Общие вопросы-2

Остальные виды спорта: Общие вопросы 2В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
  • Теги:
  • нет
5985 комментариев
avatar
Какой ногой вперед? и есть ли разница
Заметил, что при езде чаще выставляю левую ногу вперед, попробовал правую - не понравилось тк не удобно и с паребрика с грохотом тока получается соскакивать! в чем же смысл?
avatar
в том что каждому удобнее по своеу, я тоже с левой катаюсь, это нога называется ведущая, но есть кто и с правой, а есть ому вообще пофиг...................
avatar
Подобная тема уже существует.
avatar
где? ссылку скиньте плз...
avatar
Garmin Edge 305
Пожалуйста поделитесь советом, брать или не брать из тех кто пользовался уже этим девайсом.

Описание девайса: http://gps-club.ru/gps_test/detail.php?ID=6044
avatar
IMHO не стоит оно того... Слишком слабая батарея, далеко от цивилизации не заедешь, да и холод Li-Ion недолюбливает...
Я бы взял полноценный навигатор например серии E-trex и простенький комп.
avatar
Виталий, а не посоветуешь какйо-нить хороший велокомпьютер беспроводной?

Я вот поставил себе CatEye micro wireless CC MC-100W и уже второй заменил, т.к. после 450 км пробега отказывается показывать среднюю скорость, тупо Error и все.
а и еще если возле компа лежит, то тоже показывает скорость....., т.е. реагирует на излучение.

avatar
Я наоборот собираюсь заменить беспроводной Sigma 1606 DTS на старый добрый CatEye Enduro8 :) Хотя глюков нет, прием четкий. Напрягает необходимость ручного старта да к меню после кэтайя так и не привык.
avatar
Как отрегулировать жесткость вилки?
Подскажите пожалуйста, как отрегулировоть жесткость вилки SR XCM-H-D-LO. Или киньте ссылочку на инструкцию, переведенную на русский.
Знаю, что и где крутить, но не врубаюсь, как понять, что я настроил нужное давление (9,1 кг/см2).
avatar
Георг,я хоть и сам любитель покататься,я допустим свою вилку убил!!! и сам бы хотел узнать "че и как"))))
avatar
ПРОДАТСЯ БАЙК ИЛИ ОБМЕНЯЕТСЯ НА СКУТЕР
http://forum.dirt.ru/showthread.php?t=111697 ВСЕ ВОПРОСЫ В ЛИЧКУ
Комплектация на фоткахнемного отличается от той что написана
avatar
Мeridа
Хочу купить велик Мeridа Х-mission, как он в эксплуатации надежность, ремонтно пригодность ну вообще + и - ?
avatar
Продается KONA fire mountain deluxe 08
Фото тут http://www.sportmaster.ru/image/catalog/29790/big_02...

Катан 2 месяца, полностью настроен, очень прочный+ быстро съемные крылья AUTHOR (Оригинальные), немного царапаны манетки (все рабочее)
Цена 10500
телефон 89516811942

Описание вела

http://www.active-price.ru/kona_fire_mountain_deluxe....
avatar
СПБ GT Aggressor 2007 идеал.сост
Предлагаю GT Aggressor 2007. Пробег 3000км. Идеальное сост. Заменены на новые на 2300км в силу износа:
-цепь
-задние звездочки
-тормозные колодки

Куплены новые:
-Задний переклюк Deore
-Передний переклюк Deore
-Тросики все

Все смазано,отрегулированно и готово к сезону.
6000р.

фото:

http://foto.mail.ru/mail/mexx999/album1/23.html

+79500237582
avatar
Вот Haro Flightline Expert хотю себе прикупить....
http://titan-bikes.ru/index.php?productID=3661&P...

Реально ли на нем попрыгать будет, и на какую макс высоту???? и вообще как вы оценивете этот вел....
Дело в том что хочу по дертам позагонятся,раньше гонял кросс... дерты довольно далеко от меня, сначала хотел купить DX Classic 08 http://titan-bikes.ru/index.php?productID=3692 , но говорят далеко на нем не уедешь, типо ход тяжелый, так вот что вы мне посоветуете...
avatar
купи старк, а прыгать это техника
avatar
Покатуха 6 Июля ВСКР
Идея на вскр (6 Июля):
http://vkontakte.ru/board.php?act=topic&tid=5398450
Кратко:
Маршрут в район Петродворца 50% асфальт 50% грунт (предположительно)

Длинна 72 км обязательна, если есть спортсмены - 22 км от ст. М. Ленинский проспект в каждую сторону.

