Что надо делать, чтобы нервы были в порядке?

От нервного расстройства помогают такие народные средства:

Корни и зелень аира залить холодной водой и прокипятить в течение получаса, после чего отвар прибавить к ванне с температурой 37 градусов. Для полной ванны берут 1/4 кг аира. Ванны с аиром служат для лечения невроза у взрослых.

Экстракт сосновых игл, веточек и шишек залить холодной водой и кипятить полчаса. Затем хорошо закрыть и оставить настаиваться 12 часов. Хороший экстракт имеет коричневый цвет. Для полной ванны с температурой 37 градусов требуется 1,5 кг экстракта. Его добавляют в ванну. Такая ванна производит сильное успокаивающее действие на людей с болезненной раздражительностью и укрепляет сердце и нервы.

Нервнобольного взрослого хорошо лечить следующим снадобьем: взять 500 г сахара и 500 г меда и смешать. Принимать два раза в день по одной столовой ложке.

Сок свеклы, смешанный пополам с медом, принимать как успокаивающее средство по одной четверти стакана 3 – 4 раза в день или по одному стакану в течение 3 – 4 недель.