двух ног меньше
avatar
А мну у мну получается) Ничего сложного, делаешь последний удар мячом об пол, делаешь одной ногой большой, как бы шаг, далее приставляешь вторую ногу, и прыгаешь вверх, и все =)
avatar
Ну как-то так)
avatar
Алексей ALSOR Сорокин,а какую ногу первую выставлять,если левая нога толчковая?(я думаю,что правую)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.