Жду желающих.

Основная дистанция (72 км) скорость не большая (20-25 км\ч), 22-х километровые прогоны (для желающих) на скорости до 30 км\ч

Берите другов и подругов :)
avatar
ПРОДАМ МНОГО ЧЕГО. система, каретка, успокоители,.....
НА ПРОДАЖУ:

1. Система Truvativ Holsfeller Howidzer - 3300
2. Каретка Truvativ Howidzer Team 73мм - 1000
3. Каретка Truvativ Howidzer Team 83мм - 1000
4. Каретка Fsa Platinum DH Pro ISCG 83 мм - 1000
5. Звезда ведущая Shimano Saint 38зубов - 1000
6. Звезда ведущая Truvativ Holsfeller 38 зубов - 500
7. Касета SRAM PG-980 11-32 зуба на черном алюминевом пауке - 1500(с цепью)
8. Цепь SRAM PG-991 в подарок к касете

Все в хорошем состояние, торг возможен.
avatar
продаю каретку spanish на 19 не катанаю за 600р питер пишите в личку
avatar
Продам MTB
Продаю байк Rover Apocalypse gold edition. Откатал 1 сезон.Состояние хорошее. Байк не убит, ничего не люфтит, не стучит. Имеются небольшие царапины на раме. Имеет место обоснованный торг при осмотре.
10 т.р. продаю по причине покупки нового.
http://vkontakte.ru/photos.php?act=album&id=3181...

Коломна и близлежащие города
avatar
ДОРОГО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
avatar
брал за 14,5т.р. +5т.р вложений
avatar
Траур на Хим-техе КПИ...погиб наш коллега...
"09.06.2008 в 4 утра в больнице Печерского района после ДТП студент 5го курса ХТФ "КПИ" группы ХП-31 Алексей Башкирцев улетел на небеса.
Он был на велосипеде...
14.06.2008 водителя отпустили, он просидел трое суток. На штрафплощадке с велосипеда сняли отражатели.
Убийце всего 18 лет и он был пьян... Его пытаются отмазать.
Нельзя такое спускать с рук!!!
Есть мысль собрать народ народ и пойти под мерию. Таким образом можно хоть как-то привлеч внимание общественности, журналистов. В институте дали добро на мероприятие, разрешили повесить объявление с местом и временем сбора. Позже информацию выложу тут http://velokiev.com/forum/viewtopic.php?f=41&t=5... "

К сожалению таких случаев на наших дорогах с нашими же друзьями становится все больше, а реакция на них все ослабляется...предлагаю контактировать с Виктором () на тему предстоящих мероприятий и принимать в них непосредственное участие...более подробная информация будет выложена на Велокиеве или на нашем форуме.
Информация о Викторе и его профиль: http://www.velokiev.com/forum/memberlist.php?mode=vi...
avatar
продам submachine
Рама: SubMachine
Вилка: DragonFly CrMo Fork
Руль: Generix Yanbar
Тормозные ручки: DragonFly
Тормоза: DiaComp ad990 U-brakes
Шатуны: Generix 1-pc 165mm
Педали: Generix PLASTIC Platform
Седло: Generix FlatLand
Подседельный штырь: Generix 25.4
Обода: Alex Supra J (5 каналов)
Передняя втулка: Generix с 14mm осью на промышленных подшипниках
Задняя втулка: Generix Freecoster с 14mm осью на промышленных подшипниках
Резина: Generix Dragster 2.1
Пеги: Generix ALU FlatLand

сосстояние дико близко к идеальному, продаю за ненадобностью. набор стоковый, так не поменял ничего. доволен им был ужасно, но огонь летнего экстрима затух в моем сердце, открыв дорогу зимним видам спорта ) в общем вел хороший, милый, золотая рама. 2003 год.
покупал за 20к.
Интересна ваша цена.
avatar
Советы в помощь велотуристу
Всем привет!
Я люблю кататься на велике, но в велотур еду в первый раз.
Маршрут будет проходить по Нидерландам. Страна известна неустойчивым климатом и обилием ветров.
Хотела запастись советами от тех, для кого 2-х недельная велопрогулка не испытание, а так, разминка.
Подскажите, какую одежду мне нужно взять с собой и что нужно предусмотреть (пусть любители группы простят мне мое дилетантство), чтобы велик по дороге не сломался.
Жду ваших советов!
avatar
ну из одежды желательно взять пару комплектов велоформы,термобелье,чтонибудь теплое типа polartek powerstretch,легкий комплект от дождя и ветра(штаны+штормовка)я бы еще взял чтонибудь легкое дышащее и непродуваемое вроде Montane featherlite smock.Ну палатку(или место в палатке,в зависимости от того,сколько человек едет)спальник,коврик,КЛМН(кружка-ложка-миск-нож),может понадобится горелка,ну и велорюкзак-штаны.Это основное,точнее надо решать в зависимости от маршрута,километража,количества человек итд.
avatar
Обязательно рем. аптечку для камер и пару запасных камер (подчеркиваю - и то и другое т.к. аптечка не спасет например от отрыва нипеля, а запасок может нехватить), минимальный мед. набор (бинт, пластыри и т.д.), насос, набор шестигранников, смазку для цепи. Это что касается вела. Если чего еще вспомню допишу. А вообще все зависит от условий похода. Насколько он автономен? Я за границу не путешествовал, только по России, а тут другая специфика. Главное брать с собой только необхобимое, ибо все это придется тащить на себе. Поэтому не надо брать ничего такого, что свободно можно купить по пути. Лучше взять деньги ( они легкие).
avatar
А можно подробнее что за велотур.
avatar
лето 2008
Привет всем!
Питерцы! отзовись! хочу на ИЮЛЬ приехать к вам! что посоветуете из гонок? пока не решила какой вел брать с собой.. быть может даже оба) так что жду предложений о любых вело-соревнованиях!
так же хочу поучаствовать в спортивном ориентировании! просто надоело в Мурманской области выигрывать...(
avatar
Так же хочу всех пригласить на чемпионат Мурманской области по велоспорту, который состоится 18-21 ИЮНЯ!
http://vkontakte.ru/events.php?act=s&gid=3115389
avatar
Как праздновали КУЕФА в городе. Отчет о персональной ночной покатушке
Малая Охта - Староневский - Невский - Дворцовая - Вознесенский- Фонтанка - Московский - Благодатная - Турку - Ивановская - Володарский мост - Дальневосточный - Малая Охта, ночь с 14 на 15 мая, 01:00-04:00

Как лучше всего отпраздновать победу? Конечно, же хорошо покататься! После матча выехал посмотреть как празднует народ. Так в общем это был более-менее формальный предлог чтобы выехать, и я ожидал увидеть несколько празднующих компаний народа.

Около часа ночи на Малой Охте послышались первые салюты. За первые минуты на улице были встречены несколько групп по 5-20 человек, проезжавшие машины время от времени гудели, приветствовали.
Подъезжая ближе к Александро-Невскому мосту, как-то внезапно появилось ощущение, что орать стали из каждого двора. Мысль была одна, что надо поехать на Невский.
До закрытия моста оставалось немного, но хотелось все-таки хотя бы переехать мост и просто глянуть что там, но глянуть вообще-то так, довольно формально. Казалось, ничего особенного.

Не знаю, как и откуда все понаехали, но пробка на Старо-Невском началась намного раньше, чем это бывает в час пик. Уже стало интересно. Я решил что наплевать на мосты и нужно ехать дальше. Приходилось всех аккуратно объезжать, народу было очень много, точно больше чем обычно здесь бывает днем. Обычно так бывает днем на Невском - проехать можно только вместе с толпой, не объедешь и не обгонишь. Практически все направлялись в сторону Невского.

На Старо-Невском практически весь народ был с флагами, шарфами, какой-то атрибутикой. Машины ехали очень медленно, но пробка была такая очень добрая, поскольку все вообще-то никуда и не направлялись, кроме как на праздник, а он уже был тут. Из машин виднелись флаги (пока еще только виднелись), время от времени люди с тротуара подпрыгивали к едущим в машинах и поздравляли друг друга.

Машины сигналили - таким, международным везде известным сигналом - ту, ту, ту-ту-ту, ту-ту-ту-ту, ту-ту. Я подумал, что я бы посигналил по другому, правда, засомневался поймут ли: ту, ту, ту-ту-ту! - Зе-нит, чем-пи-он! Только я это подумал, проезжавшая машина просигналила именно так!
Машины заполнили всю проезжую часть и двигались медленно. Вообще сигналить начали довольно много и практически без перерыва.

На Восстания салют! Здесь машинам посвободнее, всего пара гаишников, которые просто стоят с задумчивым и несколько обалдевшим видом и не вмешиваются, на перекрестке с Лиговкой небольшой затор. Если сигналят, то только "по-футбольному", никто не лезет, не бычит, все ехали на праздник и вот приехали, торопиться некуда.

Салют запускали прямо с проезжей части с начала Невского. Машины аккуратно объезжали группу народа запускавших салют, никакого намека на то что кто-то мешает, только взаимные поздравления.
Дальше началось просто фантастическое зрелище. Машины полностью заполнили весь Невский, народ шел между машин, все орали как ненормальные, поздравляли друг друга, стало реально все очень громко - если раньше машины гудели без перерыва, то теперь они стали гудеть еще и все вместе! Из машин все повылезали в окна и люки, везде машут флагами, народ бежит, орет, прыгает, скачет, пьет, все радостные, все друг друга поздравляют, хотя есть и те кто перебрал и еле идет, но таких мало, всеобщее единение, фантастический праздник.

Примерно к Садовой те кто шел по тротуару стали массово выходить прямо на проезжую часть, так как количество машин поуменьшилось. Вероятно, гаишники решили закрыть проезды к Невскому, что, в общем, правильно. На всем Невском было намного более нескольких тысяч человек. Я думаю что с учетом все гулявших в центре речь может идти о тысячах пятнадцати, не меньше.
Просто реальная такая демонстрация радости и всеобщего единения - победа! Радость была именно от того, что это победа, даже не от осознания, что мы лучшие, не от мыслей, а от ощущения: есть такое чувство - победа!
avatar
После Гостинки машин на Невском не стало вообще и все вышли проезжую часть. Это вызывало поначалу странное ощущение: ведь это стихийное действие, это не официальный праздник, не подготовленное перекрытие улиц - абсолютно неуправляемые огромные толпы народа прут прямо по Невскому, орут и скачут, и - никто не мешает! И никто не мешает друг другу, все - вместе! Милиции на Невском было машины две, не больше. В общем-то они действительно были не нужны. Никаких инцидентов вообще, ни одной драки, никакого недовольства, что особенно поразило, это когда машины ехали по Невскому и между ними шел народ - никакого намека на то чтобы кто-то отошел, пропустил - только поздравления, братания, крики, гудки, махания шарфами и флагами.

Это было грандиознее на порядок чем когда Зенит стал чемпионом. По крайней мере, Невский тогда не перекрывали. А сейчас это была реальная, как раньше, - демонстрация трудящихся, сама по себе собравшаяся и идущая прямо по Невскому.
На Дворцовой народу было относительно немного, порядка нескольких сотен человек, в толпе жгли файеры, а дворцовый мост уже развели. Фантастически красиво и символично.
Ехал на дворцовую, ожидая встретить кого-то, кто тоже поехал покататься. Удивительно - никого. Вообще за всю поездку встретил 3-х велосипедистов и 2-х роллеров. Куда все делись...
Вообще конечно был один минус. Весь Невский в битом стекле. Бутылки никто специально не бил, но так, если на дороге оказывалась оставленная кем-то бутылка, то в порыве веселья народ не удерживался от того, чтобы ее не пнуть. Я старался объезжать стекла, и, в итоге, так и не прокололся.

В александровском парке гуляют и пьют, а я поехал дальше. Нужно было успеть на Володарский мост. Везде где бы я ни ехал, встречал гуляющие толпы. На Фонтанке человек 50 студентов высыпало из общежития и орут как ненормальные. Везде, проезжающие машины гудят. Не только в центре, по улицам бродит народ, большинство гуляющих в атрибутике, все радостные, улыбающиеся. На Московском за Обводным толпа несколько десятков человек обосновалась посреди проспекта и машет флагами и орет, все (!) проезжающие машины снижают скорость и сигналят, из машин орут - Зенит, Зенит! Дальше на Московском какие-то ненормальные несколько человек вышли и загородили полпроспекта - ни одной попытки прогнать их, проезжающие гудят только приветствуя и поздравляя всех.

В спальных районах ожидаемо тише, да и времени уже начало четвертого, я еду к Володарскому мосту, по дороге обгоняют машины, периодически сигналят, орут, я тоже отвечаю, машу рукой. Успеваю на мост, можно отдохнуть. Последние небольшие гуляющие компании.

4 часа, к дому. Да, такой праздник не забудется. Есть конечно день города, но в любом мероприятии все спланировано, а здесь - поражает, сколько народу подумало одинаково, как всем пришла мысль, что надо ехать на Невский, как все пошли по Невскому, как устроили эту демонстрацию, какое было единение...
Очень много народу. А ведь и температура была 4-5 градусов. Но и на Невском, и во всем городе холодно не было. Видимо, надышали!
avatar
хуясе понаписал..неиздаешься случаем малым тиражом????
avatar
Густав, а ты проспал праздник ;-P
Видишь, как вредно не увлекаться футболом! ;-)
avatar
Отличный день - запомню его очень на долго))))
avatar
Хочу немножко выделиться..
Пытаюсь найти цветные покрышки..незнаю где..может кто поможет и подскажет.
avatar
Хачинсон(Hutchinson) делает чтото с белой полосой толстой,мишлен (Mishelin)делает покрышки серого цвета,хало(Halo) делает розовые=))а вообще лучше много тренироватся=)и ездить быстрее всех))
avatar
насчет тренироваться- ты прав..все лето с ляса не слезаю..в итоге за два сезона 8500 на спидометре..
avatar
в Гулливере Michelen красные
avatar
Ха...а я на байк аэрографию замутил...купил оборудование и учился месяц где то...результат супер...
avatar
Blagikh Racing Cup 2011 - НАМ 5 ЛЕТ!!!
Крупнейшая на Урале гонка в дисциплине ХСО празднует свой первый юбилей.
Нам 5 лет!
По сложившейся традиции мы вновь порадуем Вас новыми и интересными секциями на трассе.
Кворум участников со всей России и зарубежья всегда позволит ощутить несравненный вкус захватывающей борьбы.
К вашим услугам:

- Комфортабельное размещение непосредственно у старта.
- Вся необходимая для проведения гонки инфратруктура.
- Четкое судейство.
- Идеальная разметка трассы.
- Обеспечение безопасности участников органами правопорядка.
- Медицинское сопровождение.
- Послегоночный досуг.
- И море позитива!

До встречи на старте 17-18 сентября 2011 года!

Положение и другая информация на странице гонки:
http://be-faster.ru/blagikh_racing_cup
avatar
Открыта регистрация на гонку!!!!
http://bike-events.ru/registration.php?race=370&...
avatar
Помогите выбрать обод для езды по пересеченке !!!!
у мну сейчас стоят Alloy ATB(пластелиновые:)) на заднем восьмерка(особого смысла править е не вижу, все-равно закрутит) хочу задний обод поставить SUPRA MT! как он на ваш взгляд и что могли бы посоветовать(тока не дорогое)
avatar
для обычного кк нормально катят даже алексы ace19 или dm18, при условии, что стоят норм спицы и заспицовано грамотным механом.
для жосского оллмаунтина я бы поставил назад мавик 529 или DT 5.1... супра мт - форкроссовый обод, для кк не айс.
можно извращаться конечно как я - и ставить назад на АМ байк даблтрек. но я учусь стритовать и мне надо неубиваемый обод - потом сменю на нормальный.
если поступишь так - о накате забудь:)
avatar
еще добавлю по поводу супры: эта хрень весит 815 грамм, назначение написано DH/FR (хотя имхо узковат он для этого). Так что тебе его однозначно не надо. Перебор. Надо что-то в пределах 550гр по весу, и 24-26 мм шириной. Из Алексов вроде сканает supra bh disk.
avatar
Работа в MeridianBike
В связи с расширением деятельности компания «Спортмеридиан» приглашает на работу Менеджера в отдел оптовых продаж, в специализированный веломагазин MeridianBike.

Мы ищем человека, который имеет опыт в сфере продаж, хорошо ориентируется на рынке велосипедной продукции и хочет работать в этом направлении. Если Вы работали со спортивными товарами, это, безусловно, будет Вашим преимуществом.

Вашей основной задачей будет ведение оптового направления, что подразумевает под собой координацию работы с поставщиками и клиентами, подготовку прайс-листов и коммерческих предложений,
участие в рекламных мероприятиях, выставках.

Предлагаем следующие условия:
Работа в офисе недалеко от ст. м. Лесная (5 мин.)
График: пятидневка с 10.00 до 18.00
Официальное оформление, уровень заработной платы обсуждается на собеседовании.
avatar
Резюме

Арефьев Евгений Сергеевич
Дата рождения 26.06.1984
-Мобильный телефон: 8-(985)-192-47-13
-E-mail: aref_ev@inbox.ru
-ICQ: 410689707

Цель: Поиск работы в области ИТ, Полиграфии, PR.

Образование:
высшее
2001- 2006 МГТУ «Московский Авто - Механический Институт», факультет «Автоматизация и управление», специальность «Управление и информатика в технических системах»
Тема дипломной работы: «Разработка обучающего электронного приложения для разработчиков АСУ».

Опыт работы:
в настоящее время. Рекламная Фирма "Гротеск", дизайнер (изготовление наружной рекламы).
Обязанности: дизайн, макетирование, плотерная резка, консультирование клиентов, переговоры.

сентябрь 2007 – февраль 2008. Рекламно - производственное агентство «Фабрика рекламы», заместитель директора.
Обязанности: координация проектов, распределение работ и заказов, закупка расходных материалов для техники, бумаги и координация монтажа произведенных рекламных продуктов, опыт по работе с печатным цифровым оборудованием (OKI 9600, ризограф RZ300).

Июнь 2006-сентябрь 2007 – ГУП МО «Дорпрогресс» Техник-наладчик асфальто - бетонной установки VS 120.
Обязанности: обслуживание и наладка систем установки.
В процессе работы отлажены производственные процессы, повышена стабильность бесперебойной работы производственного оборудования.
Август 2004-июнь 2005 – подработка – Компьютерный клуб «БУНКЕР» системный администратор. Клуб открыли с нуля, участвовал в построении и настройке много- ранговой локальной сети Ethernet с выходом в глобальную сеть. В дальнейшем обслуживал и поддерживал работоспособность локальной сети.


Знание иностранных языков – английский разговорный
Знание PC - уровень продвинутого пользователя.
Знание программных пакетов Corel Draw с 9 по 13(X3), Adobe Photoshop, Macromedia Dreamweaver, Flash, Microsoft Office.
Имею навыки программирования на языках C++, Delphi.

Дополнительная информация
Свободно рисую от руки, но художественного образования не имею.
Работаю в области дизайна с 2003 года. Изначально работал в сфере веб - дизайна, знаю основы верстки на HTML. Принимал участие в разработке концепций промо -акций и вечеринок.

Опыт видеомонтажа для частных заказчиков при помощи пакетов Canopus Edius, Ulead Movie Studio.
За время учебы принимал участие в организации ярмарок вакансий, различных акций, занимался КВН. Участвовал в верстке и издании институтской газеты.
avatar
Mои Гoстu BKoнтакте - офuцuальный сервuс только на VGUEST.in
Теперь можно видеть, кто приходит к тебе на страницу. Это удобно, ведь теперь твоя страница под контролем. Проверить можно вот >>> #gosti2011
avatar
ТРЕНИРОВКИ УШУ КУНФУ в Петербурге.САМООБОРОНА ,взрослым и детям! Клуб УШУ Бамэнь-цюань Восемь Врат
http://vkontakte.ru/club8967780

Уроки на свежем воздухе,выезды загород, походы и другие мероприятия. Бодрые тренировки в веселом дружном коллективе, крепкое здоровье и хорошее настроение!

1.Овладение навыками ведения боя
2.Обучение самообороне
3.Цигун и оздоровительные упражнения
4.Общефизическая подготовка

Техника приемов включает в себя:
-удары руками
-удары ногами
-захваты
-броски
-приемы с шестом и ножом

Занятия проходят в разных местах - в залах в городе, на Заливе в Комарово,Курорте, Солнечном, в городе - Озерках,Сосновке,Таврическом Саду. Вступаите в группу и приходите на занятия!
http://vkontakte.ru/club8967780
avatar
БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. Санкт-Петербург. НАБОР В ГРУППЫ!
ТРЕНИРОВКИ УШУ (КУНФУ) в Петербурге.САМООБОРОНА ,взрослым и детям!
Клуб УШУ "Бамэнь-цюань" (Восемь Врат)
http://vkontakte.ru/club226577

Занятия проводятся под руководством опытных тренеров,побеждавших на различных турнирах и поединках по боевым искусствам, имеющих высшее педагогическое образование
Уроки на свежем воздухе,выезды загород и другие мероприятия. Бодрые тренировки в веселом дружном коллективе, крепкое здоровье и хорошее настроение!

1.Овладение навыками ведения боя
2.Обучение самообороне
3.Цигун и оздоровительные упражнения
4.Общефизическая подготовка

Техника приемов включает в себя:
-удары руками
-удары ногами
-захваты
-броски
-приемы с шестом и ножом

Занятия проходят в разных местах - на Заливе в Комарово,Курорте, Солнечном, в городе - Озерках,Сосновке,Таврическом Саду. Вступаите в группу и приходите на занятия!

8 981 876 00 94
avatar
Новый сайт Жести, контент и история экстрима в Питере
Привет!
Скоро мы запустим новый сайт Жести (пока http://new.zhestsport.ru ). Он будет потихоньку развиваться в своем функционале (у каждого будет свой профиль и возможность выкладывать свои видео и фотогалереи, события, личные и общие блоги, форум и куча всего).
Сейчас мы ищем помощь в создании интересного контента по скейтбордингу, БМХ, самокату, роликах, паркуру, скалолазанию и большому теннису.
Интересно было бы не просто какие-то статьи, а live-story участников, как начинали и становились профи. Можно было бы взять интервью у Питерских ТОП райдеров и написать их историю.
Собираюсь раздел профайл, где каждый может дать максимально полную информацию о себе и своем стиле катания (чуть позже настрою). У кого есть нормальные фотки с катки в Жести или видео, дайте о себе знать!
Кто готов помочь - you are welcome.
avatar
Сайт конечно будет лучше.. но вот это все равно провал!

Травмы в скейтбординге и их лечение

Несколько типичных видов падений и способов их излечения:

1) падения лицом в асфальт (мрамор) и скольжение по нему

— происходит из-за неправильных приземлений
— надо промыть ссадины, если не тошнит, то сотрясения нет, и можно дальше кататься

2) попадание доски в голень

— происходит при неправильной закрутке доски
— боль ослепительная, но постепенно проходит

3) падения на локти

— происходит при вылетании доски из под тебя вперед
— не болит, если больше на него не падать

4) падение на бедро

— происходит при выпадении доски из под тебя или при соскакивании с грани
— иногда распухает и долго проходит

5) падение кувырком

— происходит из-за плохого покрытия
— хорошо сглаживает силу удара

6) вывихи и растяжения

— происходят из-за неверных движений и приземлений
— требуют перерыва из-за адской боли.
avatar
Пока нет контента - залил этот. Нужно реально полезный набрать, сам понимаю что это бред...
avatar
Потерял - Нашел
23 Февраля оставил в парке Защиту-фиксатор голеностопа, внутри был вложен эластичный бинт. Мб кто-то нашел. Спасибо на внимание.
avatar
я находил! но оставил там же, спроси у охраны
avatar
найдите мне кто нибудь налокотник фьюз с пластиком)
avatar
Спасибо, Максим. Нохрана как-то не смогла мне помочь, буду пытаться=))
Еще раз спасибо.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.